Секрети краси від Ізабель Гуларт - Шон Гут
Пов’язані статті
Чому це найсексуальніший і найпростіший тренд нігтів на літо
Ізабель Гуларт - ще одна бразильська красуня, яка підкорила світ своєю непереборністю та чудовою фігурою. Сьогодні вона святкує своє 30-річчя, і ми захоплюємось тим, що завдяки наполегливій праці вона бачить це ще краще щороку, і ми розповідаємо вам про секрети краси зірки.
Мабуть, бразильська Ізабель Гуларт є найбільш надихаючим взірцем для наслідування серед моделей. В її акаунті в Instagram є багато фотографій з її тренуваннями - вони демонструють такі вражаючі спортивні успіхи, що навіть ті, хто марно намагається пробудити силу волі і нарешті стати активними і спритними, негайно біжать до спортзалу або, якщо не хочуть, то бігають принаймні бігти. 30-річна Ізабель не тільки має довгі і стрункі ноги, плоский живіт і тонкі витончені руки. Хоча багато хто вважає, що вона ідеальна, Ізабель продовжує «ліпити» своє тіло за допомогою свого тренера, а потім - у тренажерному залі, на пробіжці або заняттях йогою на відкритому повітрі. Завдяки грамотному підходу вона не перетворюється на купу м’язів і, як результат, не втрачає своєї жіночності, а лише збільшує свою і без того чудову форму.
Не лише корпорація, яка ідеально відповідала вимогам модельного бізнесу, зробила її зіркою подіуму. Вона може подякувати своїм латиноамериканським корінням за виразні риси обличчя, а також за те, що вона брюнетка з густим, шовковистим і блискучим волоссям. Вона в ідеалі може підкреслити всі переваги своєї зовнішності, і нам є чому навчитися в цьому плані.
7 секретів краси Ізабель Гуларт
1. Що стосується спорту, Ізабель не робить собі жодної ласки. Загальновідомо, що моделі рідко залишаються на одному місці - вони їздять у різні куточки планети. Не завжди є умови для регулярних тренувань. Однак це не заважає Гулару. "У вас немає виправдань", - каже вона, тому модель бере модель із гумками та обважнювачами, коли вона виходить. З ними вона може легко організувати навчальний урок.
2. Під час тренувань Ізабель не тільки дозволяє Шлягеру, але всіляко намагається ускладнити вправу, яку вона виконує. Дівчина вибирає такі тренажери та обладнання для тренувань, які дозволять їм тренувати найскладніші м’язи.
3. Ізабель настільки любить активний спосіб життя, що не може вибрати лише один вид вправ. З великим задоволенням вона смакує дуже різні види спорту, і той, який їй найбільше сподобався, чергує їх. Ізабель є шанувальницею тенісу, баскетболу, кікбоксингу, а також займається пілатесом та стретчингом.
4. Якщо модель на пляжі, це не означає, що вона зараз не працює і проводить кілька годин бездіяльності, погріваючись на сонці. Навпаки, у них є можливість зробити навчання більш ефективним. Як відомо, біг на піску складний і вимагає набагато більше зусиль та м’язової сили, ніж комфортна ходьба на рівній поверхні. Гуларт також любить займатися йогою на узбережжі.
5. Ізабель зазвичай «їсть» години в тренажерному залі надзвичайно здоровою їжею. Вона готує фруктові та овочеві салати, а також смузі та щедро ділиться своїми рецептами зі своїми шанувальниками у своєму акаунті в Instagram. Якщо модель хоче з'їсти щось солодке, вона може дозволити собі смачний десерт. Однак будь-які отримані калорії будуть спалені майже відразу під час наступного тренування.
6. Ізабель дуже дбає про своє тіло, але вона також не забуває про красу свого обличчя та волосся. Що стосується макіяжу та зачіски, їй подобається природність - чому б і ні, якщо вона має розкішно від природи густе волосся і ніжні риси обличчя? Однак це не означає, що Ізабель не байдужа до інших тенденцій краси. Її можна побачити з виразними задимленими очима, неоновою помадою і навіть з ефектом мокрого волосся.
7. Як дівчина із напруженим графіком, коли багато подій відбуваються в різних куточках світу, Ізабель завжди має в своєму розпорядженні різноманітні товари для подорожей. Модель не втрачає часу в літаку і намагається максимально зволожити шкіру - для цього в дорожній косметичці у неї є спрей з термальною водою та живильний бальзам для губ.