Семінари з гіпнозу та відмова від куріння в Ганновері Зниження ваги

куріння

Огляд розкладу

Семінари

06.07.2019 День здоров'я в Kieser Training Ганновер Мітте, Кенігстр. 12-й

10.00: Лекція «Їжа проти забуття» - зв’язок між силовими вправами, харчуванням та роботою мозку

Доповідачі: Сюзанна Зандер, кваліфікований біолог та доктор медицини. Стефан Зандер, фахівець з неврології, frischCelle

11.30 Лекція "Силові тренування та стрес"

Доповідач: Ельке Мурголо, альтернативний лікар з психотерапії та гіпнотерапевт

Вимірювання стрес-тестів за домовленістю

Лекції та вимірювання стрес-тестів безкоштовні. Реєстрація на лекції не є обов'язковою.

14.07.2019 Підтягнуті та здорові, незважаючи на стрес, лекція 10:00 - 11:30

Здоровий і здоровий, незважаючи на стрес

14.07.2019

10.00 - 11.30

Зв'язки між тілом і психікою, як правило, недостатньо відомі. Здорова психіка позитивно впливає на імунну систему.

У цій розмові ви дізнаєтесь більше про

  • зв’язки між думкою-почуттям-тілом-дією
  • психічно-фізичні-імунологічні відносини
  • Психіка та психосоматичні захворювання
  • Шляхи зміцнення імунітету
  • Шляхи підвищення стійкості
  • Що говорять вам вимірювання стрес-тестів?

Оскільки місць лише обмежена, я прошу якнайшвидше зареєструвати.

10,00 євро

Реєстрація по телефону або через контактну форму

Сила думки

Нова дата в плануванні

9:30 - 17:00

Думки не тільки визначають наші почуття та вчинки, але й впливають на вегетативну нервову систему. Вагомий привід для знайомства з механізмами теорії та практики.

Ви знаєте почуття

  • Щоб бути безсилим проти вашої задумливої ​​каруселі
  • Завжди залучає "неправильних" людей та ситуації
  • Робіть і робіть, але не отримуйте більше
  • Життя - це боротьба
  • У них є психосоматичні скарги, хвороби

Зміст курсу:

- Взаємодія думок/тіла/почуттів/дії

- Розпізнавати та змінювати негативні моделі мислення та переконання

- Перебийте карусель для роздумів

- Розпізнайте внутрішні драйвери

Навчіться позитивно контролювати свої думки та реєструйтесь, використовуючи контактну форму www.hypnosepraxis-murgolo.de.

79,00 євро, включаючи каву/чай/воду/фрукти

Ризик вигорання є вимірним!

Нова дата в плануванні

10.00 - 11.30

Зв'язки між тілом і психікою є вимірними.

Це забезпечує індивідуальний та контрольований шлях до профілактики або лікування вигорання.

У цій розмові ви дізнаєтесь більше про

  • Попереджувальні знаки про вигорання
  • Різниця між вигоранням та депресією
  • Параметри вимірювання та контролю
  • Шляхи профілактики та лікування

Будь ласка, зареєструйтесь якомога швидше, оскільки кількість учасників обмежена.

10,00 євро

Реєстрація через контактну форму або по телефону.

Спи добре

Нова дата в плануванні

9:30 - 17:00

Проблеми зі сном є основою всіх стресових розладів. Вони знижують продуктивність і добробут.

Ти хочеш

  • остаточно заснути і/або спати всю ніч
  • може зупинити нічну карусель румінації

На цьому семінарі ви будете вчитися в теорії та на практиці

  • все про гігієну сну
  • різноманітні поради та підказки, щоб заснути
  • Робота з каруселлю румінації
  • Гіпно-сон

Ви отримаєте інформаційний матеріал та паличку "Шлях до спокійного сну"

Через обмежену кількість учасників можна вирішити окремі проблеми. Місце надається відкритому обміну досвідом.

79,00 євро, включаючи каву/чай/воду/фрукти

Будь ласка, зареєструйтесь якомога швидше, оскільки кількість учасників обмежена.

Реєстрація по телефону або через контактну форму

Підвищте свою впевненість

Нова дата в плануванні

9:30 - 17:00

Довіра багато в чому впливає на наше життя. Але що робить стійку впевненість у собі?

Деякі люди вважають, що мають гарну впевненість у собі. Проте воно зникає, як тільки в житті виникають труднощі, які потрібно подолати.

Можливо, ви також з тих людей, які ніколи не відчували стійкої впевненості в собі?

На цьому семінарі ви будете вчитися в теорії та на практиці

  • джерела впевненості в собі
  • З якого джерела я отримую свою впевненість?
  • що є оптимальною впевненістю в собі?
  • Робота з перфекціонізмом і страхом невдачі
  • Повна впевненості в собі, не видаючись зарозумілою чи пихатою

79,00 євро, включаючи каву/чай/воду/фрукти

Через обмежену кількість учасників можна вирішити окремі проблеми. Є простір для відкритого обміну досвідом.

Будь ласка, зареєструйтесь якомога швидше, оскільки кількість учасників обмежена.

Реєстрація по телефону або через контактну форму

Стресові водійські права

Нова дата в плануванні

Справитися зі стресом та запобігти вигорянню

Вони мають

  • відчуття вигорілості
  • щоб більше не було до тиску
  • кружляти кругами і більше не мати руля життя в руці
  • психосоматичні скарги

і хочуть безпечно та здорово "їздити" через вимоги життя,

тоді ви отримаєте великі інструменти на цьому семінарі.

Чого можна очікувати в теорії та на практиці?

  • Розвиток стресу
  • Фізико-емоційно-імунологічні відносини
  • Стрес є частиною життя - шкала стресу
  • Стрес-тест
  • Розпізнавати індивідуальні стресові фактори
  • Знайдіть індивідуальне рішення
  • ресурсів

120,00 EUR - 2 дні

Субота з 9:30 до 17:00

Неділя з 10 до 16 години.

Через обмежену кількість учасників можна вирішити окремі проблеми. Є простір для відкритого обміну досвідом.

Будь ласка, зареєструйтесь якомога швидше, оскільки кількість учасників обмежена.

Реєстрація по телефону або через контактну форму

Психоонкологічне консультування - групова терапія

Психоонкологічна групова терапія проводиться раз на тиждень і включає 6 зустрічей.

  • Робота з діагнозом, страхи, побоювання
  • Підтримка променевою та хіміотерапією
  • Управління болем
  • Зміцнення імунної системи
  • Підтримка із змінами
  • Розвиток особистості
  • Робота з смертю та смертю

збираються лікуватися.

Щоб забезпечити достатньо місця для обміну, кількість учасників обмежена 8.