Що означає, коли обманюєш уві сні ›
Займатися сексом у мріях з людьми поза межами стосунків - це емоційне шахрайство. Або це абсолютно неактуально? Психотерапевт пояснює, як можна інтерпретувати омріяну шахрайство.
Ви йдете рука об руку з людиною X темними вулицями. Настрій розслаблений, ти смієшся, ти щасливий. Як часто, ви ходите додому випити ще одного пива. Ви сидите поруч на дивані, світло приглушене, з динаміків плескається музика. Поволі ти наближаєшся і розмова замовчує. Одяг падає, ви торкаєтесь один одного. Все почувається правильно.
Тоді ви відкриваєте очі. Це був лише сон, у вашій голові ви мали гарячий секс з людиною Х - поки ваше тіло спало поруч з кимось іншим. Поруч зі своєю коханою, з якою ви щасливі і разом у реальному житті. Принаймні ти так думав. Тому що мрія з іншою людиною була реалістичною і неймовірно… красивою. Час почуватися винним.
Головним героєм у сексуальному сні був хороший друг. Або колега по роботі, сусід, касир супермаркету. Той, хто не обов'язково приваблює вас, коли ви не спите, що робить це ще більш тривожним. А що тепер? Розірвати стосунки і втекти з касиром супермаркету?
Деякі стають дуже невпевненими в собі, думають, що можуть бачити приховані повідомлення, ставлять під сумнів свої стосунки. Інші сприймають це як тривіальну мрію і більше не витрачають на це час. Однак на питання, чи підсвідомість грає трюки, чи є десь пригнічені почуття, відповісти непросто.
"Справа в тому, що тлумачення снів на основі стандартизованих символів вже давно не має статусу", - каже психотерапевт і ментальний тренер доктор. Карл Вернер Ерхардт. В Інтернеті існує досить багато баз даних про тлумачення, вони пов’язують певні предмети або переживання у снах із конкретними значеннями. Але касири самі по собі не є символами володіння, як супермаркет не вказує на прощення або повсякденний хаос. На думку Ерхардта, немає фіксованих значень, лише сновидіння може тлумачити. Навіть більше: "Той, хто стверджує, що може інтерпретувати сни інших, є шарлатаном", - говорить Ерхардт. І кожен, хто працює серйозно і професійно, повинен залишатися в ролі помічника тлумачення снів.
Еротичні мрії з людьми, які не входять у ваші стосунки, можуть бути божевільними та тривожними - але не доречними. Навпаки: мрія належить виключно самому сплячому. З такою великою свободою, мабуть, дуже мало хто мріє про секс із власним партнером. Уві сні ти можеш мати все і кожного.
Погані новини №1: чи має секс-мрія глибший сенс, потрібно (на жаль) тлумачити для себе. Найважче в тому, що мрії люблять бути зашифрованими. Підсвідомість кодує їх, щоб захистити нас. Власне кажучи, уві сні немає реальності. Це божевілля в прямому сенсі цього слова, простір, час і логіка змішані - якою б реальною не здавалася мрія.
Погані новини №2: Навіть якщо сон зашифрований чи ні, кожен повинен з’ясувати сам. Приснилася людина може навіть не представляти справжнього сусіда по сусідству, а натомість представляє когось чи щось інше. Щоб з’ясувати це, Ерхардт пропонує поглянути на себе ззовні, визнати всі запитання, що виникають, і чесно відповісти на них.
Для того, щоб мати змогу тлумачити сновидіння, він рекомендує наступну процедуру: важливо звертати увагу на деталі; на почуття уві сні або повторювані схеми дій. Ерхардт називає це творчою грою між підсвідомістю, наяву та самоінтерпретацією.
В принципі, мрії можуть приймати три різні форми: реалістичне бажання, чиста обробка подій і фактично підсвідомі повідомлення. Їх було б легко розрізнити, якби всі вони не могли бути зашифровані. Блін!
