Що таке любов 3 правди про кохання; Бути закоханим
Ми багато говоримо про кохання. Ми прагнемо цього. Ми страждаємо через неї.
Але що таке любов зовсім? І що саме означає по-справжньому і по-справжньому кохати?
Любов прекрасна Це пов’язує, надихає, зцілює, і в кінцевому підсумку це те, що тримає нас разом.
Але якби мені довелося відповісти на питання «Що таке любов?» Одним словом, моя відповідь була б «складною».
Якби тільки це було так просто, як сирні пісні, романи та фільми хотіли, щоб ми вірили, то це пекло багатьох стосунків не пішло б у стік.
Розлучаються не лише передбачувані пари мрій, такі як Бред Пітт та Анджеліна Джолі чи Барбі та Кен. Кінець відносин може торкнутися кого завгодно. Навіть психологи, експерти з стосунків та подружні терапевти - люди, які професійно займаються темою та знайомі з нею - не пощадливі від розлук.
Основна причина, через яку так багато відносин не вдається, полягає в тому, що у нас є помилкові уявлення про те, що таке справжня любов, що вона означає і що ми можемо від неї очікувати. І саме про це йдеться в цій статті.
Вам лінь читати прямо зараз? Ось основні моменти статті як відео:
Що таке любов? Любов проти закоханості
Багато людей плутають закоханість у любов. Але ці дві речі мають приблизно стільки спільного, скільки романтична історія кохання та порно.
Звичайно, навряд чи є краще почуття, ніж закоханість.
Коли ми щойно закохані, ми постійно щасливі, сповнені енергії, і раптом все стає весело, навіть черга перед депозитною машиною, яка пахне пивом у супермаркеті.
Фаза закохування триває в середньому від півроку до трьох років. Закоханість сама по собі не є почуттям, але вона призводить до сильнішого або слабшого сприйняття інших почуттів. Арон, А.; Фішер, Х.; Машек, Д.Дж .; Сильний, Г.; Лі, Х. та Браун, Л. Л. (2005). Системи винагород, мотивації та емоцій, пов'язані з інтенсивним романтичним коханням на ранніх стадіях. J Нейрофізіол. 2005 липень; 94 (1): 327-37. Epub 2005 31 травня '> 2
У фазі закохування ми сильно фіксуємось на партнері та стосунках. У нас відчуття, що ми знайшли свою другу половинку і не бачимо в ньому слабких сторін. Наш партнер здається настільки досконалим, що навіть його пердіння нам пахнуть Chanel # 5.
Відчуття закоханості - це, безумовно, одне з найкрасивіших почуттів. Не дивно, що люди можуть захворіти цим. Бризендін, Л. (2008). Жіночий мозок: чому жінки відрізняються від чоловіків. '> 3
Що означає любов Проблема закоханості
Проблема історії полягає в тому, що багато людей помиляються, коли закохані в любов.
Коли фаза закохування закінчується, вони вважають, що стосунки йдуть вниз.
«О ні, коли я бачу свого партнера ввечері після довгого робочого дня, у мене більше немає метеликів у животі. Наше кохання згасло! Пора перевстановити Tinder. І один колега по роботі теж, здається, не зацікавлений ... "
По правді кажучи, любов не згасла. Однак стосунки переходять у нову фазу, коли романтична закоханість поступається місце відчуттю справжньої близькості та спільності.
На жаль, багато людей не розуміють цієї зміни і припиняють свої стосунки, щоб отримати наступний удар у любові.
Зрозумійте, що образ романтичної любові на все життя є насамперед винаходом письменників та продюсерів фільмів і рідко відображає реальність.
Справжнє кохання в реальності зазвичай виглядає менш романтичним, ніж у романах чи фільмах.
Тому любити, не закохавшись, не є нічим сумним, а просто реальністю.
Звичайно, є пари, які все ще говорять про закоханість чи велику любов навіть десятиліттями пізніше. Але набагато частіше вони говорять про довіру, близькість, повагу, розуміння або розглядають свого партнера як хорошого супутника.
(Якщо вас цікавить вся тема, ви можете прочитати світові про те, що любов робить у нас в голові, у цій статті.)
Що таке любов насправді? Любов егоїстична!
Якщо ви задаєте людям питання «Що таке любов?» Ви часто чуєте, що справжня любов означає беззастережне прийняття іншої людини.
Безумовна любов - це справжня любов ...
Це твердження відповідає романтичній ідеї кохання. Але реальність інша, адже любов до певного моменту теж егоїстична.
