Щавлеві камені в нирках
З головою і душею
Незабаром
Гематологія
Харчування та спосіб життя при щавлевих каменях у нирках
Камені в нирках від солей щавлевої кислоти частіше зустрічаються у людей з розладами травлення, які проявляються діареєю, саме тому вам потрібно лікувати ці захворювання, включаючи дієту, специфічну для кожного, за рекомендацією лікаря.
Також лікуйте будь-яку інфекцію сечовивідних шляхів якомога швидше, дотримуючись лише ліки, призначені лікарем, залежно від природи мікроба, що міститься в сечі.
Ожиріння є фактором, який сприяє утворенню каменів, саме тому люди з надмірною вагою дотримуватимуться дієти.
Якщо ваш лікар не наказав вам, вживайте якомога більше рідини (води, трав'яних чаїв, соків та будь-яких інших несолених та безалкогольних рідин), щоб ви щодня виводили близько 2,5-3 літрів сечі. Це можливо, якщо ви випиваєте близько 250 мл рідини кожні 2 години, а ввечері перед сном ви приймаєте ще 500 мл.
Кожного разу, коли у вас є можливість, дотримуйтесь потоку мінеральних вод на курортах Ольгенешті (Ізвоареле 24, 10, 11, 12) або курортах Кглімянети-Цгюлата (Ізворул 1).
Привчайте до сечовипускання якомога частіше, в тому числі 1-2 рази на ніч.
Уникайте солодощів, жирів (особливо тих, що страждають ожирінням або хронічною діареєю) та продуктів, багатих кальцієм: молоко, сир чи інші молочні продукти, органи, сардини, коріння петрушки, сушені боби, сливи, виноград, горіхи, какао.
Скоротіть зі свого раціону (але не повністю) кількість продуктів, багатих оксалатами або речовинами, які перетворюються в організмі на оксалати: шпинат, щавель, спаржа, помідори, цибуля, морква, селера, сливи, чорний хліб, кава, шоколад, справжній чай, апельсини, пиво.
Зменште кількість солі у своєму раціоні.
Уникайте вітаміну С та продуктів, що містять вітамін С: цитрусових (лимони, апельсини, мандарини), шипшини, чорної смородини, цитрусових, полуниці, малини, полуниці, листя петрушки, кропу, болгарського перцю, цвітної капусти, цвітної капусти салат, шпинат, печінка, нирки, мозок, замість цього регулярно приймайте вітамін В 6 .
Уникайте продуктів, які змушують вас здути живота або викликають діарею.
Їжте продукти, багаті магнієм (рис, вівсянка, картопля, тісто), якщо ви не страждаєте іншими захворюваннями, які протипоказані цим продуктам (ожиріння, різні захворювання органів травлення).
Їжте продукти, які підкислюють сечу: нежирна свинина, яловичина, птиця, кролик, нежирна риба, свіжі ковбаси, варені яйця або в різних стравах, хліб в помірних кількостях, каші.