Що таке ефірні олії Detox
Детокс і дренаж
Детокс
Детоксикація та дренаж: Печінка, кишечник, нирки.
Доказ, але це все-таки завжди добре пам’ятати, більшість дисбалансів здоров’я,зумовлені наповненням нашого організму токсинами та токсинами.
Вступ: Токсики, токсини.
Токсичність,
походять з їжі дуже часто незбалансовані, денатуровані, непридатні, модифіковані або надмірні (шкідливі жири, барвники, рафінований цукор, консерванти, алкоголь, залишки гербіцидів, пестицидів та інших фунгіцидів, гормональне або медикаментозне лікування тварин, яких ми споживаємо та інші ... залишки, забруднюючі речовини, що надходять ззовні, автомобільний газ, тютюн тощо.
Токсини,
результат діяльності організму: метаболічні залишки (травлення, .), оновлення клітин з усуненням мертвих або пошкоджених клітин ...
Закладений таким чином організм не може функціонувати з найвищою працездатністю і мати гарне самопочуття.
На щастя, існує система ліквідації, дуже складний, що складається з різних фільтрів для очищення та евакуації токсинів і токсикантів, але ці органи евакуації називаються емюнктурами (печінка, нирки, кишечник, шкіра, легені) нормально функціонувати лише в тому випадку, якщо ми ведемо збалансоване життя в збалансованому середовищі, вільному від стресів та забруднення! Непросто керувати, тому ....
За відсутності цих двох факторів, збалансованого життя та збалансованого середовища, організм буде поступово засмічуватися, відходи засмічуватимуть органи, а елімінація буде менш ефективною, тоді організм використовує свою власну "мову", що симптоматика, щоб привернути увагу, метаболізм сповільнюється.
Коли діяти ?
Коли скупчення відходів римується з несвоєчасною реакцією організму, виражаються різні страждання:
Труднощі з перетравленням жиру, головний біль після їжі, м’який рот, білий язик, жовтий колір обличчя
Здуття живота, важкість у шлунку, запор, ослаблений імунітет
Біль у м’язах у попереку, високий кров’яний тиск, набряклі ноги, кров у сечі
Вугрі, екзема або більш серйозні рани, які не загоюються
Тьмяний та/або похмурий колір обличчя
Ніс, рот, нежить, потрібно прокашляти горло, відхаркування, кашель, задишка, періодичний бронхіт або застуда
Зниження тонусу, відсутність ентузіазму, велика втома
...
... настав час діяти і балувати тіло
При будь-якій зміні сезону, і в основному в кінці зими чи влітку, для очищення організму або для підготовки до несприятливих сезонів.
Що робити ?
1. Вибір легкої та збалансованої дієти з органічного землеробства ще кращий. Фруктів та овочів за бажанням, уникайте якомога більше продуктів, занадто багатих жирами та простими цукрами. Надавайте перевагу хорошим сирим оліям, жирній рибі та ароматичним травам з детоксикаційними властивостями.
2. Пийте воду, трав’яні чаї
3. Вправа
4. Кисневе тіло, глибоко дихати
5. Відпочинок
6. Зробити ЛІК
Коли дренаж працює добре, це видно дуже швидко:
Кишечник саморегулюється, сеча частіша і часто темніша, шкіра трохи більше потіє, і іноді жирний кашель може додати до цієї картини.
Завдяки такому внутрішньому очищенню токсини виводяться, фізична форма покращується, здоров’я і тонус відновлюються!
І щоб бути повністю повноцінним, щоб тіло було «здоровим», розум також повинен бути «здоровим».
Певні емоції послаблюють наші органи, наприклад, гнів, як правило, пов'язаний з печінкою, труднощі з відпуском після емоційного стресу в кишечнику,
смуток у легенях .... Ходьба, йога, медитація можуть допомогти знайти спокій розуму.
І вдосконалилася не тільки фізична форма, а й психічна !