Шеф-кухар із вівсяних сушених фруктів

Батончики мюслі з бананами, мигдалем та сухофруктами

Пюрируйте банани в блендері, добре змішайте з вівсяними пластівцями, мигдалем, абрикосами, фініками, ваніліном і корицею. Форму для випічки розміром 22 х 16 см застеліть пергаментним папером і викладіть суміш зверху. Оскільки суміш легко формувати,

вівсяних

Основний рецепт домашнього мюслі

з вівсяними пластівцями, ядрами, горіхами, сухофруктами

Вівсяна крупа з фундуком та сухофруктами

Покладіть в каструлю молоко, воду та вівсяні пластівці і коротко доведіть до кипіння. Дайте замочуватися на середньому вогні протягом 20 хвилин, часто помішуючи. Грубо поріжте фундук, викладіть на сковороду, засмажте і дайте ненадовго охолонути. Підсмажений га

Веганський банановий хліб із сухофруктами та горіхами

Борошно, вівсянку, мелений фундук, цукор, ванільний цукор та розпушувач змішати ложкою. Спочатку розімніть банан у шкірі, потім вийміть його з шкіри і просуньте крізь зубці виделки. Бананове пюре, олія

Цілісні кекси з мюслі із начинкою із сухофруктів та вершкового сиру

Розігрійте духовку до 200 ° C (гаряче повітря). Наріжте сухофрукти невеликими шматочками і покладіть їх у невелику каструлю з родзинками та апельсиновим соком. Нагрівайте на повільному вогні, поки не буде більше соку і F

Вівсяне бананове печиво

Розім’яти банан виделкою, поки він не стане кремовим. Просто додайте вівсянку і родзинки і перемішайте. Помістіть суміш краплями на деко, застелене папером для випічки. Випікайте при 180 ° C (духова шафа) приблизно 15 хвилин

Мафіни з мюслі із сухофруктами та начинкою Герве

Розігрійте духовку до 200 ° C гарячого повітря. Наріжте сухофрукти невеликими шматочками і покладіть їх у невелику каструлю з родзинками та апельсиновим соком. Нагрівайте на повільному вогні, поки більше не буде соку і фруктів

Вівсяне бананове дієтичне печиво

дуже смачна, корисна і хороша закуска між прийомами їжі

Фруктовий вітамінний сніданок з вівсяними пластівцями

Філе грейпфрута та апельсинів гострим ножем. Ловіть сік у мисці для круп, а потім після філе енергійно видавлюйте фрукти. Якщо потрібно, наріжте філе дрібніше і додайте до соку в мисці. Двері

Хрусткі мюслі з гречаної та вівсяної пластівців

Вівсяне бананове печиво

Розтерти банан до стану кашки виделкою. Тепер додайте яйце і добре розмішайте. Якщо вам подобається, додайте інші інгредієнти, можливо, подрібніть їх заздалегідь. Тепер додайте вівсяні пластівці, поки не утвориться густе тісто

Кульки сирої енергії

Веганські кульки з горіхів та сухофруктів

Мюслі содовий хліб

Содовий хліб з горіхами та сухофруктами

гранола-бар

із сухофруктами та горіхами

Суміш злакових сніданків

Цілісні мюслі з шоколадом та горіхами, без сухофруктів

Фруктове вівсяне печиво

з екзотичними сухофруктами та білим шоколадом

3-інгредієнтне печиво для сніданку

веганське, вегетаріанське, виготовляє близько 12 печива,

Смузі-чаша

просто, смачно, корисно

Зернові палички

як положення для активного відпочинку і як джерело енергії для діабетиків

Гранола кульки, енергетичні кульки

смачна та корисна закуска для перерви, як закуска, так і на ходу.