Звіт звільнений від ревматизму за допомогою інстинктивної сирої їжі - wiki wiki
Мене звуть Сабін і мені 37 років. Вже три роки я інстинктивно їм сиру їжу.
Я пишу цю статтю, щоб заохотити багатьох людей, які цікавляться сирою їжею, спробувати цей шлях. На своєму прикладі я хотів би показати тим, хто (хоче) починати сиру їжу через хвороби, що є вихід із часто відчайдушної ситуації.
Моя сприйнятливість до всіх інфекційних захворювань почалася в дитинстві, але моє тіло страйкувало „лише” на початку двадцятих років. Одна стенокардія переслідувала наступну, після видалення мигдаликів, яке я, на жаль, зробив, кожна інфекція прослизала прямо в легені. Вранці я часто був настільки виснажений, що хотів би, щоб був вечір, і я, нарешті, міг повернутися спати. Моя сім'я не вважала мій стан особливим. Вони пояснили це собі і мені, що я просто перевантажений і просто виснажений вихованням і піклуванням про трьох дітей. Я відчував, що в цьому є щось більше.
Почалося з нешкідливого, але надзвичайно болючого кон’юнктивіту, стійкого до лікування, який швидко поширився на рогівку. Офтальмолог сказала, що щось подібне вона бачила лише раніше, і діагностувала надзвичайно сухе око. Відтепер рідина, що замінює сльози, була моїм постійним супутником. Мені це потрібно було постійно, врешті-решт, я протримався максимум десять хвилин, не капаючи. Очі постійно запалювались, особливо взимку це часто була страшна агонія. Коли я наполегливо запитував, що я можу зробити, щоб поліпшити свій стан, бо все-таки це не могло так тривати, офтальмолог пояснив мені, що це хвороба старості, і я просто повинен жити з нею. Тоді мені було двадцять сім років. Мені не міг допомогти ще один офтальмолог.
Коли я більше не витримав, я почав приймати кортизон і одночасно просив перевести його в Шаріте. Я думав, що там може бути більше інформації про лікування цієї хвороби. Лікар там провів численні аналізи крові та біопсію губи у своєму відділенні та невимушено сказав мені, що я можу озирнутися навколо, тепер я частіше буду гостем у його палаті. А потім це для мене "клацнуло". Тепер мені було зрозуміло, що жоден лікар у світі не може мені допомогти, я повинен дбати про себе. Тим паче, що результати були нічим не спокусливими. Сухість очей була лише початком аутоімунного процесу. Він сказав, що зараз я перебуваю в недиференційованому стані колагенозу, і він не може сказати мені, в якому напрямку поширюватиметься хвороба. Крім усього іншого, склеродермія та моя все болючіша напруга шкіри обличчя мали ознаки цього, або червоний вовчак, фундаментально смертельного імунного захворювання. Це вже вказувало на мою появу.
Тепер настав час закатати рукави. Оскільки кортизон ніколи не приносив полегшення, лікар підтримав мене в намірі припинити його вживання. Пізніше мені це буде потрібно досить часто.
Провчивши біологію протягом шести семестрів, а потім закінчивши освіту в медичному коледжі, я відчув можливість засвоїти всю доступну літературу з цього питання і зробити власні висновки. Я не почувався особливо добре, але у мене була мета. Незабаром я здався. Результати були абсолютно невтішними. Боротися з цією хворобою справді здавалося безнадійним.
Я все ще був оптимістом з якоїсь незрозумілої причини після того, як відповідальність за своє одужання переклав на власні руки. Я оголосив без найменших доказів, що позбавляюся від хвороби. Здається, вони думали, що я божевільний. І ось сталося: я прочитав у газеті репортаж молодої жінки з майже однаковими симптомами. Тоді ж було посилання на їхню книгу Петри Шварц-Клапп та Торстена Клаппа «Сухе око виліковне». Я розривався між надією та скептицизмом. Коли я нарешті отримав його в своїх руках, я прочитав це за один день. Увечері я був нескінченно виснажений і плакав від радості. Шлях був попереду мене, хоча це був би дуже довгий шлях.
