Селера - картопляне - пюре з лимонним соком і коричневим пшоном
by topfruits · Опубліковано 25 жовтня 2008 · Оновлено 13 жовтня 2020
селера (Apium graveolens) вважається такою Засіб для очищення, схуднення та антистресу. Він добре гармонує з морквою, буряком, кабачками, фенхелем, деякою паприкою, картоплею, цибулею-пореєм, коричневим рисом, ячменем, вівсом, лободою або булгуром. Завдяки високоякісному органічному натрію смак селери особливо добре поєднується як натуральний ароматизатор для овочевих та зернових супів. Коричневе пшоно також є гарним доповненням до селери, як це має місце в цьому рецепті.
- 10 маленьких та середніх картоплин
- 1/2 склянки Creme Fraiche (приблизно 125 грам)
Корінь селери почистити, нарізати шматочками і варити у воді 15 хвилин. Зварити картоплю до м’якості і очистити від шкірки. Пюрируйте разом із м’якими шматочками селери за допомогою пюре або ручного блендера. Додайте 2 чайні ложки гімалайської солі та масла. Перемішайте, а потім складіть в крем-фриш. Нарешті, округніть смак лимонним соком. Це чудово поєднується з рибою та, можливо, трохи часниковим кремом.
Окрім особливої якості натрію, селера має й інші переваги для здоров’я:
- стимулює очищення та очищення через нирки (діуретичний ефект)
- Полегшує роботу лімфатичної системи та гармонізує гормональну систему за підтримки Апіолу
- м’яко очищає травний тракт у дуже дрібно натертому стані
- Сприяє секреції травних залоз і відтоку жовчі
- надає чудову лужну, заспокійливу та розслаблюючу дію
- Полегшує застійні явища в організмі, а отже, надає підтримуючу дію проти високого кров’яного тиску та набряків
- сприяє очищенню та лікуванню при ревматизмі, подагрі, артриті та ожирінні
- надає стимулюючу дію на мозок та обмін речовин
Використовувати зелене листя рослини селери і використовувати його для приготування зеленого супу. Листя містять набагато більше вітамінів і мінералів, ніж бульба. Вміст кальцію в одинадцять разів вищий!
Селера також є молочною кислотою в наступному Овочевий сік від Рудольфа Бройса містять:
Biotta Breuss виготовляється за оригінальним рецептом, у співпраці з Рудольфом Бройсом. Це чисто молочнокислий ферментований сік, виготовлений із свіжовичавлених органічних овочів, таких як буряк (буряк), морква, селера, картопля та редис, природно в органічній якості.
Це теж Правові норми від Dr. Нідермайєр містить цінні компоненти селери. Оригінальний Dr. Niedermaier Rechtsregulat суто рослинний, без алкоголю та цукру. Назва Rechtsregulat символізує, з одного боку, правовертаючу молочну кислоту, що міститься в ній, а з іншого боку, підтримує процеси біологічної регуляції. З цієї причини правові норми є дуже популярними та успішними серед терапевтів як цілісне медичне обслуговування.
Інгредієнти: Свіжі натуральні продукти: лимони, фініки, інжир, волоські горіхи, кокоси, соя, цибуля, селера, артишоки, пшоно, горох, капуста, питна вода, лактоза, гліцерин, шафран, суміш спецій.
Важливо - Rechtsregulat® - це не ліки, а їжа!
Обширний Інформаційна брошура з правових норм читає: “З цим треба жити зараз”, ні, дякую! доктор Карл-Хайнц Бланк, Еккехард Арндт, Віттіх Шеллер, Йоганнес Аарон Зайдлер, Томас Гансвіндт і д-р. Аксек Колер, 98 сторінок.