Що насправді робить здоровий спосіб життя

П'ять факторів можуть значно продовжити життя без симптомів. І вживання чаю теж не шкодить - навпаки

здоровий

Бостон - Ніколи не пізно вести більш здоровий спосіб життя навіть після 50 років, показує нове дослідження. Раніше дослідження вже показали, що, зокрема, п’ять заходів мають особливо довгострокові наслідки: збалансоване харчування, щоденні фізичні вправи (щонайменше 30 хвилин на день), відсутність зайвої ваги, відсутність куріння та мало алкоголю.

Я погоджуюсь на використання файлів cookie для цілей веб-аналізу та цифрової реклами. Навіть якщо я продовжую користуватися цим веб-сайтом, це вважається згодою.

Я можу відкликати свою згоду тут. Я можу знайти більше інформації в політиці конфіденційності.

Сталася помилка. Будь-ласка спробуйте пізніше.

Ви деактивували файли cookie. Вам потрібно активувати файли cookie у своєму браузері та перезавантажити сторінку, щоб мати змогу погодитись.