САД ЗАЛИШАЄ AGERPRES інжир • Оновіть світ

НАЙЧИТАНІШІ НОВИНИ

ЖОВТИЙ КОД: 15-11-2020 Між 08:00 і 09:30 буде місцевий туман, який визначає зменшення видимості нижче 200 м, ізольовано нижче 50 м в окрузі Галац, округ Яссі, округ Васлуй; ЖОВТИЙ КОД. ЖОВТИЙ КОД: 15-11-2020 Між 07:00 та 09:00 буде туман, який визначає зменшення місцевої видимості нижче 200 м та ізольований нижче 50 м у окрузі Долж; ЖОВТИЙ КОД: 15-11-2020 Між 06:30 і 09:00 буде туман, який визначає зменшення місцевої видимості нижче 200 м та ізольований нижче 50 м в окрузі Олт, округ Долж;

AGERPRES використовує файли cookie для персоналізації та покращення вашого досвіду роботи на наших веб-сайтах та в маркетингових цілях. Якщо ви продовжуєте переглядати цей веб-сайт, не змінюючи налаштування файлів cookie, ми будемо вважати, що ви погоджуєтесь отримувати всі файли cookie з цього веб-сайту. Ви можете будь-коли змінити налаштування файлів cookie. Щоб дізнатись більше, прочитайте Політику використання файлів cookie.

АГРЕПОВИЙ ПОТОК

08:30 15 листопада - День військових водолазів та День румунського дайвера
08:08 Прес-реліз - КАРТА
08:05 #elegeriRMoldova Прем'єр-міністр з Кишинева: Це опитування, яке покаже світові, що означає держава Республіка Молдова
08:00 15 листопада - Всесвітній день пам’яті жертв дорожньо-транспортних пригод (ООН)
07:56 Пожежа Неамц/Літак ВВС Румунії доставив чергового лікаря до лікарні в Брюсселі
07:30 ДОКУМЕНТАЛЬНИЙ Енні-Фрід Лінгстад, колишній член АББА, виповнює 75 (15 листопада)
07:30 15 ЛИСТОПАДА В ІСТОРІЇ
07:20 Жовтий туман в 14 округах, неділя вранці
06:00 Президентські вибори в Республіці Молдова; 13 секцій, організованих в Румунії
06:00 #alegeriRMoldova Сьогодні другий тур виборів на посаду Президента Республіки Молдова
05:55 ЦИТАТА ДНЯ
05:45 ЦЕ СТАЛО 16 ЛИСТОПАДА
05:30 РЕЛІГІЙНІ СВЯТА - 15 листопада
05:00 АСТРОНОМІЧНІ ЕФЕМЕРИДИ - 15 листопада
04:09 Арафат: Окрім постраждалого лікаря, немає інших пожежників, які потребують перевезення до Бельгії
03:55 Орбан: Я був шокований трагедією в П'ятрі-Нямці, я посилаю свої співчуття скорботним сім'ям
03:47 Голова IGSU: Пожежа в Нямці діяли понад 150 людей із 35 засобами; втручання тривало 20 хвилин
03:23 Інсендіу Нямц/Орбан: Поранений лікар прибув до Бухареста; буде підготовлений у лікарні Флореаска до переїзду до Бельгії
02:06 Неамц/Міністр охорони здоров'я: Вісім ліжок від ATI згоріли повністю
01:23 Міністр охорони здоров’я відвідав лікарню в Лецані, куди привезуть пацієнтів з П’ятри-Нямц

НАЙЧИТАЙТЕ З ДОКУМЕНТАЦІЇ

САДОВІ ЛИСТИ: Рис

Змінити розмір шрифту:

Інжир - маленькі, смачні фрукти з кисло-солодким смаком і соковиті у свіжому вигляді - вважалися улюбленими фруктами Клеопатри і займали дуже важливе місце в багатьох культурах світу, будучи одними з перших фруктів, які вона мала. відомий чоловік.

Відомий ще з античності, єгиптяни називали його «багатофункціональною їжею», інжир був однією з перших рослин, які культивувала людина. Стаття в журналі Science описує знахідку дев'яти скам'янілих інжирів, датованих приблизно 9400-9200 рр. До н. Е., В неолітичному поселенні Гілгал I в долині Йордану. Через те, що інжир відноситься до партенокарпічного типу, він є частиною домашніх видів, розміщених перед пшеницею, ячменем та овочами.

Інжир (Ficus carica) - це невелике деревце або чагарник із родини Moraceae, одного з багатьох видів роду Ficus. Походить з південно-західної Азії, він дико росте в районі Середземномор’я. У Румунії росте в районі Добруджа, але може культивуватися і в інших районах.

Деякі інжири цвітуть, приносячи два врожаї щорічно, один навесні та другий наприкінці літа. Інжир іноді робить до трьох урожаїв на рік і може дожити до 80 років.

Він дає конічні плоди, які класифікуються за сортами та сезонами: білий інжир, матка королева, чорний та весняний інжир. Залежно від виду, плоди можуть бути забарвлені: чорний, червоний, жовтий, фіолетовий, зелений і коричневий. Інжир має солодкуватий запах, ніжний і проникливий аромат. Фрукти тануть у роті і залишають відчуття свіжості з витонченим невизначеним запахом. Інжир повний насіння.

