Секс послаблює вас і робить красивішими - натхненням щодня

послаблює

Секс і краса

Фізична активність підвищує рівень кисню, стимулює кровотік і виштовхує молоді клітини шкіри на поверхню, що призводить до молодшого вигляду та покращення настрою. Жінки під час статевого акту виділяють естроген, гормон, який робить волосся блискучим, а шкіру більш гладкою. Встановлено, що секс зменшує дефекти шкіри, очищає пори, завдяки чому шкіра стає гладшою.

Калорії проти статі

Більшість жінок одержимі дієтою та схудненням. Ну, якщо ви ще не знаєте, з’ясуйте, що секс слабшає. Ви можете спалити до 300 калорій під час секс-вечірки. На додаток до естрогену, під час секс-вечірки також виділяється гормон DHEA, який сприяє зміцненню кісток, але особливо допомагає схуднути. Він працює з естрогеном для збільшення «циклу жирних кислот», що збільшує швидкість метаболізму і допомагає жінкам спалювати калорії.

Секс і фітнес

Всі м’язи тіла стають більш активними та тонізованими. Це приємніше, ніж пробігти кілька миль або кілька годин боротися у тренажерному залі. Сексуальна гра зміцнює м’язи тазу, сідниць, рук і стегон.