Що їсти при (вагітності) харчуванні від діабету - med1
Привіт, нещодавно у гінеколога я виявила цукор у сечі. На наступному прийомі (19 листопада) я повинен зайти натщесерце, а перед своєю чергою випити сироп глюкози, щоб мати остаточну впевненість. Однак я думаю, що він у мене є, тому що у мене артеріальний тиск раніше був лише 110/70, а зараз 140 - 90 (!), Мені часто доводиться мочитися, і у мене часто паморочиться голова. Крім того, до того, як мені сказали, що цукор у сечі - це багато солодкої їжі, і я майже не рухався - чи це результат цього? У будь-якому випадку, я ніколи не набирав вагу, все ще лише 48 кг при зрості 156 см. Моє запитання зараз є простим і простим: що ще я можу їсти? Навіть коли йдеться про хліб та масло, я сумніваюся. Я приймаю маргарин, що знижує рівень холестерину, але що з цим? Сир жирний, табу на салямі в СЗВ і варене м’ясо (наприклад, шинка) теж не годиться, якщо ви берете занадто багато. У вас є пропозиція, що я можу їсти вранці на обід і ввечері? я також повинен їсти багато протягом дня. я вже вживаю багато фруктів та овочів: p>
загалом, однозначно добре не панікувати під час вагітності. тим часом я лише боюся преекампсії, яка могла статися через діабет вагітності. оскільки крім сильно підвищеного артеріального тиску та цукру в сечі, траплялися запаморочення, нудота, очний тиск та часті непритомності. Як я міг бачити з Вікіпедії, я фактично вже лежу в лікарні та під наглядом. У четвер я поговорю зі своїм гінекологом, бо боюся за свою дитину
Хм, якщо ви справді підозрюєте отруєння вагітністю, я точно не дочекався б четверга! Це може бути насправді небезпечно! Ви не можете піти до документа як надзвичайна ситуація?
Через харчування при цукровому діабеті СС: Ні солодощів, ні білого борошна. Це найголовніше. Якщо хліб, то тільки в цільнозерновому варіанті, а якщо фрукти, бажано без великої кількості фруктози, тому бананів і винограду краще уникати.
Я їв так: цільнозерновий хліб з кварком та дієтичним варенням вранці, цільнозерновий хлібці з сиром вранці, цільнозерновий хліб з ковбасою та сиром опівдні, з огірком та помідорами, дієтичний йогурт та шматочок фруктів (переважно яблучний) вдень, а ввечері теплий ( Макарони/картопля/рис з овочами, іноді з м’ясом). Після цього більше нічого. Що також важливо: з макаронами/картоплею/рисом завжди повинно бути не менше 150 г на порцію.
В самому кінці СС у мене діагностували цукровий діабет легкого ступеня (тестували, оскільки моя миша була такою великою та важкою за даними УЗД). Мені все ще дозволяли їсти все, крім швидкого цукру, не кажіть нічого солодкого! Мені дозволяли їсти хліб, рис, макарони, сир тощо без обмежень. Але до ET залишилось лише 3 тижні. З тих пір я відчувала ненажерливий голод до всього солодкого, і мій чоловік повинен був привезти мені 2 Mc Flurry до лікарні через 3 години після пологів: p>: p>
Обов’язково перевіряйте, особливо якщо ви втрачаєте свідомість, це не слід сприймати легковажно! Все найкраще для решти СС
Це для мене нитка: -D
Я перебуваю на 29 тижні вагітності, і мій СС діабет був діагностований приблизно 3 тижні тому.
Тепер я справді закінчив, що стосується їжі.
Цукор у сечі не означає, що у вас діабет.
Тільки тест OGTT забезпечує впевненість. Але краще робити це в лабораторії, оскільки там можна точніше вивчити показники крові.
Якщо це так, ви отримаєте зустріч з діабетологом та поради щодо дієти.
Мені доводиться спорожнятися вранці, а потім перевіряти свої показники перед їжею і через 1 годину після їжі.
Мені дали щоденник діабету, і я повинен там вносити свої цінності.
Тоді вам просто потрібно спробувати, що можна їсти.
Я не можу вранці їсти хліб чи щось. Це повністю зашкалює мій цукор. Отож, є лише кварк із невеликим шматочком фрукта, що в ньому пюре. Це не смачно, але наполовину заповнене: - /
Потім я чекаю 3 години і знову з’їдаю щось маленьке.
Ви можете їсти багато овочів і м’яса. Це не впливає на БГ.
Все інше є.
Тільки жменька хліба, макаронів та рису.
Лише кілька фруктів - банан, виноград і диня NO GO.
І моя тітка з діабету сказала, що я не повинен приймати підсолоджувачів, жодних дієтичних продуктів - тому ні дієтичного варення, ні дієтичного йогурту. тому що підсолоджувач не корисний для дитини.: - /: - /
Загалом, справді похмуре життя: ° (: ° (: ° (Мені це вже набридло, і мені залишається 11 тижнів% - |
Особливо на Різдво - це буде "весело". всі їдять солодощі, а я гризу морквину: ° (: ° (: ° (Ну і це теж пройде.
Але не робіть себе божевільними поки що. Цукор у сечі НЕ ПОВИНЕН вказувати на діабет. Навпаки: у мене ніколи не було цукру в сечі, і я все ще страждав на діабет.: (V
Я стискаю пальці, що все в порядку. @:) @:) @:)
Полум'я
Справді смішно, наскільки різні рекомендації дієтологів!
Мій сказав мені, щонайменше 150 г макаронних виробів/рису/картоплі, більше не має значення. Однозначно не менше. А дієтичне варення та дієтичний йогурт корисні і не заперечують проти дитини. Навіть чай, якщо вам подобається тільки солодкий, слід підсолоджувати підсолоджувачем.
Чи звертаєте ви увагу на хліб, що це справді цільнозерновий продукт? Це не повинен бути чорний хліб; є також цільнозерновий хліб, виготовлений із цільнозернового помелу. Це справді смачно і зазвичай не впливає на рівень цукру в крові! Ви просто повинні виглядати дуже добре; Наприклад, багатозерно не означає цільного зерна. І всі зернові булочки, які ви отримуєте на пекарні, не обов’язково виготовляються із цільного зерна. Наш місцевий пекар був трохи роздратований, бо я завжди дуже ретельно запитував.
Я добре впорався з дієтою, ввечері мені довелося вводити інсулін лише до кінця СС, оскільки моє ранкове голодування було занадто високим. Всі інші значення завжди були великими, мені доводилося вимірювати 6 разів на день.
Що я також помітив: в обідній час я зміг з’їсти щось солодке; шматочок темного шоколаду, а то й різдвяне печиво. Мій СС-діабет був люб’язно діагностований за тиждень до Різдва минулого року. Цей цукор можна розщепити знову до вечора. У моєї дитини було чудово після пологів; він був великий, але це просто працює в сім'ї. Що стосується ваги, він був надзвичайно худорлявим; і що не всі вони панікували з приводу його великого живота за словами США! Рівень цукру у нього також був дуже хорошим. Він був повністю здоровий, і я щоранку снідав дієтичним варенням, а після обіду - дієтичним йогуртом.