Що їсть Кейт Міддлтон

Герцогиня Кембриджська - мати трьох дітей (принца Джорджа, принцеси Шарлотти та принца Луї), щоразу відзначається не тільки вбранням, але й еластичністю. Дізнайтеся, що вона їсть щодня, щоб підтримувати свою фігуру!

міддлтон

Вона є послідовницею дієти на основі білків і меншим вмістом вуглеводів

Ще до того, як вийти заміж, майбутня герцогиня Кембриджська намагалася підтримувати свою фігуру за допомогою дієти, яка покладалася на високий вміст білка та низьке споживання вуглеводів: дієта Дюкана (це три фази: фаза "нападу"). "- споживається лише білок, фаза" круїз "- овочі можна їсти кілька днів, фаза" консолідації "- дозволяється споживання білка, певних фруктів, овочів, сиру тощо).

Невідомо, чи дотримується він в даний час цієї дієти, але було помічено, що він віддає перевагу білковій їжі перед вуглеводами і споживає якомога більше сирої їжі.