Що допомагає від прищів у період статевого дозрівання 6 порад та підказок щодо лікування шкіри FORMULA

Сильне потовиділення, перша стерня, перша овуляція та підлітковий бунт - дорослішання має значний вплив на тіло та розум як хлопчиків, так і дівчаток. Шкіри не шкодують, і прищі виникають у більшості молодих людей. Тут ви можете дізнатися, що викликає прищі під час статевого дозрівання, які фактори сприяють цьому та як може допомогти цілісний підхід до лікування.

період

Зміст

Які симптоми вугрів у період статевого дозрівання?

Експерти підрахували, що такі симптоми вугрів, як вугрі та прищі, спостерігаються майже у 85% усіх підлітків у віці від 12 до 18 років. У багатьох випадках прищі самообмежуються. Це означає: симптоми зникають самі собою в кінці статевого дозрівання. У той же час схильність до вугрів може зберігатися і в зрілому віці (acne tarda), а подальші рецидиви можуть бути спровоковані такими факторами, як гормональні зміни, стрес, дієта або неправильний догляд.

Прищі в період статевого дозрівання можуть виглядати як легка, середня або важка форма вульгарних вугрів. Тип симптомів залежить від ступеня тяжкості і може варіювати від ізольованих вугрів до важких запальних симптомів з подальшим утворенням рубців. Особливо страждають частини тіла з особливо великою кількістю шкірних сальних залоз (шкірних жирових залоз). Це включає Т-зону (лоб, ніс, підборіддя) обличчя, а також спину, грудну клітку та надпліччя.

  • Жирна шкіра
  • Комедони (чорні точки) - білі або чорні плями, викликані засміченням сальних залоз (шкірних жирових залоз)
  • Пустули - порожнини, заповнені гноєм, які також у розмовній формі називаються прищами
  • Папули (вузлики) - невеликі зміни на шкірі, які ви можете відчути (1 см)
  • Свищі - ходи, що з'єднують шкіру та інші органи
  • Абсцеси - закриті фурункули

Навіть якщо часом це може бути важко, вам слід уникати дотику або вираження прищів або вугрів. Це запобігає потраплянню додаткових бактерій в область, що зменшує ризик хворобливого запалення та утворення рубців від вугрів або прищів.

Які причини появи прищів у період статевого дозрівання?

Фізичний та емоційний розвиток під час статевого дозрівання в основному спричинений масивними гормональними змінами. Завдяки утворенню гормону GnRH (гонадотропін-рилізинг-гормон) утворюється FSH (фолікулостимулюючий гормон) і LH (лютеїнізуючий гормон). Ці два гормони стимулюють дозрівання яйцеклітин у дівчаток і забезпечують розвиток перших сперматозоїдів у хлопчиків. В результаті виробляється більше статевих гормонів (у дівчат: естрогени/у хлопців: андрогени). Статеві гормони протилежної статі виробляються завжди, хоча і в значно меншій мірі.

Чоловічі статеві гормони (андрогени), такі як тестостерон, відповідають за розвиток прищів. Окрім більш вираженого росту волосся та зміцнення м’язів, їх фізичний вплив також включає той факт, що вони стимулюють вироблення шкірного жиру (шкірного сала) і одночасно сприяють зроговінню шкіри. Оскільки пори настільки вузькі, додатково утворене шкірне сало вже не може виходити зі шкіри і накопичується у вигляді видимих ​​закупорок, які ми знаємо як білі вугрі (комедони). Якщо шкіра розкривається на цих ділянках і шкірне сало проникає на поверхню шкіри, воно стає темним. Крім того, тоді підвищується ризик потрапляння бактерій у вугрі та запальних реакцій, що викликають такі симптоми, як прищі та грудочки. Гормональні зміни також стимулюють вироблення поту в організмі, що полегшує прилипання бактерій до шкіри.

Оскільки хлопчики виробляють значно більше андрогенів, прищі під час статевого дозрівання у них значно виразніше. Лише у зрілому віці у жінок є деякі фактори (наприклад, вагітність, припинення протизаплідних таблеток), які можуть спричинити надлишок андрогену і, отже, гормональні вугрі.

Прищі під час статевого дозрівання: які фактори сприяють?

Експерти підозрюють, що спадкова схильність та ряд інших факторів також можуть зіграти важливу роль у розвитку прищів у період статевого дозрівання. Це включає:

  • Дієта з високим вмістом вуглеводів з короткими ланцюгами (особливо їжа з високим глікемічним індексом)
  • Макіяж, косметичні засоби або засоби для догляду за шкірою з високим вмістом жиру або комедогенні (що закривають пори) інгредієнти (наприклад, парафінове масло, ацетильований ланолін)
  • Висока вологість
  • Текстиль, заражений бактеріями (наприклад, рушники, які рідко миють)
  • Сигарети/алкоголь (у пубертатному віці все одно не повинні грати роль!)
  • Інгредієнти ліків (наприклад, добавки з вітаміном B, препарати, що містять бром і хлор)

Лікування: що допомагає проти прищів у період статевого дозрівання?

Для того, щоб максимально ефективно лікувати вугрі в період статевого дозрівання, радимо застосовувати цілісний підхід. Це може включати такі аспекти, серед іншого:

  • Дерматологічне лікування клінічно перевіреними активними інгредієнтами
  • Процедура догляду за шкірою, орієнтована на вугрі
  • Коригування способу життя (наприклад, зменшення стресу) та дієти

Вугрі в період статевого дозрівання: які засоби догляду є правильними?