Ви можете бути шоковані цим твердженням, і я впевнений, що деякі люди будуть мені тут суперечити. Тож дозвольте мені пояснити цей момент, перш ніж присвоїти мені звання Найнеромантичнішої людини року.
Безумовно, нам доводиться йти на певні компроміси у стосунках і в любові. Але у кожного є певні очікування та уявлення щодо стосунків. І ми любимо свого партнера лише до тих пір, поки вони виконуються.
Є винятки, але загалом ми любимо когось лише до тих пір, поки він відповідає нашим очікуванням та потребам.
Момент, коли наш партнер більше не виконує нашу потребу в довірі, визнанні, статі, ніжності, захищеності тощо, наприклад, любов зазвичай зникає.
Це ні доречно, ні дивно, це просто людина. Любов складається з очікувань і їх виконання.
Перш за все, безумовна любов - це романтичне бажання.
Що таке безумовна любов? Більше романтичного бажання
Наприклад, припустимо, ви закохуєтесь у когось, тому що він так уважно слухає, ніжний і шанобливий, ви можете поговорити з ним про що завгодно, вони змушують вас сміятися, і у вас найкращий секс у вашому житті з ними.
Через кілька років ця людина тепер змінилася. Поки ви говорите йому щось важливе, він вважає за краще друкувати на своєму смартфоні, ніжність і повагу він знає лише зі словника, коли ви востаннє сміялися разом, забули, а під час сексу - це вже кульмінація, коли ваша Партнер знімає шкарпетки, і все займає більше п'яти хвилин.
Безумовна любов зараз означала б, що ви все ще любите його, як і раніше.
Але наскільки це реально?
Любов і потреби
Розуміння того, що безумовна любов - це більше бажання, ніж реальність, є важливим кроком до кращих стосунків.
Оскільки чим більше двох партнерів відповідають на їх взаємні очікування, тим більше шансів у їх любові.
- Якщо ваш партнер дбає про те, щоб ви раз на тиждень бігали з ним, бігайте з ним. Але, будь ласка, не робіть цього в погляді партнера, це смішно.
- Якщо вашому партнерові важливо, щоб він міг вам все розповісти, то уважно і з розумінням слухайте партнера, не засуджуючи їх. Зробіть так, щоб він відчував, що він може сказати вам все і що ви маєте до нього слух.
- Якщо вашому партнерові важливо стежити за собою, зробіть це. Придбайте новий одяг, сходите до перукаря та розлучіться з улюбленим пивом у формі цієї прекрасної футболки на тілі.
Ви не повинні робити нічого, що суперечить вашим власним цінностям. Також не потрібно повністю жертвувати собою заради побажань партнера, адже всі стосунки складаються з компромісів.
Однак намагайтеся якомога більше виправдовувати сподівання партнера, оскільки це також виховуватиме їхню любов до вас.
Зрештою, вираз "я роблю це, щоб любити тебе" існує не безкоштовно.
Ні, справжня любов теж не може подолати все
Ви коли-небудь чули про це?:
Кажуть, що справжня любов перемагає все. Це рухає гори, змінює людей, і для них варто боротися до гіркого кінця.
Однак це романтичне ставлення шкідливе. Бо навіть велика любов не може подолати всі перепони.
Мій батько був алкоголіком, коли батько і мати зустрілися. Він був самозайнятим і успішним, але щовечора напивався. Його залежність мала великий вплив на стосунки та сімейне життя. Однак довго мама не кидала віри, що батько відмовиться від пиття за неї. Справжнє кохання з часом перемагає все, так? Листковий торт.
До своєї смерті в 2014 році мій батько пив щодня. Він не переставав пити за любов моєї матері чи любов до власних дітей. Після кількох криз мама залишила його. В останні кілька років свого життя мій батько був самотнім, пригніченим та споживаним алкоголем.
Результат: Алкоголь 1 - любов 0.
Якою сильною може бути любов Сильна, але вона нічого не долає
Звичайно, люди з проблемою залежності - це справа для себе. Але це не змінює того факту, що людина змінюється лише тоді, коли вона хоче - як би ти не любив її.
Як би ти цього не бажав, ти не можеш змінити іншу людину. Напишіть це за вухами. Або більш сучасний варіант: зробіть татуювання на передпліччі.
Нездійснене кохання
Віра в те, що любов перемагає все, також призводить до того, що люди переслідують іншу людину, яка не цікавиться ними роками.
Вони сподіваються заразити його своєю любов’ю і врешті-решт завоювати його.
