Що робити при сонячних опіках ЕДЕКА

Забули свій сонцезахисний крем? Не регулярно подається повторно? Або недооцінив силу сонця? Як тільки ви помітите перші ознаки сонячного опіку, дійте швидко - щоб шкіра могла швидко відновитися. Ми розповімо вам, що насправді допомагає при сонячних опіках.

Перша допомога при сонячних опіках: 3 негайних поради

Першими симптомами сонячного опіку є незначне почервоніння та відчуття стягнутості на шкірі. Як тільки ви це помітите, ваша шкіра потребує особливого захисту:

1. Підемо в тінь:

Як тільки сонячний опік є, нічого не можна зробити з сонцезахисним кремом або сонцезахисним лосьйоном. Натомість негайно знайдіть тіньове місце. Тіні не видно? Найкращий спосіб захистити шкіру від УФ-випромінювання - носити повітряний одяг.

2. Пийте досить:

Звичайно: організм втрачає рідину, коли дуже жарко. Але шкіра також уражається, висихає і стає жорсткою. Вживаючи воду зараз, ви протидієте втраті рідини та запобігаєте проблемам кровообігу. Смачно і освіжає на ходу: настояна вода з грейпфрутом, гранатом і м’ятою.

3. Охолодження від болю:

Охолодження - найкращий засіб від болю при сонячних опіках. Наприклад, змочіть рушник або футболку у воді і покладіть на роздратовану шкіру.

Важливо: Ніколи не кладіть пачки з льодом або прохолоду безпосередньо на обгорілу шкіру. Щоб уникнути обмороження, попередньо оберніть його тканиною.

Що робити при сонячних опіках: Коли слід звертатися до лікаря?

У більш важких випадках на ураженій ділянці шкіри можуть утворитися пухирі. Біль особливо сильний і постійний. Нудота також не рідкість. Тоді терміново рекомендується візит до лікаря. Вони можуть лікувати сонячні опіки і при необхідності призначати спеціальні мазі або ліки.

Важливо: У немовлят та дітей раннього віку лікар повинен оглянути будь-які сонячні опіки. Захисні механізми вашої шкіри ще не повністю розроблені, тому вона чутливіше реагує на УФ-випромінювання. Тому пам’ятайте: немовляти ні в якому разі не можна піддавати впливу прямих сонячних променів. Маленьким дітям потрібен сонцезахисний крем з дуже високим коефіцієнтом захисту від сонця (50+).

Скільки триває сонячний опік?

Чи можу я швидко позбутися сонячних опіків? На жаль, ні: у випадку невеликого сонячного опіку шкіра, як правило, відновлюється сама по собі протягом приблизно двох тижнів, однак протягом цього часу вам доведеться очікувати таких симптомів, як відчуття напруги та свербіння. Ви не можете прискорити процес загоєння.

Який догляд потрібен шкірі, яка зазнає сонячного напруження?

Обов’язково уникайте потрапляння прямих сонячних променів під час загоєння. Якщо це неможливо, захистіть уражені ділянки шкіри одягом.

Зараз шкіра потребує великого догляду. Ідеальний час для приготування сонячного лосьйону, який забезпечує шкіру під впливом сонця інтенсивною вологою. Це справді так, але засоби для сонячного приготування апрес набагато легше наносити на шкіру завдяки спеціальним формулам. Вони також мають охолоджуючий і, отже, знеболюючий ефект. Деякі містять протизапальні інгредієнти, такі як пантенол, які допомагають шкірі самовідновлюватися.

Всім, хто страждає алергією на сонце, слід особливо захищати шкіру від сонячних променів і уникати прямого контакту.

Домашні засоби від сонячних опіків: які дійсно допомагають?

Багато клянуться класичними домашніми засобами від сонячних опіків, такими як кварк або рослинні олії. Однак їх не можна безрезервно рекомендувати для полегшення стану шкіри після сонячних ванн:

Порада: Використання молочних продуктів у наших рецептах кварків нешкідливе та смачне.

Натуральні олії проти сонячних опіків: Кажуть, що різні рослинні олії мають протизапальну дію, зокрема кокосова олія. Однак за певних обставин цей домашній засіб може також мати непродуктивний ефект. Чисті олії можуть спричинити незручне накопичення тепла та погіршити загоєння.

Холодні компреси при сонячних опіках: рекомендуються холодні компреси. Це класичне домашнє засіб знімає біль. Просто обов’язково використовуйте чисту воду та свіжі рушники. Просто покладіть його на випалену сонцем шкіру і регулярно міняйте, якщо потрібно.

Профілактика - найкращий захист від сонячних опіків

Як тільки сонячний опік вщухне, ніщо не перешкоджає діяльності на сонці. Але пам’ятайте, що будь-який сонячний опік може завдати стійкої шкоди шкірі. Тому завжди застосовуйте достатньо сонцезахисного крему та підлаштовуйте сонцезахисний фактор відповідно до свого типу шкіри.

Важливо: Захист від ультрафіолетових променів можна забезпечити лише регулярним доливанням. Тому що воно поступово стирається при плаванні, потовиділенні або висиханні, серед іншого. Завжди застосовуйте крем після купання, але не пізніше ніж кожні дві години. Тут ви знайдете всю важливу інформацію про захист від сонця та поради щодо здорової шкіри.