Що таке дезінтоксикаційне лікування Vitamunda - Hypernatura

Для досягнення найкращих результатів, будь ласка, враховуйте наступні рекомендації. Для підготовки організму за два дні до початку програми радимо зменшити кількість споживаної їжі. Під час дезінтоксикаційного лікування найкраще дотримуватися дієти тільки від вітамінської коктейлі. Вони повні поживних речовин, вітамінів, енергії та запобігають почуттю голоду.

Протягом цих двох днів ваше тіло може відпочивати, полегшуючи йому звикання до нової ситуації. Максимально зменшіть споживання кави, цукру та алкоголю. Крім того, як протягом двох днів приготування, так і під час і після лікування добре споживати якомога більше води (мінімум 2 літри на день). Для повного видалення біоплівки потрібна вода.

У перший день тренувань, їжте половину кількості їжі, яку ви зазвичай їсте.

Наступний день, їсти легкозасвоювану їжу. Бажано фрукти, суп, йогурт, смузі в обмеженій кількості.

Детокс програма

Після двох днів підготовки настав час розпочати дезінтоксикаційну процедуру. На кожен день у вас є коробка з 7 конвертами. Кожен пакетик містить порошок, який змішується з водою для одноразового струшування. Це означає, що ви будете споживати 7 коктейлів на кожен день детоксикації, наступним чином:

Пробудження (відразу після пробудження). Додайте 300 мл води до вмісту пакетика і добре струсіть.
Шейк їжі (сніданок через півгодини після пробудження). Додайте 400 мл води до вмісту пакетика і добре струсіть.
Перекус (перекус між сніданком та обідом). Додайте 300 мл води до вмісту пакетика і добре струсіть.
Шейк їжі (Обід). Додайте 400 мл води до вмісту пакетика і добре струсіть.
Перекус (перекус між обідом та вечерею). Додайте 300 мл води разом із вмістом конверта у шейкер і добре струсіть.
Шейк їжі (вечеря). Додайте 400 мл води над вмістом конверта і добре струсіть у шейкері.
Шейк на добраніч (перед сном). Додайте 300 мл води до вмісту пакетика і добре струсіть.

Порада 1: Випийте коктейль відразу після змішування. Однак якщо ви випадково забудете про це, і він стане занадто густим, його можна вживати ложкою, як пудинг. Він все ще зберігає свої властивості і дає бажані ефекти. На додаток до води, яка використовується для змішування коктейлів, добре споживати воду окремо. Вода зволожує волокна та полегшує видалення біоплівки.

Порада 2: Для досягнення більш рідкої консистенції їжу також можна вживати у два етапи. Візьміть половину пакетика і додайте 400 мл води. Потім змішайте другу половину з ще 400 мл води.

Порада 3: Щоб не ризикувати утворенням грудочок при змішуванні з водою, найкраще вилити вміст пакетика і води у шейкер або пляшку і кілька разів струсити до повного однорідного стану.

Порада 4: Якщо ви хочете змінити смак шейків, ви можете додати до них невелику кількість свіжого органічно вирощеного фруктового соку.

Порада 5: Деякі люди воліють змішувати Meal Shake з теплою водою, нагадуючи таким чином вівсянку або рисовий пудинг.

Після детоксикації

Після програми детоксикації шлунок зменшується в об’ємі, а кишечник повністю очищається від токсинів. Після завершення дезінтоксикаційного лікування рекомендується поступово переходити до твердої їжі.

Першого дня після програми добре їсти легкозасвоювану їжу. Бажано фрукти, суп, йогурт або смузі в помірних кількостях.

Наступний день добре їсти м’яку і варену їжу - суп, варені яйця, варені овочі, варену картоплю і варену рибу. Важливо з’їдати половину свого регулярного щоденного споживання.