Вперше мені стало відомо про вплив токсинів навколишнього середовища, дому та їжі, амальгами, електросмогу, фізичного та психологічного навантаження на імунну систему. Перш за все, я змінив свої харчові звички. У книзі зазначено, що рекомендується максимально можливий вміст сирої їжі. Bruker був доданий як доповнення. Тоді я читав усе, що міг потрапити до цього питання. Вранці я їв свіжу зернову кашу з фруктами. Я замінив теплий обід салатом, який забрав. Тоді ж я звернувся до Федеральної асоціації натуропатичних стоматологів і знайшов поруч зі мною стоматолога, який видалив мені амальгаму. Я пішов до натуропата, який перевірив мене на наявність харчової алергії. В результаті у мене була алергія на пшеницю, волоські горіхи, груші та тріску. Крім того, вона намагалася підтримати мою детоксикацію водоростями та маслом хлорели та протидіяти моїй кислотності за допомогою антиазидів.
Раптом мені стало легше. Вечорами я їв обсмажені овочі або страви з пшона за її рекомендацією, щоб позбутися кишкового грибка. Я замінив продукти з пшениці на полбу. Загалом, я вважав, що кухня з цілісною їжею набагато смачніша за все, що я знав раніше. Якби не вся ця робота з підготовки та приготування їжі. Незабаром моїй родині набридли мої постійні нововведення, і тому я готувала їжу для них та себе. Абсолютний жах для такого, як я, хто ніколи не вважав кухонну роботу цікавою. Однак мої симптоми продовжували покращуватися, і тому я дотримувався свого підходу. Мені спало на думку, що мені довелося змусити себе їсти сирі овочі і що я волів би подати собі цілу їжу. Я знав, що це дасть зворотний ефект, і це було. Хм, чи варто їсти постійно здорові речі, навіть якщо вони мені зовсім не подобаються? Однак за цей час мені знову стало принаймні настільки добре, що я зміг здійснити велику мрію і знову розпочати навчання.
Таке студентське життя однозначно має свої переваги. У мене було набагато більше часу, і я міг інтенсивно присвятити себе одужанню. Я зробив очищення сірої кишки і відчув позбавлення від великої кількості бруду.
Потім під час семестрової перерви я поїхав до Північного моря з двома молодшими дітьми на лікування від матері та дитини. Коли ми приїхали ввечері, на моєму місці для мене був зайвий спельта хліб. Вранці я отримав булочки з пирсом. Там було багато різних харчових алергій, і особливо в обідній час кухарям доводилося готувати абсолютно мамонтову програму. Було багато різноманітних страв, з сьогоднішньої точки зору для мене найбільше божевілля. Тоді я вважав це чудовим, хоча я звик до набагато більшої частки фруктів та овочів вдома. Увечері був салат, але оскільки я був на позиції читання, що сиру їжу було занадто важко перетравлювати після 18:00, і я все одно мав проблеми з травленням, я з’їв свій спельта хліб. На щастя, моє тіло було дуже чутливим, воно негайно відреагувало на цей новий баласт. Я пережив синусит у своєму житті плюс сильний бронхіт. Я прийшов додому повністю виснажений. Але мені тепер було абсолютно ясно, що мені доведеться уникати всіх нагрітих вуглеводів у майбутньому.
Водночас мій племінник рекомендував культову книгу Вандмейкера: «Хочеш бути здоровим». Це було все. Ніколи більше не готувати, ура! Моя мати жахнулася, принаймні я не передам це божевілля на дітей ?! Але моя нова переорієнтація на значно більшу частку сирих овочів зробила дітям особливо добре. До того часу вони постійно застуджувались, мали харчову алергію, як я, і на обличчі були висипання, як і я. Її стан відразу покращився. Мені знову було добре без хліба і теплого обіду.
