Секс та діабет - еректильна дисфункція, сухість піхви або низьке лібідо; Тільки кохання

Через збільшення кількості людей, що страждають ожирінням, діабет 2 типу також швидко зростає. Діабет 2 типу - найпоширеніший тип діабету. Ця хвороба в основному спричинена нестабільним способом життя, але, на щастя, її можна контролювати за допомогою здорового, збалансованого харчування та регулярних фізичних вправ. Деяким пацієнтам також може знадобитися прийом ліків.

Діабет 1 типу вражає близько 10% дорослих і зазвичай виникає в дитячому віці або до 40 років. Цей тип діабету не викликаний ожирінням. Клітини, що виробляють інсулін, руйнуються або пошкоджуються, внаслідок чого організм не може виробляти гормони для контролю рівня цукру. Діабет 2 типу контролюється щоденними ін’єкціями інсуліну.

Цукровий діабет впливає не тільки на загальний стан здоров’я, але і на сексуальне задоволення. Хоча сексуальні проблеми часто трапляються у хворих на цукровий діабет, існує багато способів, якими вони все ще можуть насолоджуватися повноцінним статевим життям.

Чоловіки та жінки з діабетом часто страждають від різних статевих проблем, включаючи еректильну дисфункцію, сухість піхви або низьке лібідо. Діабет пошкоджує нерви та дрібні судини, що впливає на реакцію організму на сексуальні подразники. Пошкодження цих нервів перешкоджає нервовим сигналам до статевих органів і зменшує приплив крові до тканин статевих органів, впливаючи на нормальну статеву функцію.

Хто частіше стикається із сексуальними проблемами?

Діабетична нейропатія та пов'язані з нею сексуальні проблеми, як видається, частіше зустрічаються у людей, які:

вони погано контролюють рівень цукру в крові
у них високий рівень холестерину в крові
мають високий кров’яний тиск
у них надмірна вага
їм більше 40 років
куріння
Я не рухаюся

Причини зниження лібідо

депресія
сильна втома
нестача енергії
побічні ефекти ліків, таких як ті, що приймаються від високого кров’яного тиску та депресії
гормональні зміни
Проблеми психічного здоров'я, такі як стрес, тривога, проблеми у стосунках

Діабетична нейропатія

Це може спричинити оніміння, біль або зниження чутливості в області статевих органів, що призводить до нездатності до оргазму.

Проблеми відносин

Сексуальні проблеми можуть призвести до сварок у стосунках через відсутність спілкування між партнерами. Часто пари кидають своє сексуальне життя, щоб уникнути обговорення питань, замість того, щоб відкривати тему, говорити про те, як кожен почувається, і вивчати шляхи подолання своїх сексуальних проблем.

Роль, яку людина виконує як основний доглядач, може змінити погляд на свого статевого партнера. Ролі "вихователя" та "пацієнта" можуть знищити фізичний та емоційний аспект відносин, тому романтичні стосунки та статеві контакти залишаються поза увагою.

Чоловічі сексуальні проблеми

Стимулятори для ерекції

Збільшувальні креми та гелі

Обережно: Ерекційні добавки заборонені при певних захворюваннях, таких як діабет або проблеми із серцем/кровообігом.

Найчастіше повідомляється про проблему чоловіків, хворих на цукровий діабет, - це еректильна дисфункція, нездатність підтримувати ерекцію, достатню для сексу. Поширеність еректильної дисфункції у чоловіків із цукровим діабетом коливається в широких межах - від 20 до 75%. Чоловіки, які страждають на діабет, у 2-3 рази частіше страждають еректильною дисфункцією, ніж чоловіки, які не хворіють на це захворювання. Еректильна дисфункція розглядається як попереджувальний знак для діабету, особливо для чоловіків до 45 років.

Побічні ефекти ліків від інших захворювань можуть спричинити еректильну дисфункцію. Симптоми, які можуть сприяти розвитку еректильної дисфункції, включають:

ожиріння
гіпертонія
емоційні та психологічні проблеми, такі як депресія та тривога

Ретроградна еякуляція

Ретроградна еякуляція - це ще одна проблема сексуального характеру, яка може виникнути у чоловіків з діабетом типу 2. Вона виникає, коли частина або вся сперма еякулюється назад у сечовий міхур, а не виводиться через пеніс, і спричинена ненормальним рівнем. глюкози, яка впливає на сфінктерний м'яз, контролюючи відкриття і закриття сфінктера біля основи сечового міхура.

Чоловік переживає оргазм, часто майже без еякуляції або зовсім без нього, відомий як "сухий оргазм". Це не загрожує здоров’ю, але може спричинити проблеми при спробі зачати дитину.

Баланіт - це запалення кінця статевого члена та крайньої плоті (головки), спричинене бактеріальними інфекціями, венеричними захворюваннями, подразненнями шкіри та певними шкірними захворюваннями. Чоловіки з діабетом часто стикаються з цією проблемою через вміст цукру в сечі.

Жіночі сексуальні проблеми

Сухість піхви

Найпоширенішою проблемою статевого здоров’я у жінок з діабетом 2 типу є сухість піхви, спричинена гормональними змінами в стінках піхви та зменшенням припливу крові до статевих органів. Також існує підвищений ризик розвитку вагінальних інфекцій.

