Сендвіч PBJ - п’ятниця суботи; hst; ck

арахісове масло

Цей бутерброд вважається найчастіше вживаним сандвічем школярами в США. І я справді знаю його описи з багатьох фільмів чи книг. PBJ - це означає арахісове масло, що означає арахісове масло, і желе, яке є варенням. Просто намажте один шматочок тосту арахісовим маслом, інший - варенням (вишня відносно типова, але я використовував тут варення Proseccom. Врешті-решт, я вже не шкільна дитина).

До речі, все це насправді не повинно бути справжньою дитячою їжею. Оскільки легкі бутерброди з товстим покриттям досить багаті жиром, цукром і калоріями і містять мало вітамінів або мінералів. Арахіс насправді не поганий, але більшість комерційних арахісових масел додають цукор, а іноді і жир. Тож сніданок в помірних кількостях, а не навалом. І, звичайно, не звичайний обід для дітей. Здається, США тут не є взірцем для наслідування.

Я використовувала солоне арахісове масло, яке я віддаю перевагу. Я думав, що сендвіч був досить солодким, як він був.
Але я трохи заглянув в американські кулінарні книги, форуми та веб-сайти про приготування їжі: це в основному базовий варіант. Ви також можете упакувати різні інші спреди між ними або замінити один або інший з них чимось іншим. Зефірний пух * - популярний варіант. Якщо ви цього не знаєте: це схоже на розтоплений зефір, збитий в пухнасту пасту. І на смак теж. Так насамперед солодкий та липкий.