Що я повинен лінуватися займатися спортом (думка)
Привіт, останнім часом мені стало дуже лінь . дайте мені поради, дуже хочу ще раз зайнятися спортом. Заздалегідь спасибі
5 відповідей
Це нудно само по собі, чи немає у вас друзів/членів родини, які хочуть взяти участь? Тоді ви можете чергувати той вид спорту, яким любить займатися той чи інший
найкраще займатися спортом разом, коли слабший «я» виходить на контакт, це інші, хто мотивує вас знову, і в якийсь момент ви мотивуєте інших, у яких на даний момент немає настрою. Я сам вважаю, що катання на роликових ковзанах дуже приємне, оскільки це чудова і повноцінна вправа. Але ви повинні самі з’ясувати, що вам подобається, можливо, танці (дуже універсальні) або піші прогулянки. Просто спробуйте.
знайдіть того, хто займається разом із вами спортом. часто важко подолати свою внутрішню свинячу собаку наодинці.
знайдіть вид спорту, який вам справді подобається, решта приходить сама. спробуйте боротьбу
Щоб повернутися всередину, спробуйте спочатку це: віджимання. Робіть це протягом 4 тижнів, а потім вирушаєте з 3 друзями (необов’язково бути найкращими, але це краще), а потім пишете по одному виду спорту на кожному аркуші паперу, поки не з’явиться 20 аркушів паперу. Один вид спорту на годину.
Сподіваюся, я міг вам допомогти! Ах так: Якщо ви займалися всіма видами спорту на ковзанні (не всі за один день), тоді ви/ви побачите один або кілька видів спорту, які вам дуже сподобались. Не пропустіть. Як тільки у вас з’явиться фігура, про яку ви мрієте, або як тільки ви знову підтягнетеся, ви можете тренуватися як завгодно чи щось подібне xD Отже, я дуже сподіваюся, що я міг вам допомогти ! пальцем боляче LG sandi10
Ой, зараз у мене дуже болять руки xD
Але, сподіваємось, ти знову будеш у формі;)
Ха-ха, я повністю вам дякую, lg і як я вже сказав dangöö: D
подібні запитання
Наприклад, як ви мотивуєте себе:
Останнім часом я став таким ледачим, і це те, що я справді ненавиджу в собі.
Як ти мотивуєш себе?
Мені 25 років, і я теж не маю зайвої ваги, але останнім часом став надзвичайно ледачим.
Мені 15 чоловіків, і у мене справді велика проблема, а саме я маю 0 дисципліни і вирішив створити щоденний план. Я проводжу більшу частину часу, нічого не роблячи. Я приходжу зі школи о 13:00, а потім переглядаю відео і щось з’їдаю або просто валяюся.
Але проблема проста, я хочу зробити щось більш продуктивне, наприклад, навчитися чомусь або займатися спортом або читати книги, але я такий лінивий, маю нульову мотивацію, нульову дисципліну. Насправді мені було лінь планувати свій день.
Одного разу мій брат сказав мені: Дисципліна - це здатність робити речі незалежно від почуттів. Це правильно ? Чи можете ви робити щось самостійно, якщо, наприклад, вам нудно нудно? ?
Я ніколи не лінувався! Але. Тепер, коли мені виповнилося 14 років, я став дуже лінивим, просто сиджу і лінуюся робити домашнє завдання. 1 рік тому я був зовсім іншим . Зношене це може бути? Що я можу зробити проти цього? Або що ви робите з лінню. Мій метод - змусити мене щось робити, але добре.
Раніше я любив ходити на тренування, але останнім часом це стало трохи обов’язково. Я не знаю, що з цим робити, бо не дуже хочу лінуватися.
останнім часом моя їжа постійно приходить. Я не почав їсти інакше або що-небудь. Єдине, що я почав займатися (займаюся бігом, займаюся вдома.) Чи може це бути? Якщо так, що ви можете з цим зробити? Я не маю зайвої ваги або просто хотів стати трохи спортивнішим. Чи слід припиняти вправи? (Am w/15)
Привіт, хлопці, я знаю, що сьогодні позичив рахунок у gutefrage.net у мого брата.
Отже, наступна проблема. Раніше мій хлопець був повністю тренованим і спортивним, а потім перестав займатися спортом і виявив свою любов до їжі. Тепер він просто ліниво сидить і наповнює себе, наприклад, ми дивились фільм, і він запхав себе в 1 мішок чіпсів і 2 сонячні морозива. Він ще не має зайвої ваги, але ви бачите, що коли він сідає, рулони жиру накопичуються. Його джинси теж стають занадто тісними, і він також став таким ледачим! Він просто лежить на дивані і щось їсть. Я все за ним розчищаю: він навіть не займається пляшками пива та всіма видами спорту. Як я можу його зупинити?
Привіт, моя 16-річна Ізі-Маре завжди була такою ледачою. Спочатку я думав, що це тому, що вона давно не їздила і не добре підготовлена, але зараз я регулярно катаюсь на ній вже 2 роки, і тепер вона повинна бути добре навченою. Тим не менше, вона все ще ооочень ледача, і це починає по-справжньому дратувати. Вам доведеться їздити нею безперервно рисью і рисом, і якщо вам не вдається, вона негайно парирує, іноді вона робить це, коли ви їдете. Вони навряд чи піклуються про батог, і це не моя мета, щоб постійно ним бити. Ви уявляєте, що ви можете з цим зробити?
У нас з родиною є кілька коней. Останнім часом я проводжу багато часу зі своїм прекрасним мерином. Коли ми катаємось, він абсолютно прагне. Тільки коли я працюю на верховій арені, це в якийсь момент виснажує. На початку його дійсно легко дрейфувати. Лише приблизно через 10-15 хвилин він стає справді лінивим. Це мені нервує, бо я більше не можу концентруватися ні на руках, ні на ногах. Мені доводиться весь час дрейфувати. У якийсь момент я втрачаю інтерес, коли він такий лінивий.
І є ще одна проблема. Не знаю чому, але: щоразу, коли я катаю його на поводах (що часто спрацьовує), він автоматично гальмує, хоча я не тримаю його біта перед собою. Я коли-небудь даю лише легкі заощадження.
Колись я читав, що коні лінуються, коли їм нудно на роботі. Але я так часто намагався внести різноманітність. Робота з жердиною, невеликі стрибки, слалом та інше. Але, на жаль, мені ще багато чого потрібно зробити. Він також не реагує належним чином на перемикач.
Я був би дуже радий, якби хтось із вас мав ідеї, як я можу змусити його нарешті перестати бути таким ледачим. (Як я вже говорив, його лінь починається приблизно через 10-15 хвилин, але 15 хвилин тоді вже перебувають у фазі роботи.)