Що таке алкоголь? Знайте свою межу
Коли говорять про алкоголь, зазвичай мають на увазі етанол (або, застарілий, «етиловий спирт»). Хімічна формула етанолу - C2H5OH. Існують також інші спирти, такі як метанол або гліколь, але вони дуже токсичні і не підлягають питтю.
Спирт виробляється ферментацією фруктози або іншої цукристої сировини, такої як картопля, зерно або кукурудза.
Алкоголь легший за воду: 10 см 3 води важить 10 грам, 10 см 3 алкоголю важить лише близько 8 грам, саме тому відсоткові відсотки множаться на 0,8 при розрахунку вмісту чистого алкоголю в напоях. Детальніше про це в розділі Скільки в ньому?
Вживання алкоголю має як короткочасні, так і довгострокові наслідки,
тому що алкоголь ...
- це клітинна отрута, яка може пошкодити майже всі клітини та органи організму (органи пошкоджують жінок) (органи пошкоджують чоловіків). У довгостроковій перспективі вживання алкоголю призводить до зниження фізичної та розумової працездатності.
Детальніше про це під спиртовою картою тіла.
має високий вміст енергії. Один грам алкоголю дорівнює семи кілокалоріям. Для порівняння: один грам цукру має чотири калорії, один грам жиру дев’ять. Склянка пива (0,3 л) містить близько 130 калорій, склянка горілки (4 мл) з 95 калоріями та солодкий коктейль, часто понад 300 калорій. Тут теж порівняння: невелика порція картоплі фрі також містить близько 300 калорій.
До того ж алкоголь часто зголоджує і викликає бажання їсти жирну їжу. Не дивно, що алкоголь може так швидко схуднути. Крім того, алкоголь уповільнює природний розпад жиру в організмі, так що додаткові калорії можуть накопичуватися ще швидше.
змінює свідомість і погіршує здатність орієнтуватися та реагувати. Вже від 0,3 проміле - для людини, що важить 80 кг, близько півлітра пива - відстані неправильно оцінюються, час реакції сповільнюється, а усвідомлення небезпек зменшується. Ризик (ризик жінки) (чоловік ризику) отримати ДТП значно зростає - будь то на роботі чи особливо в дорожньому русі. Застосовується наступне: тому, хто бере участь у дорожньому русі, тому завжди повинен бути тверезим. Більше інформації про алкоголь та дорожній рух відповідно до законодавчих норм.
Вас також можуть зацікавити:
Вас цікавить статистика? Тут ми зібрали для вас останні дані та факти про вживання алкоголю в Німеччині.
Які законодавчі норми існують щодо алкоголю? Найважливіша інформація із Закону про захист молоді (JuSchG) та Закону про дорожній рух (StVG).
A для "Погіршення" до Z для "Лимона": захоплюючі історії та дивовижні факти про алкоголь.
Що для вас важливо в житті і що це може мати спільного з алкоголем? Пройдіть тест і дізнайтеся.