Село худне Іспанці хочуть скинути кілограми разом - FOCUS Online
Кінцевий термін був 25 січня 2018 року: Близько 4000 жителів надмірної ваги іспанського міста Нарон вирішили схуднути разом 100 000 кілограмів - приблизно 25 кілограмів на жителя повинні розплавитися.
Перші кілька місяців доводять, що спільна боротьба із зайвими кілограмами працює!
Нарон: Іспанське місто занепадає
У Нароні проживає близько 40 000 людей, близько 9 000 з них мають надлишкову вагу, а 3000 вважаються ожирінням. Ці цифри підняли тривожні дзвінки для лікаря Карлоса Пінейро.
"За десять років ожиріння зросло на два відсотки, а надмірна вага - на п'ять відсотків. Це збільшує ймовірність хронічних захворювань", - сказав Піньейро на початку лютого euronews. "Ми хочемо виправити цю тенденцію".
Лікар закликав до широкомасштабної масової дієти, і багато хто бере участь. На сьогодні зареєстровано не лише близько 4000 людей, які хочуть схуднути, міська адміністрація, школи та ресторани також підтримують кампанію.
Бажаючі схуднути можуть записатися в оздоровчі центри та отримати індивідуальну консультацію, а також займатися спортом з іншими людьми в міському парку. Школи навчають дітей, що означає здорове харчування, а ресторани все частіше пропонують дієтичне меню, в якому замість масла використовується значно менше солі та оливкової олії.
Наріжним каменем для схуднення є середземноморська дієта в поєднанні з фізичними вправами та спортом. Оскільки Нарон знаходиться на узбережжі, все частіше використовують рибу та морських тварин.
Перші успіхи: фунти падають
Як повідомляв "Шпігель Інтернет", серед іншого, спільна дієта вже демонструє успіх. Наприклад, Марія Тереза Родрігес каже, що вона вже схудла на дванадцять кілограмів. Вона почала в січні вагою 82 кілограми, а зараз важить лише 70.
"Я бігаю з друзями. Є також жінка близько 80 років, яка повинна триматися за мою руку", - цитує її.
У школі Хорхе Хуана тепер пропонують додаткову годину спорту щодня. Крім того, діти можуть у своїх перервах гуляти по набережній.
Дієта Нарона триватиме
До початку 2020 року громадяни галицького міста на північному заході Іспанії хочуть скинути 100 000 кілограмів.
"Люди Нарону схожі на живу лабораторію, яка формує їхнє спільне майбутнє і де кожен вносить свої знання та досвід", - підкреслив Піньейро, додавши, що метою було "щодня щось змінювати разом".