RTL 5 хвилин - До того, як після інтенсивної дієти він втрачає 140 кг

Джон Аллер важив 244 кг, поки не вирішив змінити своє життя.

після

Американець, який завжди мав зайву вагу, протягом багатьох років страждав від зайвих кілограмів. У всій його родині надмірна вага, він з дитинства мав погані харчові звички. "Коли мені було 18, я важив 170 кг, коли батько захворів і помер від раку. Після цього часу я досяг 226 кг", - сказав Джон.

Чоловік, який страждав ожирінням, довірився своєму важкому повсякденному життю. Він пояснив, що більше не може підніматися на звичайні ваги, оскільки вони більше не підтримують його ваги. "Лікар не міг зважити мене, і мені довелося піти на рибний ринок, щоб зважити в торгових масштабах", - говорить він. "Я пам'ятаю, як я дивився на себе в дзеркало і бачив, наскільки я товстий. Я думав, що вже навіть не схожий на людину, і краще бути мертвим, а не намагатися боротися до кінця свого життя, бо це було неможливо схуднути ", - сказав юнак. Останній прикував плани та абонементи до спортзалу, але безуспішно. Він завжди закінчувався знеохоченням, відмовою і відновленням своїх шкідливих звичок.

Але цього разу, замість того щоб здаватися, Джон вирішив вжити заходів і схуднути для свого здоров’я. Він прийняв це рішення, коли обручився з Кайлою, своєю супутницею ще з підліткового віку. "Хоча вона любила мене такою, якою я була, я не хотів, щоб вона з цим терпіла", - сказав він.

Він приєднався до фітнес-програми, яку бачив, як циркулює у Facebook, і за півтора року з 244 кг до 104 кг. Його зусилля принесли свої плоди завдяки спорту та суворій дієті.

У березні йому зробили операцію з видалення частини зайвої шкіри. Чотири місяці тому у нього були новини для нижньої частини тіла. "Якщо я міг це зробити, це може зробити кожен", - сказав Джон.