Сб; калорійність; ssig рішучий; рфен L; ндерк; че - страви з усього світового форуму
Член з 18.02.2005
1562 повідомлення (ø0.27/день)
Я міг їсти сатейний або арахісовий соус майже цілодобово. але мені не дозволяють. Час від часу я хотів би це пригостити.
Хтось має ідею, як приготувати страви на основі арахісу, але особливо сотові соуси, з меншою калорійністю, не втрачаючи при цьому занадто багато смаку?
Цей рецепт є одним із моїх улюблених, звичайно, є й інші, де арахіс обробляється безпосередньо. незважаючи на все ще надто багате.
Хто має підказку для мене або знає рецепт знавця, коли я не вживаю калорій протягом 3 днів?
Член з 17 січня 2002 р
43 740 повідомлень (ø6,35/день)
Член з 09.09.2005
25 265 повідомлень (ø4,59/день)
але чи менше в ньому калорій
Член з 07/11/2008
5129 повідомлень (ø1.13/день)
Я також люблю сате більше всього.
Але мені ніколи не спало на думку розріджувати це з точки зору калорійності.
Тоді досить рідко або, якщо частіше, невелику порцію.
Але сате є сате, і це нормально.
Член з 20.11.2007
956 повідомлень (ø0.2/день)
| привіт, як щодо додаткової пробіжки, тоді ви можете насолоджуватися сате, як воно є. |
| Цитата та відповіді |
Член з 17 січня 2002 р
6067 повідомлень (ø0,88/день)
Весело гризти абсолютно правильно, якщо рухатися, історія калорій не має значення.
Тим не менше, це також факт, що різні метаболізми реагують по-різному, і не кожен має шанс або енергію/час для регулярного і перш за все справжнього спорту.
Тож, можливо, спробуйте подрібнити арахіс (він уже досить жирний) і поекспериментуйте з ним. Але як справедливо сказали Суза та інші, багато типового сате втрачено.
Член з 17 січня 2002 р
7951 повідомлення (ø1.15/день)
Арахісове масло - це не що інше, як мелений арахіс, тому неважливо, чи будете ви його подрібнювати самостійно, чи купуєте арахісове масло. (Термін "вершкове масло" стосується лише консистенції арахісової м’якоті і не є екстрактом, як вершкове масло, виготовлене з вершків. Крім того, в D ви взагалі не можете сказати масло до арахісового масла - * ggg *).
Я люблю багато цибулі в моєму арахісовому соусі, якщо ви відчуваєте те саме, то збільшення порції цибулі-шалоту приносить певне "полегшення".
Одного разу я чув підказку тайської жінки «подовжити» арахісовий соус з яблучним пюре - але я ніколи не пробував. Тим не менше, я можу уявити, що це допоможе, якщо ви відповідно збільшите кількість спецій.
Але в основному я б приєднався до тих, хто вважає за краще їсти лише кожну секунду сатай, замість того, щоб роздувати соус з низькою калорійністю
Член з 20.11.2007
956 повідомлень (ø0.2/день)
Я також згадував про подовження його яблучним пюре по сусідству - але цього разу - яблучним пюре манго через смак.
Я хотів би познайомитись із вашим другом з Таїланду, думаю, там відбувся би жвавий обмін і ми б багато сміялися.
аксо: приготуйте соус сате з водою замість кокосового молока. трохи страшно, але, думаю, мусить страждати краса.
моя бабуся кладе у воду осушений кокос (у ситечко). це також повинна бути низькокалорійна кокосова вода або додавати 3-4 листя рису під час виробництва.
Член з 09.10.2003
418 повідомлень (ø0.07/день)
Тож, мабуть, залишився лише FDH, або не так часто. АБО сате з іншим соусом. Не всі сате завжди їдять з арахісовим соусом. зрештою, існує маса різних типів/рецептів.
Член з 15.08.2004
5922 повідомлення (ø0.99/день)
Я згоден як студент. Мені дуже подобається варений арахісовий соус, але, крім м’ясних шашликів у Таїланді, з кухарських магазинів є й інші провали, часто прик так плах у розірваному варіанті
Член з 18.02.2005
1562 повідомлення (ø0.27/день)
Дякую за вашу пораду.
Після того як я ще раз трохи експериментував - і той чи інший потрапляв би в раковину при постійному перемішуванні. - Я вирішив не возитися з арахісовим соусом.
Суріна, твоя рекомендація звучить дуже смачно, я обов’язково спробую її, як тільки з’явиться можливість, я зараз зібрав інгредієнти (що не завжди так просто тут, у кутку, особливо з екзотичними предметами)
Член з 02.02.2007
1435 повідомлень (ø0,3/день)
чесно кажучи, це не ТАК страшно погано в калоріях. Залежно від того, які марки ви використовуєте, ваш рецепт містить приблизно 420-450 ккал на порцію. Це цілком нормальне значення, навіть у нижньому діапазоні. Я б не надто хвилювався з цього приводу, якщо ви не з’їсте всі 4 порції самостійно
Член з 18.02.2005
1562 повідомлення (ø0.27/день)
. саме в цьому полягає моя проблема. Я можу сказати "ні" майже нічому - крім арахісового соусу. одного разу я починаю Я можу їсти речі у будь-яких ситуаціях, а потім у великих кількостях.