Що їсти при грудному вигодовуванні Форум
Дженефілу
Зареєстровано:
14 травня 2007 р
Всім привіт,
Я знайшов цю статтю дуже цікавою на сайті, про годування мами під час годування груддю.
З іншого боку, якщо у вас є якісь пропозиції, досвід щодо певної їжі чи поради, повідомте нас тут.!
Мама О.
Зареєстровано:
24 жовтня 2008 р
ось ще три статті про дієту під час вагітності та годування груддю !
Maman Orchid для команди Mamanpourlavie.com
Ейгія
Зареєстровано:
16 вересня 2009 р
Ви визначили якісь продукти, які забороняєте? (або в будь-якому випадку зменшення)
Мама розповідала мені про те, як уникати капусти, брокколі та цвітної капусти. три основні овочі, які я з’їдаю протягом дня. (щоб уникнути кольок) Мені трохи погано, бо я не знаю, що їсти.
Анонім
Зареєстровано:
18 жовтня 2008 р
Зареєстровано:
13 вересня 2007 р
Що найважливіше вживати під час грудного вигодовування - це цільні зерна. Не білки допомагають жирувати в молоці, а зерна. Чим більше жиру буде наше молоко, тим більше буде задоволена наша дитина. Тому він буде менше пити і довше спати між годуваннями. Тому потрібно було б тим, хто їсть лише білий хліб, залишити його на кілька місяців і спокусити хлібом з непросіяного борошна. Зараз у продуктовому магазині легко знайти хороший хліб, серед іншого Inéwa, з якого виходить чудовий хліб з непросіяного борошна, який має дуже хороший смак.!
Ця техніка перевірена та затверджена! Під час грудного вигодовування я збільшив споживання цільного зерна (2 тости на обід, скибочку хліба на вечерю і ще одну-дві порції зерна на полудень та/або вечір), і це спрацювало. Моя дитина зменшила годування і довше спала між годуваннями.
Ця інформація взята з книги Даніель Старенкі "Le Bonheur du Vegetarisme".
Барбетта
Зареєстровано:
08 січня 2008 р
Чудо
Зареєстровано:
08 серпня 2008 р
I bis Barbette. Харчуватися збалансовано - це не погано. Я також помітив, що певна їжа не сподобалася моїм дітям, але в невеликих кількостях це було добре.
Смішно Ревнощі, що ви цитуєте цю книгу. Мене це дуже надихало!