Шарліз Терон (42) набрала 23 кілограми за роль у кіно - Яка нездорова вага йо-йо знаменитостей
“Я справді впав у депресію. "
Життя як голлівудська зірка - це не пікнік. Гарній блондинці Шарліз Терон (42) довелося це дізнатись зараз. За свою останню роль у фільмі "Таллі" південноафриканка скинула колосальних 23 кіло. Вона зробила своєрідну "жирну дієту".
Щоб підтримувати свою вагу, їй доводилося їсти цілодобово. Її сніданок вже складався з гамбургерів та молочних коктейлів. Але Терон незабаром почувався незручно в її шкірі. “Я справді впав у депресію. Вперше у своєму житті я з’їв стільки нездорової їжі і випив занадто багато цукру ».
Поточний
"Я впала в депресію" Шарліз Терон з 23 фунтами більше на ребрах
Актриса Шарліз Терон впала в депресію після того, як відмовилася від нової ролі в кіно.
Що швидко набирає вагу для тіла та душі? Який вплив це впливає на показники крові та гормональний баланс? Як реагує шкіра? Як реагує організм, коли ви хочете позбутися від кілограмів екстремальною дієтою?
BILD запитав вченого доктора Майкл Деспегель з Констанца запитав:
►Що станеться, якщо ви раптом нагодуєте своє тіло тоннами калорій?
Майкл Деспегель: “Ви повинні розрізняти неврологічні зміни та метаболічні зміни. Однією з неврологічних змін є те, що підвищений накопичення жиру втручається в метаболізм серотоніну - там, де виробляються гормони щастя.
Щоб за такий короткий час сильно набрати вагу, голлівудська зірка Шарліз Терон навіть вставала вночі, щоб їсти висококалорійну їжу. Порушення нічного сну призводить до посиленого вироблення гормону стресу серотоніну. Тому дуже ймовірна легка депресія. Це коливається від емоційного смутку до розвитку легкої депресії.
Цікаво теж
У голлівудських зірок також підвищений ризик для психіки, оскільки ці люди надзвичайно сформовані і керовані зовнішніми ефектами. Якщо зовнішній вигляд і відчуття тіла настільки різко змінюються за короткий час, це означає додаткову небезпеку для психологічної стабільності. Впевненість у собі падає ".
Я занадто товстий?
►Який вплив має швидкий набір ваги на організм?
Лікар. Деспегель: “Артеріальний тиск і пульс підвищуються. Це також є тригером стресу. Обмін цукру посилюється. У 23 фунтів, як у випадку з Шарліз Терон, цей рівень різко підвищується. Також збільшується жировий обмін. Це ризик для серцево-судинної системи. Крім того, збільшується ризик утворення тромбів в організмі - це означає підвищений ризик інсульту ".
► Чи має значення, чоловіком ви чи жінкою?
Лікар. Деспегель: “На жіноче тіло це, безумовно, більше впливає. Наприклад, на менструальний цикл може впливати, оскільки рівень гормонів, природно, змінюється. Це пов’язано зі збільшенням вмісту жиру. Звичайно, це створює проблеми з точки зору добробуту ".
► Яку роль відіграє вік?
Лікар. Деспегель: “Це менш важливо, коли ви набираєте вагу. Але якщо ви хочете знову схуднути надзвичайно багато за найкоротший термін, вік є важливим фактором. Зі збільшенням віку обмін речовин сповільнюється, м’язова маса зменшується. Це надзвичайно ускладнює схуднення. Це вже питання для 42-річної дівчини, як Шарліз Терон ".
►Як шкіра реагує на цю екстремальну фізичну ситуацію?
Лікар. Деспегель: «Це залежить від природи сполучної тканини. Якщо у вас дуже слабка сполучна тканина, ви можете страждати від неї постійними вм'ятинами та надмірними знаками - подібно до вагітності ".
Цукор у їжі
►Які побічні ефекти екстремальних дієт, які часто дотримуються «жирової дієти» знаменитостей?
Лікар. Деспегель: “Наш організм може впоратися з короткочасною дієтою приблизно 6 тижнів. Однак, якщо ці фази триватимуть довше, може статися втрата мінеральних речовин і навіть симптоми дефіциту. Це призводить до величезної втрати продуктивності - постраждалі надзвичайно дратівливі.
Крім того, м’язова маса зменшується сильним швидким, оскільки в цій фазі організм використовує більше білків. Результат: потреба в енергії зменшується в довгостроковій перспективі. Знижена м’язова маса може бути відновлена лише за допомогою додаткових силових тренувань ".
► Висновок: Наскільки нездоровою є втрата ваги йо-йо для організму?
Лікар. Деспегель: “Зовсім нездоровий, так катастрофічний! За шкалою від одного до десяти це вісім. Як довгостроковий наслідок, ризик депресії дуже високий. Можливі також постійні дисбаланси метаболізму аж до діабету.
Важливо: Люди, які піддають своє тіло такому стресу, такі як голлівудські зірки або змагаються спортсмени, роблять це з професійних причин. Це стосується вашої роботи, і ви за це ризикуєте своїм здоров’ям. І це свідомий вибір цих людей. Ви це знаєте і прийняли рішення.
Як сторонній особа, ви не повинні надихатися, навіть заражатися або дозволяти собі надихатися цим. Ці люди є професіоналами та отримують інтенсивну підтримку на цих етапах. Це частина їхньої роботи. Тому наслідування абсолютно недоцільно. Це нереальна, вигадана ситуація ".