Що можна зробити сьогодні легко, щоб їсти краще і менше м’яса »Арнольда; Аннабель на
Геніальна та проста книжка для кухні для гурманів щодня
Що робити сьогодні, щоб краще їсти і менше їсти м’яса
Видання Chronoprint - випуск 26 червня 2017 р
88 сторінок
50 оригінальних та оригінальних рецептів
12 розділів
Поради професора Дж. М. Лецерфа
Нові інгредієнти
Ціна: 15 €
>> Замовити
Їжте менше м’яса, багато хто замислюється над цим. Однак скласти хорошу їжу без м’яса або майже без нього не завжди легко для початківців. У цьому 6-му томі збірки "Що робити просто" Арнольд та Аннабель із видань Chronoprint випустили корисну книгу, що пропонує реальні рішення, що поєднують харчовий баланс, місцеві продукти, відкриття нових інгредієнтів та екологічно відповідальний підхід: "Що робити просто сьогодні щоб їсти краще і менше м’яса ». 50 нових, оригінальних та простих у приготуванні рецептів із поетапними ілюстраціями.
Їжу без м’яса комусь важко уявити. І все-таки все більше французів намагаються зменшити споживання. Лише за браком часу чи натхнення страва без м’яса чи майже м’яса для багатьох залишається головоломкою. На основі цього спостереження Арнольд та Аннабель уявили справжній кулінарний путівник по країні ДОБРО ЇЖИТИ.
ПРОСТО: готувати швидко і легко, без високотехнологічного посуду для всієї родини. КРАЩЕ: вибрати якість, а не кількість, і споживати місцеві та сезонні.
МЕНШЕ (м’ясо): споживати більше овочів, проявляти творчість і відкривати нові рослини.
Щоб знову відкрити насолоду та свободу повноцінного харчування, Arnold & Annabelle створили вишукані та збалансовані рецепти. Від тапасу до супу, салатів, запіканок або страв для подорожей, не кажучи вже про переробку та дрібниці (щоб ви не пропустили смачну їжу) ...
Вони запрошують вас змішувати аромати, створювати оригінальні суміші, використовувати нові інгредієнти (лобода, каштанове борошно, кукурудза, лобода, спельта, рис ...) на кожен день і для всієї родини, як повноцінне блюдо або як супровід.
"Що робити сьогодні, щоб їсти краще і їсти менше м'яса" - це
наповнений новими ідеями та простими порадами, як харчуватися краще і
збалансований круглий рік !
12 глав для гурманів з незаперечними харчовими цінностями
Більше, ніж просто кулінарні книги, Арнольд та Аннабель підтримують та проводять кухарів, призначаючи продукти, які можуть замінити м’ясо харчовою інформацією та користю. Більше того, можна увійти в книгу за допомогою індексу інгредієнтів для полегшення досліджень та/або за допомогою піктограм для визначення типу страви (готувати самостійно, з сім’єю, як гарнір або для повноцінного харчування).
Все під пильним оком професора Жана-Мішеля Лесерфа, керівника відділу харчування Інституту Пастера. На кожній сторінці Дж. М. Лецерф висловлює свою поінформовану думку і допомагає простим способом зрозуміти переваги продуктів, важливість білків, харчовий баланс, помилки, яких слід уникати на тарілках.
Про видання Chronoprint
Видання Chronoprint видають прості та вишукані книги кулінарних книг, щоб наново відкрити насолоду від свіжих овочів та фруктів. Щоденна кухня, проста і ЗДОРОВА, повна здорового глузду, щоб викласти нові ідеї ЗДОРОВ’Я на тарілки.
Книги Арнольда Вайсло та Аннабель Делаваль дають можливість досягти простих та оригінальних страв, пояснюється зображення за зображенням.
Видання Chronoprint - це 5 книг: що робити сьогодні просто зі свіжими овочами, що робити сьогодні просто зі свіжими фруктами, що робити просто сьогодні з іншими овочами та травами, що робити просто сьогодні, коли ти хворий на цукровий діабет і жадібний.
www.lesfruitsfrais.fr