Що може трапитись, якщо ви замучите дитину заснути? Попередження психолога
Хоча розгойдування та обійми здаються багатьом матерям природним способом заспокоїти втомленого, роздратованого малюка і приспати його, Лінн Мюррей, вчитель біології розвитку, каже, що матері, які починають це робити, повинні бути готовими продовжувати робити це місяцями поспіль.
Немовлята пам’ятають обставини, за яких вони засинають, і хочуть, щоб речі повторювались точно, кожного разу.
Таким чином, мати, яка кілька разів заколисувала дитину, засинає, спонукатиме його завжди розгойдуватись перед сном, а матері, які дозволяють своїм дітям спати під час годування груддю, можуть мати багато ночей. безсонні.
Професор Мюррей, який проводить понад 40 років досліджень щодо розвитку дітей, радить батькам звертати увагу на те, що роблять їхні діти, коли вони засинають, і надихатися цією поведінкою, щоб потім допомогти їм. немовлята засинати.
Таким чином, якщо дитина заспокоюється, смокчучи пальці перед сном, батьки можуть допомогти йому, обернувши його шматочком тканини, руки біля рота. Якщо він випадково прокинеться, дитина може легко вдатися до смоктання пальця і може самостійно заснути.
Визнання таких звичок перед сном може допомогти батькам уникати безсонних ночей.
Правильний час для їх визначення - це те, коли дітям виповниться кілька тижнів і вони більше не засинають одразу після годування.
З огляду на те, наскільки важливий сон для гармонійного розвитку дітей, а також для здоров’я батьків, важливо, щоб ці схеми застосовувались на практиці до появи тривалих проблем зі сном; в іншому випадку, якщо у немовлят вже склалися звички перед сном, які не підходять їхнім батькам, навчити їх набагато складніше і напруженіше.