Що хорошого, а що поганого в догляді за вухами
Увійти
Створити акаунт
Відновлення паролю
Ліки
Гігієна вух здається простою справою: всі знають, як користуватися вушними паличками. Однак фахівці стверджують, що для правильного очищення слухового проходу необхідно використовувати спеціальні засоби. В іншому випадку ви ризикуєте серйозними ускладненнями, які можуть зменшити слух.
Догляд за вухами ускладнює складну структуру. Тому що вухо складається з трьох частин: зовнішнього, середнього та внутрішнього вуха, і перехід від одного до іншого дуже легкий. Тому, чистячи вуха, ви повинні бути дуже обережними, щоб не вплинути на деякі чутливі частини слухового проходу, такі як барабанна перетинка.
Віск, система самооборони
Щоб запобігти потраплянню патогенних мікроорганізмів або сторонніх тіл у внутрішнє вухо (там, де сходи, молоток та ковадло), вухо має систему самозахисту: вушну сірку. Це насправді в’язкий, жовтуватий, жирний, нерозчинний у воді секрет, що виробляється церумінозними залозами, розташованими біля входу в зовнішній слуховий прохід.
Церумен захищає вухо двома способами: механічним шляхом - виштовхуванням сторонніх частинок з вуха - і хімічним шляхом - має антибактеріальну дію. У той же час віск, що виробляється вухом, також виконує роль самоочищення, з його стіканням, видаленням залишків мертвої шкіри, що є результатом процесу регенерації шкіри, що вистилає вухо.
Ось чому, чистячи вуха, вам не потрібно наполягати занадто багато, щоб видалити всю вушну сірку. Насправді експерти стверджують, що вушна сірка помилково вважається незручністю і доказом поганої гігієни.
Віск транспортується шкірою зсередини назовні, як бігова доріжка, з глибини близько 2,5 см, з такою ж швидкістю, з якою ростуть нігті. На цій «дорозі» вона завантажена домішками, які вона виштовхує назовні і, нарешті, досягає зовнішнього вуха. Тільки це скупчення вушної сірки вимагає регулярних санітарних процедур.
Коли палички хороші?
Насправді вушні палички ефективні лише для очищення зовнішньої частини вуха: павільйону та входу в слуховий прохід. Якщо палиця проникає глибше у вухо, ризики не можна ігнорувати. По-перше, існує ймовірність того, що кінчик палички може торкатися барабанної перетинки і, отже, впливати на слух.
І навіть якщо ви не вставляєте його настільки глибоко, щоб торкнутися внутрішніх структур вуха, часте використання вушної палички не показано, оскільки це може призвести до зворотного ефекту: замість очищення вушної сірки це викликає виділення більшої кількості. які вони проштовхують всередину слухового проходу і тим самим сприяють утворенню воскової пробки, яка зменшує гостроту слуху.
Тому лікарі рекомендують використовувати палички для їжі не більше двох разів на тиждень. А у випадку з дітьми вони абсолютно заборонені, оскільки внутрішні структури вуха в їх випадку набагато чутливіші, ніж у дорослих.
"Якщо ми часто і неправильно використовуємо палички для їжі, у вушному проході може виникнути ряд захворювань, найпоширенішим з яких є мікоз (грибок), який є дуже клопітким і вимагає тривалого лікування, до якого додається дискомфорт ви чуєте через перешкоду через запалення та біль, спричинений нею ", - наголошує лікар Цезара Данчю.
Хронічна екзема
Щоденні засоби гігієни
"Найкраще для гігієни вух - використовувати куточок рушника після промивання вуха (павільйону) водою з милом, але не пропускаючи воду в канал (волога сприяє розвитку грибкових інфекцій)", - рекомендує фахівець.
Замість паличок можна використовувати спеціальні спреї для щоденної гігієни вух, які містять очищену воду та хлорид натрію. Спреї очищають слуховий прохід, наповнюючи його рідиною (не водопровідною водою, яка може сприяти інфекціям) і допомагають видалити домішки.
У разі надмірної секреції церумену, ви повинні знати, що немає продукту для його зменшення. Але можна використовувати спрей з морською водою, який розчиняє вушну сірку і видаляє її.
Як позбутися від пробок?
Воскова пробка утворюється, коли церумінозні залози виділяють занадто багато церуму. Він поєднується з залишками мертвої шкіри, твердне і утворює тверду речовину, яка перекриває слуховий прохід, впливаючи на слух. Щоб видалити воскову пробку, ви можете звернутися до ЛОР-лікаря. Домашні засоби - це спеціальні засоби, що розчиняють дрібні пробки і запобігають появі нової.
У Румунії проживає від 2 до 4 мільйонів людей із проблемами слуху.
ТЕСТ: Як ти слухаєш?
Відповідь "Так" чи "Ні" на наступні запитання, щоб з’ясувати, чи є у вас причини для занепокоєння. Дайте собі по одному балу за кожну ствердну відповідь.
1-5 балів: У вас чудовий слух
Зараз у вас немає проблем зі слухом. Ви також можете чути чудово, коли ваші співрозмовники дуже повільно перешіптуються або говорять, і коли ви розмовляєте по телефону, навіть коли ви перебуваєте в приміщеннях, де фоновий шум заважає розмові. Однак навіть якщо у вас зараз дуже хороший слух, якщо ви не піклуєтесь про нього, він може з часом погіршитися. Тому фахівці радять уникати просторів із гучними звуками, не слухати музику занадто голосно у навушниках та правильно санувати вуха.
6-10 балів: Це не зашкодить аудіограмі
Загалом, чути досить добре. Але бувають ситуації, коли колеги з офісу дорікають вам, що ви занадто голосно слухаєте музику у навушниках або погано чуєте, коли хтось задає вам запитання і дає відповідь на цю тему. Дуже можливо, що у вас невеликі проблеми зі слухом спричинені тим, що ви часто використовуєте вушні палички або тим, що ви часто піддаєтесь гучним звукам. Ви також можете чути краще одним вухом, ніж іншим. Тому було б доцільно звернутися до ЛОР-спеціаліста та провести аудіограму для моніторингу можливих втрат слуху.
11-15 балів: Вам потрібна консультація фахівця
Проблеми зі слухом вже стали досить незручними. У підсумку ви уникаєте розмов по телефону, тому що навряд чи можете почути, що говорить ваш співрозмовник. Для того, щоб зрозуміти, що вам повідомляють, ви повинні бачити обличчя того, хто з вами говорить, бо ви доповнюєте почуте тим, що читаєте на їхніх вустах. І в людних місцях вам дуже важко зрозуміти, що говорять ваші співрозмовники. Фахівці радять якомога швидше звернутися до фахівця, щоб зробити аудіограму для діагностики ступеня втрати слуху.