Цей чагарник виробляє дратівливий латекс, але з цілющими властивостями, а для фітотерапевтичних цілей використовують особливо плоди та листя. Користь для здоров’я можна пояснити вмістом мінералів та вітамінів. Інжир приносить багато користі для здоров’я та краси, використовуючись століттями в природній медицині.

У своєму хімічному складі інжир має багато корисних речовин: 84% води, 1% білка, 15-18% вуглеводів, азотистих речовин, целюлози, кислот, пектину, вітаміну А, В1, В2, С, РР, латексу, ліподіастази (ферменту, аналогічного соку панкреатична), амілаза, протеаза, ферменти, мінерали (залізо, фосфор, натрій, кальцій, магній, бром). Плоди містять бета-каротин, флавоноїди та фермент під назвою фіцин, який допомагає травленню.

Свіжий інжир можна їсти стиглим, а сирий і сушений - як такий, або готувати в компоті із сухофруктів. Свіжий інжир забезпечує енергію 43 ккал/100г, а сухий 213 ккал/100г. Незалежно від форми вони дуже поживні.

Інжир корисний для схуднення завдяки вмісту в ньому жирних кислот Омега 3 та Омега 6, які прискорюють мобілізацію жиру з жирової тканини, водночас дуже низькокалорійні, вуглеводні та ліпідні, незважаючи на їх смачний смак.

Найбільш вживаною властивістю інжиру з часом було проносне. Приготовлений різними способами, інжир може ефективно боротися із запорами.

Завдяки високому вмісту кальцію та фосфору, вдвічі більше, ніж молока, споживання інжиру може запобігти остеопорозу, корисно дітям у період росту, а також усім людям, схильним до гіпокальціємії (нестача кальцію в крові). Шість інжирів містять стільки ж кальцію, скільки півсклянки знежиреного молока.

Інжир має пом’якшувальну, заспокійливу, тонізуючу, вітамінізуючу, проносне, кровоспинну та протизапальну дію.

Плоди, що вживаються як такі (сирі або сушені), фруктовий настій, фрукти, відварені в молоці, змішані з листям або відваром листя, рекомендуються при лікуванні таких захворювань: порушення кровообігу та нирок, тонзиліт, стенокардія, фізична та психічна астенія, хронічний бронхіт, Нерегулярний менструальний цикл, цистит, коліт, хронічний запор, біль, гастрит, тривалі застуди, запалення легенів та горла, безсоння, подразнення шлунково-кишкового тракту, нефрит, пневмонія, застуда, гостра лихоманка, стоматит, кашель, гінгівіт та глисти. Листя інжиру мають протидіабетичні властивості. Триптофан, присутній у інжирі, сприяє повноцінному сну та допомагає усунути такі порушення сну, як безсоння.

Для зовнішнього застосування використовують молоді гілочки, з яких видобувають латекс, речовина, яка може зменшити плями вітіліго. Плоди, приготовані на молоці та застосовувані місцево, можуть прискорити загоєння гнійників, ран, ран, фурункулів та бородавок.

Деякі дослідження пов'язують низький рівень калію в дієті з високим кров'яним тиском. Калій - мінерал, який допомагає ниркам нормально функціонувати. Це також електроліт, речовина, яка проводить в організмі електрику разом з натрієм, хлором, кальцієм і магнієм. Калій необхідний для роботи серця і відіграє ключову роль у скороченні скелетних і гладких м'язів, що важливо для нормальної роботи травної та м'язової системи. Дослідження, опубліковане в Архіві внутрішніх хвороб у лютому 2001 року серед понад 17 000 дорослих, показало, що адекватне споживання калію з фруктів та овочів може знизити кров'яний тиск.

Цей фрукт є дуже лужною їжею, тому допомагає регулювати рН тіла. Інжир багатий поліфенолами та флавоноїдами. Ці сполуки є антиоксидантами, які запобігають проблемам вільних радикалів. Вони багаті харчовими волокнами, які також захищають від раку товстої кишки та молочної залози. Інжир є багатим джерелом бензальдегіду, протипухлинного агента. Плоди містять пектин, розчинні волокна, що сприяють зниженню рівня холестерину.

Інжир або інжирове молоко повільно почали з’являтися в галузі органічної косметики завдяки корисним властивостям, що вносяться на шкіру тіла та шкіру. Чеснот інжиру безліч і зумовлені наявністю вітамінів та незамінних жирних кислот.

Запобіжні заходи та протипоказання: Інжир багатий певними солями, які називаються оксалатами, які «крадуть» нас із відкладень кальцію та заліза. Тому маленьким дітям, анемічним людям і вагітним жінкам не слід перестаратися з вживанням інжиру. Найчастіше використовується для лікування раку шкіри, якщо надмірно споживати його влітку, це може мати негативний вплив на шкіру, роблячи її більш вразливою до ультрафіолетових променів. Надмірне вживання інжиру може збільшити ризик переломів, остеопорозу або захворювань кісток. Це пов’язано з тим, що інжир містить оксалати, сполуки, які перешкоджають засвоєнню в організмі кальцію, необхідного для здоров’я кісток. AGERPRES/(Документація - Даніела Думітреску, редактор: Марина Бадулеску)