Салат з помідорами, перцем та сиром
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Харчові цінності/порції (120 г):
Калорії: 109
Вуглеводи: 5.1
Жир: 7,8 г.
Білок: 3,5 г.
інгредієнти:
- 200 г перцю
- 200 г помідорів
- 40 г сиру
- 20 г оливкової олії
- 20 г петрушки
- сіль
Спосіб приготування:
- Запекти перець в духовці до м’якості; очистити шкіру і нарізати скибочками.
- Помідори наріжте скибочками і змішайте з перцем та оливковою олією. Приправити сіллю.
- Покладіть на тарілку і прикрасьте сиром та зеленню.
Бажаємо вам приємного апетиту!
Зменшує втому та виснаження
Серед топ-менеджерів виділяються 5 топ-менеджерів з Румунії
Граматичний тест: Ви можете отримати максимальний бал?
Дитина не каже, що страждає від тривоги, але у мене болить живіт
Читайте також про:
Як приготувати корисні соуси та заправки для салатів
5 швидких і корисних рецептів на свята
Гіперхолестеринемія: продукти, здорові для серця
7-денне меню для грипу та застуди
Дієта підходить для пацієнтів з весняною алергією
Перші ознаки менопаузи на шкірі: поради та засоби
Вроджений імунітет проти набутого імунітету
Остерігайтеся щитовидної залози, залози, яка може бути винна в зайвих кілограмах
Поради щодо літньої дієти
Грейпфрутова дієта
4-денна дієта
Про літо і занадто багато калорій
24 способи схуднення без дієт
Інформовані думки лікарів, поради та будь-яка інша медична інформація, доступна на веб-сайті www.sfatulmedicului.ro, носять інформаційний характер. Вони не можуть замінити медичну консультацію, ані діагноз, встановлений після медичних розслідувань.
Інформація щодо політики щодо файлів cookie - sfatulmedicului.ro
SfatulMedicului.ro використовує файли cookie для персоналізації та поліпшення вашого перегляду веб-сторінок та для показу оголошень, що відповідають вашим інтересам.
Захист ваших даних важливий для нас, і ми пропонуємо вам можливість персоналізувати файли cookie, які ви хочете, зі сторінки налаштувань. Ми також запрошуємо Вас приділити час, щоб прочитати та зрозуміти зміст Політики конфіденційності та Політики файлів cookie. Ви можете будь-коли змінити індивідуальні уподобання, перейшовши за посиланням "налаштувати налаштування".
Продовжуючи переглядати наш веб-сайт, ви підтверджуєте свою згоду з використанням файлів cookie.