МЕДИ ЙОГА ТЕРАПІЯ - Medy Sportline
Йога терапія Меді - Йога як терапія множинних недуг
Йога - це стати давньою практикою загальновизнана наука, яка протягом тисячоліть розвивалась у галузі фізичного, морального, психічного та духовного благополуччя людини. Термін йога походить від санскритської мови (юдж - об’єднувати, зливати, приєднувати, пов’язувати) і означає злиття або єднання між людиною та існуванням.
Йога для тіла, для розуму, для душі
Філософія йоги пропонує керівництво для оволодіння нашим тілом, розумом та емоціями, а також поради щодо духовного зростання. Практика йоги стимулює психофункціональні компоненти організму для досягнення оптимального стану здоров’я.
У зв’язку з цим варто згадати слова великого скрипаля Єгуді Менухіна: «Йога ідеально підходить для запобігання фізичним та психічним захворюванням, для захисту тіла в цілому та для розвитку неминучого почуття впевненості в собі та безпеки. За своєю природою він невіддільний від загальнолюдських законів: адже повага до життя, правди та терпіння є необхідними факторами для спокійного дихання, мирного розуму та сильної волі ».
Є декілька видів йоги, такі як Хатха-йога, Тантра-йога, Акро-йога (акробатична йога), Аштанга-йога, Айенгар-йога, Йога Дживамукті, Кундаліні-йога, Сила йоги, Пренатальна йога, Йога відновлення, Йога СУП, Йога Віндьяса, Інь-йога, Гібриди йоги тощо, включаючи медичну йогу, частиною якої вона є Йога терапія Medy.
МЕДИЙНА ЙОГА ТЕРАПІЯ - для будь-якого віку та виліковних недуг
Йога терапія Medy, практикується спеціалістами, він призначений для оздоровлення та відновлення фізичної та психічної рівноваги за допомогою вправ та технік йоги, з усталеними та визнаними ефектами у всьому світі.
На думку практиків Йога терапія Medy, хвороба - це лише дисбаланс, створений внаслідок психологічного чи емоційного потрясіння або порушення Законів Всесвіту у стосунках з оточуючими людьми. Тому «дисбаланс» або «бонавул» повинен бути тим, хто зробить перший крок до зцілення!
Як тільки внутрішній баланс буде знайдений за допомогою терапії, він повинен підтримуватися через гармонійне життя та здоровий спосіб життя. Помилки, які спричинили дисбаланс, не повинні повторюватися. Запорукою успіху в терапії йоги є те, щоб пацієнт відчував зв’язок із власним зціленням.
Йога терапія Medy зазвичай це проводиться один на один або невеликими групами. Часто сеанс більше нагадує зустріч з терапевтом або фахівцем з фізичної реабілітації, ніж сеанс чи медична консультація. Цей спосіб зцілення фокусується на глибокому, ритмічному диханні. Ще одна відмінність - акцент на релаксації. Зокрема, коли пацієнт серйозно хворий, терапевт, що спеціалізується на терапії йоги Меді, може запропонувати всю практику починати з усвідомлення дихання та розслаблення, поки пацієнт не буде готовий підійти до нових методик.
Тому, Йога терапія Medy він підходить для будь-якого віку. Окрім відновлення здоров’я та рухливості, ви знайдете свою фізичну та психічну рівновагу. Крім того, ви знайдете внутрішній спокій і позбудетеся стресу, накопиченого за день.