Салат з моркви та яблук Рецепти мами - із зображенням та калоріями

моркви

З цим рецептом салату з моркви та яблук ви повинні використовувати свіжу, хрустку в’язку моркви.
Разом із кисло-солодким сортом яблук це призводить до освіжаючого, багатого вітамінами морквяного салату.
Я навмисно перерахував лише інгредієнти на 1 порцію.
Таким чином, ви можете швидко і просто приготувати велику кількість морквяно-яблучного салату для кількох людей без будь-яких серйозних розрахунків.

Інгредієнти: на 1 особу

Підготовка:

Спочатку підготувати великий Очистіть яблуко від шкірки, Натерти на тертці крупно, то негайно Полийте лимонним соком.
Морква картоплечисткою шкірка, також на домашній тертці рашпілі.
Змішайте разом тертий яблуко і моркву.
У чашці на власний смак одна заправка для салату дотик.

Порція салату з моркви та яблук загалом містить приблизно 190 ккал та приблизно 9 г жиру