Рух f; r; діти із зайвою вагою у віці від шести до десяти

Швельм. Будьте там із задоволенням та іграми! Ця пропозиція починається з лекції з питань харчування для батьків у суботу, 2 травня, з 15:00 до 16:00 у фітнес-студії Schwelm. Програма схуднення, фізичних вправ та мотивації для дітей розпочнеться у вівторок, 5 травня, а завершиться 25 червня.

вагою

Програми вправ та мотиваційні програми для дітей проводяться по вівторках та четвергах з 16:00 до 17:00, тобто двічі на тиждень. Концепція включає для дітей: вправи на усвідомлення тіла, програми вправ, орієнтовані на досвід, ігрове вивчення звичок здорового харчування, безкоштовні напої (мінеральна вода) під час перебування у фітнес-студії, розумові тренування для підтримки процесу схуднення, супровідна мотиваційна програма для підвищення витривалості завдяки позитивному досвіду в групі, соціальні контакти та досвід "ми-почуття".

Крім того, концепція для батьків включає загальні рекомендації щодо харчування в групі та кілька особистих порад щодо зміни режиму харчування дітей або в сім'ї. Індивідуальні консультації домовляються на місці з батьками.