Шарліз Терон та дієта Мак-Кіта з органічних та непромислових продуктів
Шарліз Терон і дієта Мак Кіт. Дієти знаменитостей. Є співачки, актриси, моделі ... Так багато професій, які змушують цих зірок завжди подвоювати зусилля та винахідливість, щоб зберегти свою фігуру.
Описаний його творцем, британським дієтологом Джилліан Мак Кіт, як "проти дієти", цей метод спрямований на схуднення, а також на відновлення способу харчування. Програма триває 32 дні. Він починається і закінчується дводенною дезінтоксикаційною процедурою, призначеною для очищення організму від домішок, і протягом якої ми їмо лише фрукти та цільні зерна. Тим часом дотримуйтесь рецептів та порад дієтолога, таких як вибір органічної та непромислової їжі, усунення шкідливих цукрів (присутніх у випічці) та віддавання переваги повільним цукру та фруктам, але також уникайте популярних напоїв, таких як чай. або кава.
Шарліз Терон і дієта Мак Кіт
Що думає Жан-Мішель Коен, дієтолог: Більшість: чотири дні дезінтоксикаційного лікування є ефективними для початку та закінчення дієти, оскільки вона очищає організм.
Мінуси: дієта Мак Кіта є обмежувальною, оскільки стосується заборони їжі. Наприклад, слід виключити вершкове масло та сир, які містять погані жири. Джилліан Мак Кіт пропонує замінити їх на незамінні жирні кислоти, такі як риба або авокадо.
Дієта Анджеліни Джолі
Щоб мати надзвичайно тонку лінію зірки, вам знадобиться багато мужності. Дійсно, знаменита актриса в декількох інтерв'ю виявила, що її дуже турбує її дієта. Перед кожним прийомом їжі Анджеліна Джолі з’їдає велику миску супу (легкого), щоб наповнити вітамінами та клітковиною, але особливо для зменшення почуття голоду. У періоди, коли вона хоче трохи більше схуднути, зірка харчується виключно чаєм, горіхами та соєю. Низькокалорійна дієта, яка може бути надзвичайно небезпечною для організму.