Що призводить до сексуального утримання Румунія Лібера
Відсутність збалансованого інтимного життя, є гормональні проблеми, але особливо емоційні: депресія, невроз, тривога. Люди, які не мають регулярних статевих стосунків, можуть страждати від гормонального та метаболічного дисбалансу. .
Mihaela Naftanaila 0 коментарів
Відсутність збалансованого інтимного життя, з’являються гормональні проблеми, але особливо емоційні: депресія, невроз, тривога. Люди, які не мають регулярних статевих стосунків, можуть страждати від гормонального та метаболічного дисбалансу. Перерва більше шести місяців на рік не вказана.
Це впливає на роботу яєчок
У жінок хвороби яєчників та шийки матки частіше можуть спостерігатися ранній клімакс та робота яєчок у чоловіків. Згідно з австралійським дослідженням, у чоловіків, які мають більше п’яти еякуляцій на тиждень, ризик розвитку раку простати нижчий. Відсутність сексу також схильна до серцево-судинних або кісткових захворювань (остеопороз), але в основному люди зазнають психоемоційного впливу. Є дослідження, які показують, що люди, які не ведуть активного статевого життя, мають вищий ризик розвитку раку, але не всі онкологи погоджуються з цією ідеєю. "Утримання не сприяє злоякісним захворюванням, навпаки, воно може захистити від зараження вірусами, які можуть призвести до раку", - пояснює онколог Флорін Бакану з Бухареста.
Проблеми з концентрацією уваги та напади паніки
Утримувачі більше схильні до нападів паніки, депресії, проблем із увагою та концентрацією уваги, стверджують психологи. "Статевий акт призводить до виділення гормонів, які допомагають вам почувати себе добре. Коли інтимне життя не збігається з тим, що ви хочете, з’являються розлади та неврози. Однак, коли абстиненція вільно погоджується або виховується, менших психічних проблем стає менше ", - каже психолог Роксана Місчіану, яка володіє навичками сексології, з лікарні Колентіна в Бухаресті. Якщо ви переживаєте періоди розлуки з партнером з професійних причин, Порада психолога полягає в тому, щоб замінити сексуальну активність дуже динамічними видами спорту, танцями, масажем, йогою та іншими видами діяльності, які можуть призвести до розслаблення. "І мастурбації", - пропонує сексолог. Просто дотик до тіла сприяє вивільненню деяких заспокійливих гормонів, включаючи окситоцин. І останнє, але не менш важливе: перехід від дуже активного до пасивного статевого життя може призвести до збільшення ваги. Півгодинного сексу означає 85 втрачених калорій або навіть більше. "Дуже важливо підтримувати рівновагу за допомогою спорту і не компенсувати їжею", - припускає фахівець.
Найкращі ліки
Секс змушує вас почуватись добре, але це ще й хороші «ліки» через гормони, що виділяються в організмі.
Ті, хто регулярно займається сексом, здоровіші за тих, хто стримується. Активне статеве життя (два-три рази на тиждень) допомагає:
зниження артеріального тиску
зниження ризику серцево-судинних захворювань
збереження або навіть втрата маси тіла
зменшення ризику депресії та безсоння
зменшення спинного, суглобового або головного болю
збільшення антитіл в організмі (грип та застуда трапляються рідше)
зменшити частоту нетримання сечі у літньому віці, оскільки м’язи тазу зміцнені