Що робити, коли трясуться руки

Стрес або хвороба

коли

Похитані руки - що робити?

28.01.2014, 9:45 | fl (IP)

Зазвичай у вас тремтять руки, коли вам холодно або коли ви нервуєте. Але симптоми також можуть бути ознакою хвороби.

Тремтячі руки як симптом

Не тільки холод, стрес або нервозність викликають у вас похитування рук, за ними також можна ховати хвороби. "Есенціальний тремор", як його ще називають, зазвичай є спадковим і тому його також називають "сімейним тремором". Ця форма тремору дратує, але нешкідлива. На жаль, при хронічному тремтінні ви помічаєте, що симптоми посилюються завдяки рухам рук і можуть бути заспокійливі невеликою кількістю алкоголю.

Якщо тремтіння посилюється, чим ближче ви наближаєтесь до цілі - наприклад, до чашки для пиття - руками, це може бути ознакою розсіяного склерозу. Але ці симптоми проявляються також при отруєнні алкоголем та пошкодженні мозочка.

Хвороба Паркінсона, тремор

Більш серйозною причиною є хвороба Паркінсона, яка також викликає тремтіння рук. "Першою ознакою може бути те, що одна рука махає менше, ніж зазвичай, під час ходьби", - йдеться в інтернет-виданні "Apotheken-Umschau" про симптоми. Продовжуйте спостерігати, в яких ситуаціях вас тремтить. Бо якщо у вас хвороба Паркінсона, ваші руки тремтять лише тоді, коли ви перебуваєте в спокої. На наступному курсі це також переноситься на ноги і проявляється через ритмічні інтервали. Хвороба досі не виліковна, але лікарі можуть полегшити симптоми за допомогою ліків та терапії. Якщо трясуться руки, не думайте відразу про найгірше і вживайте профілактичних заходів.

Як запобігти тремтінню рук

Перш за все, довідайтеся про причину ваших тремтінь. Якщо ви підозрюєте, що симптоми пов’язані з вашою поточною психологічною ситуацією та стресом, вам слід дозволити собі трохи більше відпочити і якомога більше уникати стресів. Обов’язково дотримуйтесь збалансованого харчування та виконуйте фізичні вправи, оскільки це також допомагає запобігти іншим захворюванням тремору. Звичайно, збільшення споживання алкоголю або кави також може призвести до тремтіння. У цьому випадку слід обмежити споживання.

  • Нервова хвороба:Що таке хвороба Паркінсона? Причини, симптоми, терапія
  • Поради щодо здоров’я:Що робити, якщо у вас кровоточить ніс? Терапія та профілактика

Якщо ви відчуваєте, що не можете впоратися зі своїм повсякденним стресом або іншим поточним психологічним стресом, візит до психіатра також може допомогти. Якщо ваші тремтіння мають патологічне походження, ліки можуть допомогти: Бета-блокатори або ботулотоксин використовуються лікарями, наприклад, для лікування таких симптомів. Такі рослини, як валеріана і меліса, також мають заспокійливу дію. У будь-якому випадку, однак, вам слід звернутися за порадою до свого лікаря, якщо ви страждаєте на все частіше або постійно тремтіння рук.

Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.