Що таке біполярний розлад I ID Therapy Id Therapy

Що таке біполярний розлад?

Біполярний розлад, який раніше називали маніакально-депресивним розладом, - це стан психічного здоров’я, що спричиняє перепади настрою від екстремальних станів (манія або гіпоманія) до дуже низьких станів (депресія).

Коли ви впадаєте в депресію, ви можете почуватися сумно або безнадійно і втратити інтерес до більшості видів діяльності. Коли ваш настрій змінюється на манію або гіпоманію (менш екстремальну, ніж манія), ви можете відчувати ейфорію, повну енергію або надзвичайно дратівливу ситуацію. Ці зміни настрою можуть впливати на сон, енергію, активність, судження, поведінку та здатність чітко мислити.
Хоча біполярний розлад є хронічним захворюванням, ви можете впоратися з перепадами настрою та іншими симптомами, дотримуючись плану лікування. У більшості випадків біполярний розлад лікується за допомогою ліків та психотерапії.

Види біполярного розладу

Існує кілька типів біполярних та супутніх розладів:

• Біполярний розлад I

У вас був принаймні один маніакальний епізод, якому можуть передувати або слідувати важливі епізоди гіпоманії або депресії. У деяких випадках гнів може спровокувати відрив від реальності (психоз).

• Біполярний розлад II

У вас був принаймні один великий депресивний епізод і принаймні один гіпоманіакальний епізод, але у вас ніколи не було маніакального епізоду.

• Циклотимічний розлад

У вас було принаймні два роки - або один рік у дітей та підлітків - більше періодів симптомів гіпоманіаки та періодів симптомів депресії (хоча і менш важких, ніж велика депресія.

• Інші типи

Сюди входять, наприклад, біполярні та пов'язані з ними розлади, викликані певними наркотиками або алкоголем або внаслідок захворювання, такого як хвороба Кушинга, розсіяний склероз або інсульт.

Які симптоми?

І маніакальний епізод, і епізод гіпоманії включають три або більше з цих симптомів:

• Ненормально оптимістичний
• Підвищена активність, енергія або хвилювання
• Перебільшене почуття добробуту та впевненості в собі (ейфорія)
• Низька потреба у сні
• Незвичайне логотипу
• відволікання уваги
• Поганий процес прийняття рішень - наприклад, безглузді покупки, сексуальні ризики або необдумані інвестиції

Основний депресивний епізод включає п’ять або більше з цих симптомів:

• Депресивний настрій, такий як почуття смутку, порожнечі, безнадії або сліз (у дітей та підлітків депресивний настрій може виглядати як дратівливість)
• Відзначена втрата інтересу або відчуття задоволення від усіх видів діяльності
• Значна втрата ваги, коли не дієта, збільшення ваги; зниження або підвищення апетиту (у дітей відмова від набору ваги, як очікувалося, може бути ознакою депресії)
• Безсоння або занадто багато сну
• Тривога або повільна поведінка
• Втома або втрата енергії
• Почуття нікчемності або надмірної або неадекватної провини
• Зниження здатності мислити або концентруватися
• Думання, планування або спроба самогубства

Які причини?

Точна причина біполярного розладу невідома, але може бути задіяно кілька факторів, таких як:

• Різні біологічні. Люди з біполярним розладом мають фізичні зміни в мозку. Значимість цих змін досі невизначена, але зрештою може допомогти виявити причини.
• генетичні. Біполярний розлад частіше зустрічається у людей, які страждають родичем першого ступеня, наприклад, сестрою чи батьком. Дослідники намагаються знайти гени, які можуть бути причетними до причини біполярного розладу.

Основні методи лікування біполярного розладу включають психіатричні препарати та психологічне консультування (психотерапія) для контролю симптомів, а також можуть включати освіту та групи підтримки.

Лікування має на меті полегшити симптоми і може включати:

Психіатричні ліки

Ліки можуть включати:

Психотерапія

Психотерапія є життєво важливою частиною лікування біполярного розладу.
Поєднання декількох видів терапії може бути корисним. До них належать:

Основна увага приділяється виявленню нездорових, негативних переконань та поведінки та заміні їх на здорові, позитивні. CBT може допомогти вам визначити, що викликає ваші біполярні епізоди. Ви також дізнаєтесь ефективні стратегії управління стресом та боротьби з надокучливими ситуаціями.

• психоосвіта

Дізнання про біполярний розлад може допомогти вам і вашим близьким зрозуміти стан. Знання того, що відбувається, може допомогти вам отримати найкращу підтримку, виявити проблеми, скласти план запобігання рецидиву та прослідкувати лікування.

• Сімейно-орієнтована терапія.

Підтримка сім’ї та спілкування можуть допомогти вам дотримуватися плану лікування, а також допомогти вам та вашим близьким розпізнати та впоратись із попереджувальними ознаками перепадів настрою.

---