З віком жінок, сухість піхви та атрофія піхви обидва симптоми клімаксу можуть впливати на здоров’я піхви та сексуальне задоволення.

Діабетична нейропатія

Діабетична нейропатія може впливати на нерви в області статевих органів, викликаючи десенсибілізацію клітора і ускладнюючи досягнення статевого збудження.

Як насолоджуватися сексом, коли у вас діабет

Багато згаданих вище проблем можуть викликати розчарування, дратувати, болісно, бентежать і можуть викликати занепокоєння. Вони можуть впливати на стосунки в той час, коли людині з діабетом 2 типу потрібна підтримка. Багато людей відмовляються від свого статевого життя, але існує безліч простих способів полегшити біль, дискомфорт і незручність, які викликають ці проблеми.

Боротьба з низькою енергією та втомою

Це проблема, яка стосується обох статей, тому непогано було б намагатися займатися сексом протягом дня, якщо ввечері ви втомитесь. Встановіть будильник на 15 хвилин рано вранці і насолоджуйтесь перевагами ранкового сексу, щоб розпочати день з додатковою енергією. Сплануйте таємне побачення на обід для швидкого сексу або насолоджуйтесь довгим обідом у ліжку, досліджуючи партнера.

Використовуйте повне мастило

Не можна недооцінювати переваги використання мастила під час сексу. Гормональні зміни, вагітність, стрес та менопауза можуть впливати на кількість вагінальної мастила, яку ми виробляємо. Хороша мастило на водній основі може зробити статевий акт приємнішим і тривати довше. Використовуйте скільки завгодно, щоб переконатися, що ваш секс почувається чудово. Уникайте мастил, що містять речовини, які можуть викликати алергічну реакцію або інфекцію.

Змазки, які роблять секс приємнішим

Мастила на водній основі

Підвищення лібідо

Замісна гормональна терапія може допомогти як чоловікам, так і жінкам, хворим на цукровий діабет 2 типу, тому поговоріть зі своїм сімейним лікарем, чи можна розглянути цей варіант. Зміна дієти може допомогти підвищити рівень тестостерону та поліпшити лібідо.

Обов’язково зберігайте здоров’я

Для здорового статевого життя потрібно подбати про загальний стан здоров’я. Підтримка нормального рівня цукру в крові дуже важлива, оскільки секс використовує енергію. Гіпоглікемія може виникати під час сексу, як і при будь-яких фізичних вправах, тому обов’язково перевіряйте рівень цукру в крові перед сексом.

Підтримання здорової ваги має важливе значення для підтримки вашого серця у формі. Хороший кровотік може призвести до сексуального збудження, ерекції та змащення піхви. Заняття спортом допоможуть вам схуднути і довго насолоджуватися сексом. Це також може допомогти підвищити самооцінку та впевненість у собі. Регулярні фізичні вправи також можуть допомогти зменшити депресію, виділяючи ендорфіни, які можуть стимулювати настрій та знижувати кров'яний тиск, зменшуючи ризик серцевого нападу, інсульту та хвороб нирок.

Підвищена чутливість

Нейропатія у діабетичних жінок може зменшити сприйнятливість клітора до дотику, впливаючи на здатність збуджуватися та відчувати оргазм. Використання мастильних матеріалів та вібраторів може підвищити чутливість до дотику. Більшість вібраторів будуть корисними, але використання продуктів із сильними вібраціями, таких як Satisfyer Pro 2 або Doxy Massager, призведе до стимуляції клітора майже для будь-якої жінки.

Використання іграшки пари, наприклад, утримуючого кільця або невеликого кліторального вібратора, такого як Je Joue Mimi Soft або Calex Tiny Teaser Bullet, може посилити сексуальну стимуляцію під час статевого акту. Виконуючи вправи Кегеля з використанням куль, таких як LELO Luna Beads, ви покращите стійкість тазового дна, відчуєте більш інтенсивний оргазм і будете боротися з нетриманням сечі.

Подолання еректильної дисфункції

Якщо ви вважаєте, що ліки, які ви приймаєте, можуть спричиняти вашу еректильну дисфункцію, поговоріть зі своїм лікарем, щоб дізнатись, чи може він або вона дати вам альтернативне ліки з меншою кількістю побічних ефектів. Зміни способу життя, такі як втрата ваги, регулярні фізичні вправи, зменшення споживання алкоголю та відмова від куріння можуть покращити еректильну дисфункцію.

Деякі чоловіки не можуть приймати ліки від еректильної дисфункції, тому використання насоса, такого як Bathmate Hydromax, дозволяє чоловікові отримати ерекцію. Створення вакууму навколо статевого члена шляхом накачування насоса або використання Bathmate Hydromax у ванні або душі з водою призводить до того, що кров забирається в пеніс.

Потім на пеніс можна накласти звужувальне кільце, яке допомагає підтримувати ерекцію під час статевого акту. Застосування ліків, а також пристрою для звуження статевого члена значно покращує ерекцію. Звушні кільця не можна носити більше 30 хвилин.