Особливо для прищів статевого дозрівання існує незліченна кількість засобів для догляду, які рекламуються як справжнє диво-зброя. Тут важливо, щоб ви не дали себе засліпити рекламним обіцянкам, а щоб ви переконалися, що кошти відповідають таким критеріям:

  • Як можна більше дерматологічно перевірених інгредієнтів (наприклад, алое вера, цинк, пантенол)
  • Низький pH (pH 5 - 5,5)
  • Виготовляється без парфумів, ароматизаторів та шкідливих спиртів (наприклад, пропіловий спирт, етиловий спирт)
  • Немає комедогенних (засмічуючих пор) інгредієнтів (наприклад, кокосове масло, оливкова олія, ацетильований ланоліновий спирт, ізопропілміристат, олет-3)

Щоб не тільки доглядати за шкірою, але й певною мірою протидіяти прищам, засоби по догляду також повинні містити комедолітичні (розчиняють вугри) речовини. Серед продуктів, що продаються без рецепта, саліцилова кислота та пероксид бензоїлу (БПО) ставлять під питання. Якщо ви не впевнені у виборі активних інгредієнтів або дозуванні, дерматолог може порадити вам.

Креми та таблетки: як можна лікувати прищі дерматологічно в період статевого дозрівання?

Безкоштовний догляд за шкірою може допомогти в лікуванні; однак засоби є менш ефективними, ніж рецепти від вугрів. Навіть якщо прищі зазвичай регресують самостійно після статевого дозрівання, ми радимо звернутися до дерматолога, як тільки симптоми виходять за рамки розвитку вугрів.

Зовнішнє лікування активними кремами від вугрів

Креми та гелі виявились особливо корисними при лікуванні вугрів. Поєднуючи різні активні інгредієнти, симптомам можна одночасно протидіяти кількома способами. Ліки від вугрів, такі як азелаїнова кислота, пероксид бензоїлу (BPO), антибіотики (наприклад, кліндаміцин) та ретиноїди (похідні вітаміну А) допомагають викликати такі реакції:

  • Зменшення розладів ороговіння
  • Запобігання і зняття запалення
  • Зниження вироблення шкірного сала
  • Боротьба з вугровими бактеріями (Propionibacterium acnes - P.acnes)

Переваги лікування кремом: його можна легко інтегрувати у повсякденне життя і в більшості випадків виявляє лише незначні побічні ефекти. Завдяки підходу до шкіри FORMULA у вас є можливість регулярно пристосовувати крем до вашої шкіри та розвитку прищів у тісній співпраці з дерматологом. Для того, щоб гарантувати, що симптоми не зацвітають після того, як симптоми вщухнуть, дозу активної речовини часто коригують таким чином, щоб лікування могло перейти на тривалу підтримуючу терапію.

Внутрішнє лікування таблетками

У рідкісних випадках важких (статевого дозрівання) вугрів лікування кремами є недостатнім. Тут дерматолог може також призначити антибіотики (наприклад, міноциклін, доксициклін) або ретиноїд ізотретиноїн у формі таблеток. Завжди завжди слід намагатися робити зовнішнє лікування, оскільки терапія таблетками може бути пов’язана із значно більш серйозними побічними ефектами.

Прищі під час статевого дозрівання: допомагають гомеопатія та засоби домашнього лікування?

Гомеопатія придатна лише обмежено для лікування вугрів під час статевого дозрівання, оскільки використовувані засоби (наприклад, глобули) не мають антибактеріального ефекту і, отже, не можуть впливати на бактерії вугрів.

Домашні засоби можуть позитивно впливати на шкіру, але не слід розглядати їх як альтернативу дерматологічному лікуванню. Важливо: рослинні та натуральні домашні засоби також можуть призвести до побічних ефектів або непереносимості. Якщо реакція вашої шкіри здається незвичною, вам слід звернутися за порадою до дерматолога.

Які зміни способу життя та дієти підтримують лікування вугрів?

Звичайно, все одно слід уникати алкоголю та сигарет у підлітковому віці. Крім того, більший рух також може підтримувати процес загоєння, оскільки це сильніше стимулює кровообіг, а шкіра поглинає більше кисню. Що стосується харчування, було доведено, що молочні продукти (особливо напівжирне молоко) та продукти з високим глікемічним індексом сприяють розвитку вугрів, оскільки вони мають прямий вплив на вироблення шкірного сала. Їжа з високим ГІ є переважно вуглеводами з короткими ланцюгами, які призводять до швидкого підвищення рівня цукру в крові. Щоб перевірити вплив на вугрі, можна, наприклад, на кілька тижнів видалити з раціону такі продукти та записати їх у щоденнику дієти:

  • Солодкий цукор
  • глюкоза
  • Лимонади/цукристі напої
  • білий рис
  • картопля фрі
  • кукурудзяні пластівці
  • білий хліб

Психотерапевтична підтримка

Розмова про стрес, який може виникнути при вуграх, може бути надзвичайно важливою, особливо під час бурхливого періоду статевого дозрівання. Спробуйте довіритись сім’ї чи друзям і відверто поговорити про проблеми. Крім того, професійний психотерапевтичний супровід також може надати хорошу підтримку.