Сечова кислота, їжа та подагра - перелік дозволених та заборонених продуктів - naturalexis
«Протягом 3 місяців мій чоловік страждав на подагру. Її лікар призначив ліки як для лікування хвороби, так і для попередження подальших нападів. Він почав харчуватися дієтою, виходячи з того, що лікар рекомендував йому їсти. Оскільки я готую меню для нього, я хотів би мати трохи більше подробиць про рекомендовані продукти та про ті, яких слід уникати чи не рекомендувати, щоб природним чином зменшити його урикемію (рівень сечової кислоти в крові) "
Що таке подагра? Що таке сечова кислота? Чому дієта необхідна для контролю урикемії у чоловіків та жінок із подагрою? Я запрошую вас ознайомитись із таблицею чи переліком дозволених та заборонених продуктів харчування у хворих на подагру.
Подагра та сечова кислота - визначення
Визначення подагри: Подагра - це форма артриту або запального захворювання, що викликає сильний біль в одному або декількох суглобах, особливо в великому пальці ноги, а також іноді в області гомілковостопного суглоба, коліна, пальця, зап’ястя чи ліктя. Це хронічне захворювання спричинене занадто великою кількістю сечової кислоти в крові або гіперурикемією, що може призвести до осідання кристалів урату під шкірою (тофі) навколо суглоба. Потім ми говоримо про напад подагри, коли біль сильний і нестерпний.
Визначення сечової кислоти: Під час метаболізму сечова кислота утворюється в результаті розщеплення пуринів, азотистих речовин з нуклеїнових кислот (ДНК і РНК) у всіх клітинах тварин. Сечова кислота фільтрується нирками і виводиться з сечею. Рівень сечової кислоти в крові не повинен перевищувати 77 мг на літр (або 460 мікромолей на літр) у чоловіків та 60 мг на літр (або 360 мікромолей на літр) у жінок. Крім подагри, занадто велика кількість сечової кислоти в крові може призвести до утворення каменів у нирках, усунення яких викликає ниркову коліку.
Лікування сечової кислоти та дієта - Подагра
Лікування подагри спрямоване на попередження ускладнень суглобів та нирок. Основою лікування для запобігання рецидивів та судом є проходження медикаментозного лікування (наркотиків), спеціальної дієти та фізичних вправ.
Важливо дотримуватися лікування, призначеного лікарем, оскільки сьогодні існують дуже ефективні ліки (колхіцин, НПЗЗ та кортикостероїди), які можна застосовувати у разі нападу подагри.
Лікування гіперурикемії та подагри завжди повинно супроводжуватися дієтою, яка полягає у вживанні їжі з низьким вмістом сечової кислоти.
Загальні рекомендації
• Уникайте зайвої ваги та ожиріння
• Не дотримуйтесь низькокалорійних дієт або тривалих періодів голодування.
• Не вживайте пиво та інші алкогольні напої. Вино не впливає на рівень сечової кислоти, тому вино можна пити в помірних кількостях.
• Пийте багато рідини (не менше 2 літрів на день -> води, фруктового соку або молока)
• Не їжте занадто багато жиру
• Не їжте занадто багато білка (м’ясо, риба, яйця тощо)
• Уникайте їжі з високим вмістом пуринів
Дозволена їжа, якої слід уникати - дієта від подагри
Тут ми представляємо таблицю, яка висвітлює перелік рекомендованих продуктів харчування, які слід обмежити або абсолютно уникати у всіх пацієнтів з подагрою. Деякі продукти містять більше сечової кислоти, ніж інші, і саме на цій підставі вони перераховані в одній з 3 колонок.
Сечова кислота та осушувач нирок - природне лікування
Березовий сік є одним із найкращих природних осушувачів, який існує, і діє як справді ефективний депуратний та сечогінний засіб. Це сприяє дренажу та виведенню кислих відходів з організму, включаючи сечову кислоту, яка, як кажуть, діє проти ревматичного болю та болю в суглобах.
З іншого боку, окрім активації виведення кислих та органічних відходів з організму, березовий сік сприяє глибокому дренуванню тіла, сприяє поліпшенню целюліту та сприяє гнучкості.
Дізнайтеся про всі природні засоби та традиційні методи лікування подагри, прочитавши статтю під назвою: "Хвороба на подагру, криза та лікування - подагра, симптоми та причини"
Традиційна китайська медицина - Книга з 470 сторінок для завантаження
Ви хочете знайти природний шлях здоров’я? Ви хочете заново відкрити магію життя та поезію тіла? Ви відчуваєте перелом у своєму житті ?
Або, можливо, ви захоплені тілом, речовиною та світлом, ви практикуєте Гун Цзи, тайцзи, йогу чи будь-яку іншу енергетичну дисципліну, ви лікар, акупунктур, терапевт, софролог, фізіотерапевт, остеопат ...
Традиційна китайська медицина призначена для вас і всіх, хто бажає краще знати одне одного, незалежно від їх віку, історії чи культури.
Традиційна китайська медицина говорить не про хвороби, а про поломки, які вона може зупинити! Вона розмовляє з нами про наші емоції, про психіку протягом сезонів. Вона вчить нас піклуватися про смуток восени, коли легені переживають наші дні. Це допомагає нам зіткнутися зі своїми страхами, коли нирка, зимовий меридіан прагне до медитації, до заряду енергії біля каміна. Вона супроводжує нас, щоб висловити лють, повернуту з жовчного міхура, і вибуховий гнів печінки під час весни та всіх початків.
12 меридіанів джинг і 8 судів маї - це все ріки, які потрібно дослідити. Ці підземні річки несуть акупунктурні точки. Є 365 порожнин, де тіло зберігає точну норму енергії