Я добре з цим ужився і знову виглядав краще, але все це працює. Якби я на той час не був студентом, я б не зміг докласти всіх цих зусиль. Я завжди був зайнятий підготовкою та виконанням доручень до наступного прийому їжі, не кажучи вже про всі миття посуду. Рекомендацією було збільшити частку сирих овочів, але я не міг цього зробити. Якось така форма харчування була для мене не найкращою. Приготовлені страви з часом стали для мене занадто млявими та одноманітними, і я також не справді наситився. Крім того, постійно проводились дискусії з дітьми, які вважали запахи приготованих овочів та мої суміші авокадо, соку та овочів огидно. Загалом, усі ці зусилля для мене пішли проти зерна.
Я часто чув від свого стоматолога про її спосіб харчування, вона харчується інстинктивно-сирою їжею. Але стати сироїдкою ніколи не було моєю метою. Насправді у мене все було досить добре. Поки одного дня я сам не тримав у руках «терапію сирими продуктами» Бургера. Мене зачарувала абсолютна логіка. Але постійний випробування нових речей також вимагає багато енергії, і я знову кладу це на полицю. Рівно на один день. Читання просто не залишило мені спокою. Наступного дня я купив його і полюбив. Одразу я почав інстинктивно вибирати їжу, вичавлювати соки лише за потреби, а також їсти овочі з горщика Ступліч. Я поступово перейшов на сирі овочі, але пройшло півроку, перш ніж моє тіло вперше попросило свіжих овочів. Це було для мене як вечірка, я вперше з’їв кольрабі та шматочок моркви і, перш за все, терпів це без будь-яких симптомів.
Я так живу вже три роки. Жодного разу в мене не було помітних винятків. Можливо, це тому, що я ніколи не насолоджувався звичайною приготованою їжею. Я завжди шукав чогось особливого. Завдяки інстинктивному харчуванню я зараз це отримую двічі на день. Можливо, я так добре ладнаю з сирою їжею, тому що ніколи не фіксувався на сирій їжі. Коли це увійшло в моє життя в певний час, я прийняв його і спробував зрозуміти, як далеко я можу зайти з цим. Мені було насправді байдуже, що мені допомогло від моєї хвороби.
Мій ревматизм майже зник у повітрі. Один чи два рази на рік я помічаю дуже незначні симптоми, але вони не нагадують мені про минулі часи. Зараз я важу 58 кілограмів завдяки фінікам і дуріану. Минулого року я успішно закінчив навчання. Я працював на стороні, щоб фінансувати Orkos.
Я відсвяткував свій останній тріумф у жовтні минулого року. Це було вперше за чотири роки, коли у мене знову почалися місячні. Для мене це ознака того, що організм зараз знешкоджений і відновлений до такої міри, що це дозволило б знову зародитися новому життю.
Можливо, я міг би досягти сьогоднішнього результату трохи швидше, якби я знав більше про цілющу силу сирих овочів.
Для мене сира їжа повністю змінила моє життя. Мало того, що я тепер можу їсти в будь-який час і майже в будь-якому місці без будь-яких проблем і без особливих зусиль, а ще я продуктивний. Майже ще більша зміна відбулася на духовному рівні. Я став набагато чіткішим у своєму мисленні, внутрішньо набагато розкутішим та відкритішим у стосунках з новими речами. Я можу радіти дрібницям (наприклад, першим диким рослинам у вихідні) і часто можу починати танцювати з радістю. До сирої їжі я ніколи не міг уявити, що колись буду медитувати. Я відчуваю зв’язок із Всесвітом і часто дивуюсь мудрому передбаченню, з яким він обробляє мої замовлення. Я знаю, що Всесвіт хоче зробити всіх щасливими. Тому я сподіваюся на майбутнє зі спокійним спокоєм.
У майбутньому я хочу спробувати включити вчення Konz, особливо дикі трави та базову гімнастику, більше у свій спосіб життя, звичайно з інстинктивної точки зору.
З жовтня 2014 року Сабін пише про своє життя з інстинктивною сирою їжею в щоденнику: Щоденник Сабіни