Рух з дитинства

Ожиріння призводить до ряду супутніх захворювань у дітей та підлітків. Приватний викладач Dr. Тому Сюзанна Вейрах-Блюер закликає до більшої поведінки та запобігання стосункам.

Згідно з дослідженням KIGGS, близько 15 відсотків дітей та підлітків у Німеччині мають надлишкову вагу, 6,3 відсотка з них страждають ожирінням. Це відповідає приблизно 1,8 мільйона або 750 000 дітей. Робоча група з ожиріння у дитячому та юнацькому віці (AGA) визначає надмірну вагу з процентилем ІМТ більше 90-97 та ожирінням 97-99,5.

"Загалом можна помітити, що зростаюча поширеність дітей та підлітків зростає із збільшенням віку", - пояснив приватний викладач д-р. Сюзанна Вейрахх-Блюхер з ІФБ із ожиріння в Лейпцизькому університеті на Конгресі діабету 2016 у Берліні. Вона також є спеціалістом з педіатричної та підліткової медицини в університетській лікарні Галле (Заале).

Виражене цифрами, серед 3 - 6-річних дітей 9 відсотків мають надлишкову вагу та 2,9 відсотків страждають ожирінням, серед 7 - 14-річних близько 15 відсотків мають надлишкову вагу та 6,4 відсотків страждають ожирінням. У підлітків у віці від 14 до 17 років значення навіть зростає до 17 відсотків надмірної ваги та 8,5 відсотків ожиріння. "Крім того, ми спостерігаємо збільшення кількості дітей з міграційним походженням та дітей із низьким соціально-економічним середовищем", - сказала Вейрах-Блюер.

Раннє лікування

Вона представила повідомлення про випадки ожиріння 16-річного підлітка, який вже мав ряд супутніх захворювань: вони можуть варіюватися від суглобових порушень, таких як стукіт колін і плоскостопості, до високого кров'яного тиску, підвищеного рівня цукру в крові з ризиком діабету та психічних захворювань, таких як депресія, тривожність та розлади харчування пройти. Тому Вейрахх-Блюхер виступає за раннє лікування ожиріння дітей та підлітків та пропонує заходи щодо "поведінкової профілактики" та "соціальної профілактики". Це включає більше фізичних вправ та збалансованого харчування у дитячих садочках та школах, а також податок на цукор та жир, а також заходи, пов'язані з контекстом, такі як більша кількість занять спортом у школі чи хороше спорядження в містах з дитячими майданчиками та зеленими насадженнями. Також необхідна освіта та навчання батьків та працівників дитячих садочків та шкіл.

"Для дітей дошкільного віку ми рекомендуємо щонайменше 60 хвилин структурованих вправ на день і більше не перериваємо рух більше 60 хвилин за раз", - каже Вейрах-Блюхер. Для дітей шкільного віку рекомендований час збільшується до 90 хвилин фізичних вправ або 12 000 кроків.