Секрети Weight Watchers щодо схуднення у виданнях Lgf

  • Дата випуску: 02.03.2005
  • Редактор:Lgf
  • EAN: 9782253166108
  • Серія:(-)
  • Підтримка:Папір
  • Кількість сторінок: 317
  • Колекція:ПРАКТИЧНИЙ ЛДП
  • Стать:Здоров'я
  • Тема:Здоров'я
  • Літературна премія (и):(-)

Weight Watchers France святкує тридцять років успіху.

щодо

Цим успіхом спостерігачі ваги завдячують своєму методу, який базується на трьох сильних сторонах: зміна харчової поведінки, заохочення до фізичних вправ та психологічна підтримка, завжди адаптація до прогресу. Побачити більше

Weight Watchers France святкує тридцять років успіху.

Цим успіхом «Наглядачі ваги» зобов’язані своєму методу, який базується на трьох сильних сторонах: зміна харчової поведінки, заохочення до фізичних вправ та психологічна підтримка, завжди адаптація до прогресу досліджень у галузі харчування та нові харчові звички.
Щоб знайти самопочуття та схуднення, ця книга допоможе вам визначити мотивацію, а потім пропонує серію ніжних гімнастичних вправ, призначених для переробки вашого силуету, та 150 рецептів, розділених на 10 глав (нова кухня, швидкі рецепти, за низькими цінами, вишукані)., із прикладами меню за сезоном.
Останній розділ повністю присвячений рецептам “30 років”, які робили програму настільки успішною протягом багатьох років.