Середземноморська дієта запобігає астмі та алергії
Діти жінок, які під час вагітності приймають середземноморську дієту, багату на овочі та фрукти, рідше розвивають астму та алергію пізніше, згідно з дослідженням грецьких дослідників.
Середземноморська дієта запобігає астмі та алергії
Вагітні жінки, які їдять щонайменше вісім порцій овочів, три порції риби та одну порцію бобових, допомагають захистити свою майбутню дитину від алергії, згідно з дослідженням, опублікованим у вівторок у журналі Thorax.
Поєднання здорової їжі з високим вмістом антиоксидантів та поживних речовин надзвичайно важливо, але дослідники вважають, що це питання потрібно поглибити.
"Потрібні подальші дослідження, щоб краще зрозуміти механізми, що забезпечують цей захист", - сказала Леда Чатці, науковий співробітник Критського університету, який координував дослідження.
ОСТАННІ НОВИНИ
Дослідники підтвердили передачу рідкісного вірусу в Болівії від людини до людини
COVID-19: Повний список 16 міст, що знаходяться під карантином
Коронавірус в Румунії ОНОВЛЕННЯ В ЖИВО 17 листопада: Понад 8000 нових випадків. Новий баланс Covid-19
ВІДЕО Пограбування в банку у секторі 2 столиці. У той момент, коли чоловік погрожує касиру і викраде 10 000 лей. Активний пошук підозрюваного
Це останнє дослідження, яке підтверджує ідею, що середземноморська дієта, багата овочами, рибою та корисними жирами, такими як оливкова олія, і з низьким вмістом червоного м’яса допомагає підтримувати здоровий організм.
У дослідженні взяли участь 468 вагітних жінок, за якими спостерігали протягом шести з половиною років після народження. Вони регулярно надавали дослідникам інформацію про свій раціон, а також про симптоми алергії або респіраторних захворювань, на які страждали їхні діти. Дітей тестували на алергію.
Діти матерів, які суворо дотримувались норм середземноморської дієти, мали на 80% менше шансів захворіти на астму і на 45% рідше страждали на алергію в дитинстві.
Діти матерів, які під час вагітності їли дієту, багату червоним м’ясом, мали набагато вищий ризик розвитку алергії. Дослідники стверджують, що на ризик алергії та астми дієти дітей у перші роки життя не впливають.