Салат із зеленого насіння - що їсти при раку

зеленого

Салат із зелених ядер

Властивості з низьким вмістом клітковини, високим вмістом білка, низьким вмістом енергії, вегетаріанські

Час роботи 15 хвилин

Час приготування/випікання 40 хвилин

Загальний час 55 хвилин

Порції 6 порцій

Автор: Udine Klawitter (дієтолог) (введіть Udine Klawitter замість Graifswald)

інгредієнти

  • 150 г зеленого спельти
  • 100 г помідорів
  • 200 г червоного, жовтого перцю
  • 200 г овечого сиру
  • 400 г огірка
  • 40 г чорних оливок без кісточок

одягання

  • 50 г зеленої цибулі
  • 1 ст. Ложки винного оцту ≙ приблизно 10 мл
  • 1 ст. Л. Ріпакової олії ≙ приблизно 20 мл
  • дрібно нарізану зелень, часник

посібник

Харчова інформація (на порцію)

Розроблено у співпраці з Робочою групою з профілактики та інтегративної онкології (PRIO) у Німецькому онкологічному товаристві за фінансування Німецького онкологічного товариства.

Додати коментар скасувати відповідь

Підпишіться на розсилку

Підтримайте нас!

Так що ми незалежно від галузі діяти і мати можливість забезпечити вас науково обґрунтованим змістом, нам терміново потрібна ваша пожертва. Кожен внесок має значення!

Застереження: Зверніть увагу, що поради не можуть замінити особисту пораду затвердженого державою дієтолога. Багато наших рекомендацій базуються на досвіді повсякденної клінічної практики, оскільки окремі рекомендації рідко перевірялися в наукових дослідженнях. Оскільки кожна людина індивідуальна, вам слід перевірити, що вас цікавить, і які поради корисні для вас у вашій ситуації.
Ви також повинні інформувати свою медичну команду про свої втручання.