Щасливий кінець або великий кінець Onetz
Після чотирьох спітнілих тижнів колега лише справді отримав смак. І це після концентрованого віджирання та занять фітнесом!
У жовтні 2005 року редактор NT Йозеф Відер за професійним керівництвом схуд з 91,8 до 85,4 кіло. Отримавши рух, 50-річного хлопця неможливо було зупинити. Не в останню чергу завдяки регулярним біговим одиницям - "принаймні два рази на тиждень" - на кінець впало більше кілограм. Журналістський важковаговик навіть брав участь у марафоні дружби, в естафеті 4 х 10,5 кілометрів. Йозеф може пишатися своїм часом ("менше години"). Не менше за його змагальну вагу: майже 75 кілограмів.
Дія "Центру веселого сквошу" та NT викликала амбіції Нойнкірхенера. Восени 2005 року фітнес-тренер Астрід Шмітт шукала якомога більше досліджуваних для дослідження харчування. 156 людей, які в основному страждають від надмірної ваги, протягом місяця змагались, займалися фізичними вправами та змінювали дієту - і загалом схудли на 446 кілограмів. Щасливий кінець? Або товстий кінець? Тренер хоче ще раз точно знати: а як щодо учасників через рік?
Знову на вагах
«Ви дотримувались пропозицій, займалися спортом, продовжували худнути?» - запитує експерт. "Або постріл дав зворотний ефект?" Астрід Шмітт та тренер з фітнесу Вольфганг Фолкл намагаються знайти точні відповіді на трьох зустрічах у "Центрі веселих скавшів". Тому вони заохочують, зокрема, "відступи", щоб поділитися своїм досвідом. Учасників вимірюють, зважують та допитують востаннє. Поточні результати також включені в дослідження фітнесу Астрід Шмітт.
Як, наприклад, 102 кілограми, на яких зараз важить місцевий менеджер NT Фолькер Кліцінг, наш другий кандидат від медіа-компанії. На відміну від колеги Відера, 53-річний чоловік не зміг зберегти остаточну вагу або зменшити її далі. На початку листопада 2005 року Кліцінг важив 98 кілограмів. Однак спокуси стали надто великими, особливо влітку: шашлики, вечірки на Чемпіонаті світу та інші гуляння. З іншого боку: Спочатку місцевий менеджер розпочав перегони з колосальними 108,2 кілограма. Тож підсумок полягає в тому, що все-таки втрачено шість кілограм. І ось знову починається надзвичайно спортивний зимовий сезон: разом із друзями Фолькер Клітцінг віддається домашньому футболу.
Просто білковий напій на обід? Тарілка салату на вечерю? Йозеф Відер вже не бачить цього так близько. Залежно від того, скільки смаженого і вареників я насолоджуюся, "моя вага коливається між 74 і 77 кілограмами", повідомляє він. "Кожного разу, коли воно сповзає, я знову натискаю на гальмо". І він дає гуму під час пробіжки. Однак його найнадійнішим спостерігачем за вагою є його дружина Інге. Вона вважає, що її "новий Йозеф" справді чіткий. "Вона пильно стежить за мною і кидає мені кривий погляд, якщо у мене виникає спокуса переборщити, поки я їду".