Салат з огіркового фаршу - їжа без вуглеводів

перцю чилі

з великою кількістю приготованих Ліна

Що ви можете приготувати зі своїх інгредієнтів!

Випадкові рецепти натхнення

Інгредієнти (для 1 порції/с)

вуглеводів

Приготування їжі тепер знову в наявності!

посібник

На сковороді розігріти 1 столову ложку олії. Подрібніть цибулю і часник і коротко пасеруйте на олії. Додайте фарш і смажте все. Перемішайте томатну пасту. Дрібно наріжте чилі і додайте до фаршу. Приправте пластівцями солі, перцю та чилі. Покладіть фарш в сторону.

Огірок помити і нарізати скибочками. Подрібніть зелену цибулю і коріандр. Помістіть в миску з фаршем і перемішайте.

Для заправки перемішайте залишок оливкової олії, бальзамічний оцет, лимонний сік і мед. Приправте пластівцями солі, перцю та чилі. Вилийте салат і перемішайте все разом. Полийте салат горіхами кеш'ю і подавайте до столу.

вуглеводів

Отримайте всі безкоштовні низьковуглеводні інструменти

Ти отримуєш безкоштовно Доступ до щотижневих планів, списків продуктів та регулярно отримувати нові рецепти та пропозиції.