Що робити, якщо ви перебуваєте серед прекрасного нічного паралічу і хочете якнайшвидше вибратися
Блог спільноти Карлоса Кастанеди
Перше правило - "не там-там", не чинити опір; чим більше ти намагаєшся рухатися або робити сили та витривалості, і чим довше буде потрібно, щоб вийти з цієї млявості, тим самим ти станеш більш жорстким, у цій ситуації потрібно якомога швидше розслабитися.
Як швидше вийти зі сну?
Вона зосереджена на русі очей та язика, диханні, легенях та циркуляції грудної клітки. Ці важливі деталі завжди залишаються під контролем совісті і більше не прислухаються до стану страху і сонливості.
У такому стані ви можете спокійно заснути: це легше, тому що нічний зір і параліч - це два взаємопов’язані явища.
засідка, рекапітуляція та умисел
у листопаді 2011 року я зробив це протягом 3 тижнів, і вони пережили параліч сну
потім у 2015 році вони повернулись, тому що я брав із іншими занадто багато енергетичного волокна
ripronto тепер повертаються, щоб насолоджуватися солодкими мріями завдяки цьому веб-сайту
Перші ідеї riordinerò із спогляданням, засідкою, мрією та рекапітуляцією
практикуйте намір рухатись малим
якщо ви проходите параліч намір не padroneggerò більше, але якщо я повинен повернутися до господаря
засідці вже багато енергії, тому що внутрішній діалог зупиняється
Привіт, Фабіо, якщо трапиться нічний параліч, ти використовуєш це як можливість. У вас є фізичне тіло, з яким можна спати, і енергія не спить, але ви не можете рухатися. Тільки не бійтеся, якщо ви розслабитесь і почнете бачити усвідомлені сни, про які я знаю на 100% і можу спрямувати вас на сюжет фільму. Це трапилося зі мною, і це був великий і повчальний досвід. Тоді з часом ви зрозумієте, що в такому стані енергетичне тіло також може рухатися, але це вже інша історія, не поспішайте. 😀
тоді з часом ми могли б розблокувати параліч
рух енергетичного тіла
Я пробував у недалекому минулому
але мені доводиться багато підбивати підсумки і робити багато дисципліни, тому що до 3 років тому ми могли отримати шанс добре спати
Я спав перед обідом, і батько прийшов розбудити мене, щоб поїсти, але я спав без занепокоєння.
натомість 10 років тому, коли я був у відпустці назад з моря, вдень я з нетерпінням чекав спати, і мені було лише півгодини
Я віддаю перевагу паралічу пізно вранці, ніж вночі
Але тоді це залежить від моменту
іноді ведмідь буває страшний
але я більше не житиму
Зараз я багато повторюватиму підсумок
або я міг би підбити підсумок під час паралічу
якщо ти хочеш, щоб я розповів тобі всю історію
Коли я був маленьким, у мене був параліч, але я був у відчаї і не одягнений, вони намагалися рухатися, але я не зміг
то з часом все налагодилося
У віці 13 років мій вчитель підтримав мене в тренажерному залі в коледжі, і через рік я навчився переносити параліч
за винятком випадку 2007 року, коли я поспішав прокинутися, бо мені довелося їхати на міні-сімейний відпочинок, і я побачив, як мій тато зайшов до кімнати, і я не міг розблокувати
Потім до листопада 2011 року ситуація погіршилася через поганий досвід. У мене самодисципліна, внутрішній спокій і параліч зникли до 2015 року, а потім повернулися
і я думаю, що причиною стала найвідоміша дружба наркотиків, де я змінив багато енергетичних волокон
після 2015 р. Вони повернулись, як і до 2011 р., якраз до 2011 р., тому що я був зрілішим, зараз не витримую, тому що тоді всі енергетичні діри, які відкриті і пошкоджують різні волокна
тому я можу сказати, що моє енергетичне тіло завжди спало у начальстві, ніби я вживав наркотики, не знаючи, і самодисципліна все налаштувала
Зараз у мене багато разів бувають безсонні ночі, бо крім паралічу у мене є кілька причин, чому я не сплю, а психіатричні препарати не змушують мене спати, як слід
потім посилюйте рекапітуляцію та внутрішню тишу
вибачте за нудьгу, але я вважаю вас краще підготовленим психологом
Не хвилюйся, я думаю, ти намагаєшся паралізувати сон, щоб використовувати їх як ворота для мрії. Я можу сказати тобі, що я роблю, перш ніж лягати спати.
1) Розслабляючи все тіло, тобто починаючи від ніг до голови, я витрачаю час, щоб розслабити ваше тіло, відображаючи частину за раз і звільняючи всі ці області сухожиль.
2) Це розслаблення робіть, глибоко дихаючи, вам потрібно почути, що від ніг вгору, перш за все, позаду ви відчуваєте, що ваше тіло дозволяє вам ходити. Плечі - найважливіша область, оскільки саме в цій зоні зосереджені сухожилля тіла, вам потрібно відчути ту частину розслаблення від плечей до пальців. Дозвольте мені піти зовсім коротко.
3) Внутрішній мир, намагайся ні про що не думати, особливо якщо ти прокидаєшся в нічному паралічі, тиша - найкращий щит, щоб захистити тебе від того, що ти створюєш головою від своїх страхів, це висмоктує всі думки, що приходять в думках продовжуйте це робити, поки тиша не змусить вас знову заснути.
4) Продовжуйте підведення підсумків, але перед сном або спробою сну перевірити те, що я писав вище.
5) Психотропні препарати? Спробуйте гарне місце з ромашкою