Що робити, якщо горить горло Поради щодо печії! •
Чи після ситної їжі, через неправильне харчування, чи через порушення роботи сфінктера між шлунком і стравоходом - майже половина всіх австрійців регулярно страждає від печії!
Печія - що це таке?
Це досить кисле в шлунку людини. З одного боку, це важливо для травлення, з іншого боку, ці гостинні умови забезпечують загибель мікробів у шлунку. Слизова шлунка не заперечує проти цього, оскільки вона спеціально для неї «зроблена». Але якщо кислий і агресивний вміст шлунку потрапляє в стравохід, там слизова оболонка особливо дратується, що призводить до пекучого болю за грудною кісткою, так званої печії. "Кислотна відрижка" - це коли шлунковий сік може проникати в порожнину рота.
Ця рефлюксна хвороба скорочується ГЕРХ у медичній мові, і не слід сприймати її легковажно, якщо вона регулярно виникає.
Симптоми
- Біль у верхній частині живота
- Біль при ковтанні
- Печіння в горлі
- кашель
- осиплість голосу
- Труднощі з ковтанням
Чому у мене печія?
Якщо сфінктер між стравоходом і шлунком функціонує оптимально, кислий шлунковий сік може повернутися назад у стравохід і там дратувати та пошкоджувати незахищену слизову оболонку. Занадто жирна, ситна їжа, алкоголь, гостра їжа, кава, чай, фруктові соки, шоколад, помідори, оцет, цибуля та погана дієта також часто зустрічаються тригер від печії.
Пекуча біль у горлі зазвичай виникає через 1-2 години після їжі, або при нахилі та положенні лежачи.
Поради щодо печії
У гострих випадках їх численні Домашні засоби, які забезпечують полегшення болю при сильній печії. Однак, якщо печія регулярно повторюється, причину повинен з’ясувати лікар і, якщо потрібно, лікувати медично!
Найкращі домашні засоби від печії
- Шматочок білого хліба або суха булочка можуть швидко полегшити біль, як і банан, склянка молока, фундук, картопля, лляне насіння, деревій та діоксид кремнію.
- Також запобігли Чай із селери відчуття печіння в горлі: просто подрібніть свіже листя селери і доведіть до кипіння водою, дайте йому настоятися протягом 5-10 хвилин, процідіть і пийте в їжу в теплому вигляді. Це запобігає накопиченню занадто великої кількості шлункової кислоти. Якщо це занадто "громіздко" для вас, ви можете просто їсти селеру як гарнір або салат під час їжі. Це нейтралізує високий вміст кислоти в шлунковому соку.
- Ще один секретний рецепт від печії такий Чай з столітника: Цю траву можна купити в аптеках. Увечері 1 чайну ложку трави залийте 400 мл холодної води, вранці процідіть і пийте по ковтку при кімнатній температурі. На смак він досить гіркий, але надзвичайно ефективний при печії. Столітник також можна використовувати при газах, здутті живота та розладі травлення.
- Хто регулярно перед кожним прийомом їжі 1/8 літра натурального, ряжанки Картопляний сік напої з магазинів здорової їжі, також пов'язує надлишок шлункової кислоти.
- Також дуже ефективно, якщо мигдаль розім’яти і розмішати в кашку з невеликою кількістю молока.
Або можна розчинити 1 чайну ложку харчової соди у склянці води і випити її.
І ще раз свіжовичавлений морквяний сік також зарекомендував себе у боротьбі з відчуттям печіння в горлі.