Прийняття бажаного за дійсне
Якщо спляча людина виявляє, що людина Х зацікавлена, коли вона не спить, то вже існують певні віртуальні стосунки. У цьому випадку секс-мрія, мабуть, не зашифрована. Немає прихованої символіки, тому що сновидінню відомо, що він * вона відчуває тягу до людини X і в реальному житті. Це також чітко впізнається уві сні. Голова лише образно обробляє цей атракціон, а іноді більше, іноді менш реалістично оформлений. Тоді це не дивно, коли людина Х частіше з’являється в нічному кінотеатрі в його голові. Але це не причина перевертати власне життя.
Обробка подій
Люди або події, які так чи інакше справили враження, обробляються у голові уві сні. Бажано в поєднанні і часто настільки косо, що їх уже не можна впізнати як таких. Дійсно пережиті сцени останніх кількох днів, поєднані з тугою до чого завгодно - будь то відпустка, гроші, любов, їжа - можуть обернутися барвистим міш-машем, навіть еротичним сном. Однак при детальному розгляді цей еротизм має мало спільного з тим, що насправді було пережито.
Приснився секс з колегою по роботі не обов'язково повинен бути пов'язаний з нею. Цікава розмова в офісі напередодні може змішатися у зв'язку з останнім побаченим фільмом, щоб створити еротичну мрію. Витлумачити це вражаюче або сприйняти це занадто серйозно було б занадто швидко.
Підсвідомі повідомлення
Іноді наш мозок насправді намагається краще переробляти емоції завдяки сексуальним мріям. Однак правильно інтерпретувати підсвідомі повідомлення означає розшифрувати омріяні почуття та символи. Якби це вдалося і якщо їх можна було призначити для повсякденного життя, то, за словами Ерхардта, питання задоволення у власних стосунках також було б виправданим. Мова йде лише про різноманітність, чи насправді у сновидіння є незадоволені сексуальні фантазії в голові?
Якщо часто трапляються одні і ті ж люди або сексуальні практики - деякі люди мріють про одну і ту ж мрію вже більше 40 років - їхнє задоволення в поточній життєвій ситуації може бути поставлене під сумнів. У цьому випадку може бути так, що підсвідомість хоче повідомити щось, чого людина не хоче визнати перед собою. У ньому сказано: «Гей, у вас все ще є цей відкритий будівельний майданчик, і ви, нарешті, повинні попрацювати над цією темою». Але несвіжа свідомість не наважується. У багатьох людей існує така сувора система норм, що вони навіть не дозволяють чесно обговорювати мрію. Проте придушення та репресії є настільки ж законними, рішення лежить на сновидінні.
Підсвідомість завжди на нашому боці
Ерхардт використовує посібник з тлумачення, розроблений американським автором Джеймсом, щоб допомогти тлумаченню. “Моя підсвідомість завжди на моєму боці. Щоб дізнатись, що він хоче мені сказати - щоб його розшифрувати, потрібна колосальна сміливість ». Тому що для відповіді на це потрібно жорстока чесність із собою, ви можете зіткнутися з речами, які є дуже неприємними. І навіть якщо ви в кінці анкети лише частково розумніші, цього було б достатньо. З цим частковим усвідомленням це знову: лягати спати, знову засинати і чекати наступного усвідомлення. Це може бути дуже визвольним.
Чи обман уві сні - це насправді обман, повинен - і це погана новина №3 - визначити знову для себе. Такі пункти, як частота, шифрування та почуття уві сні, є важливими ознаками того, що сновидінню слід тлумачити і розуміти самого себе. Жоден тлумач снів у світі не може зробити цю роботу за вас.
Філіп Кінцль
Знахідки суперлативів - це найгірше, ніколи б не похребно бурчав і ніколи не перебільшував за все своє життя. Вважає, що англіцизми кульгають, і як австрієць не розуміє, що відбувається в Берліні. Вважає нестерпним, коли хтось говорить про себе від третьої особи.