Сенча зелений чай (листя) Celnat
Зелений чай дуже популярний у Китаї та Японії, і все більше на Заході, оскільки, крім характерного овочевого смаку, який оцінюють поціновувачі, він має цікаві терапевтичні достоїнства. Ви можете використовувати чай сенча як гарячий напій на сніданок або протягом дня, якщо робите це досить легко.
Кондиціонування
100 г.
Гарбузове насіння
Листя зеленого чаю Camellia Sinensis
Листя зеленого чаю містять значну кількість певних антиоксидантних речовин (поліфенолів та флавоноїдів), які діють проти вільних радикалів та захищають наші клітини від щоденних атак.Цей високий вміст антиоксидантів перевищує вміст навіть в овочах та фруктах, багатих поліфенолами.
Енергетична цінність 315 ккал/1323 кДж (для 100 г), тобто 16% від еталонного споживання (тобто для типового дорослого 8400 кДж/2000 ккал)
Більше інформації
Інгредієнти: листя зеленого чаю Camellia Sinensis.
СЕРЕДНІ ХАРЧОВІ ЦІННОСТІ
100 г /% Референтне споживання
Жир * 0,6 г/1%
Білок 32 г/64%
* з них насичені жирні кислоти: 0,0 г/0%
** з них цукор: 0,6 г/1%
СКУПОВІ РАДИ
Кількість чаю залежить від індивідуальних смаків, але загалом на чашку достатньо 1 або 2 щіпки чаю.
- Покладіть чай у чайну кульку і залийте гарячою водою.
- Залиште настоюватися на кілька хвилин і насолоджуйтесь, поки ще гаряче.
На чайник покладіть 1 хорошу столову ложку на дні чайника та наповніть чайник гарячою водою. Залиште настоюватися приблизно на 5 хвилин і перелийте в чашки через невеликий друшляк.
Ви можете використовувати чай сенча як гарячий напій на сніданок або протягом дня, якщо робите це досить легко.
Щоб отримати максимальну користь, слід залишити його настоюватися довше, ризикуючи зробити його гіршим.