Це іноді працює? Так. Але вкрай рідко.
Якщо ви запитаєте цю людину, за яку багаторічні бої окупилися, він обов’язково скаже вам:
“Ніколи не сумнівайся у справжньому коханні! Любов долає все! "
Однак ми не повинні пропускати той факт, що для однієї людини, за яку довга боротьба коштувала, буде багато розчарованих і самотніх жінок і чоловіків, які цього не вартували. І я щодня отримую від них багато відчайдушних листів ...
Любов може зробити багато і змушує людей робити надзвичайні речі. Але любов не все долає.
Сподіватися, що завдяки своїй любові ми можемо когось змінити або бігти за кимось роками, це наївно, як намагатися скинути п’ять кілограмів за два тижні до літніх канікул.
Любити когось, кого ти не можеш мати, страшно
Є люди, які недобрі для нас, хоча вони нас люблять. А є люди, які нас не люблять, хоча ми їх любимо. І тому іноді нам доводиться говорити «ні» любові, щоб сказати «так» собі.
Що таке любов? Для відносин потрібно більше, ніж почуття любові!
Відносини вимагають не лише любові. Любов - це основа, основа, на якій будуються стосунки. Але любові недостатньо. Два партнери також потребують подібних цінностей та цілей. Інакше спільне життя буде ускладнено.
- Скажімо, ви екстраверт, який любить ходити на вечірки. Вам подобається зустрічати нових людей і любите випити вишуканих коктейлів зі складними назвами, які коштують дорожче, ніж уживаний автомобіль. Натомість ваш партнер - замкнута в собі і спокійна людина, яка воліє сидіти ввечері вдома і грати в настільні ігри або дивитися останні серії на Netflix. Одна ця різниця призведе до дискусій, розбіжностей та проблем із плануванням вечора та ускладнить спільне життя.
- Скажімо, ваше найбільше бажання - мати дітей. Ви не хочете нічого іншого, як створити сім’ю зі своїм партнером і наклеїти шикарну наклейку «Дитина на борту» на заднє скло вашого автомобіля. Ваш партнер, навпаки, абсолютно нічого не думає про дітей, і останнє, що вони хочуть - це змінити памперси та організувати дитячі дні народження.
Можливо, ви все-таки зможете вирішити дилему з першого прикладу шляхом компромісу та роздумів. Але з другим прикладом стає важко. Обидва люди стикаються з дуже складним рішенням:
Пожертвуйте власним бажанням заради любові партнера або дотримуйтесь власного бажання і залиште партнера?
Припустимо, що вони вдвох вирішили любити і обійтися без дітей. Обидва добре заробляють, і оскільки у них немає дітей, вони насолоджуються життям у повній мірі. Вони багато подорожують, ходять в оперу та зустрічаються з іншими бездітними парами на вишуканих реактивних вечірках.
Однак через кілька років люди, які відмовились від дітей, стають дедалі незадоволенішими. Усі поїздки та всі вишукані реактивні події його вже не приваблюють. Він все більше відчуває своє бажання сім'ї.
Любов є основою відносин. Але щоб стосунки працювали, потрібно більше, ніж просто любов.
Любити - означає мати можливість відпустити
У мене є питання "Що таке любов?" і "Що означає любов?" чітко не відповіли в цій статті.
Тому що зрештою ви самі повинні вирішити, що для вас означає любов.
Наприклад, я вже кілька років подорожую по світу і не маю постійної адреси. У дитинстві я також кілька разів переїжджав. Тож немає місця в цьому світі, де б я справді почувався як вдома. Тому для мене любов також означає, що я почуваюся вдома і в безпеці з жінкою. Ви можете бути зовсім іншими.
Крім того, наше розуміння любові також здебільшого змінюється з часом і нашими стосунками.
Підліток, котрий закоханий вперше, не матиме такого розуміння любові, як той, хто одружений більше 40 років.
Але незалежно від того, що для вас означає любов, ви повинні від неї відмовитися.
Іноді любов згасає. Іноді його не повертають. Іноді це не приносить нам ніякої користі. І іноді складається враження, що хтось вириває наші серця з грудей і їсть це на наших очах.
Але ти не можеш триматися любові або керувати нею. Ви можете лише відпустити її.
І чим більше ви відпускаєте кохання, тим менше вимог ви ставите до любові і чим більше любові дозволяється бути замість того, щоб бути, тим більше любові ви будете відчувати у своєму житті.
Ви страждаєте від негативних думок?
Ніщо так не впливає на ваше життя, як ваші думки. Тому в моєму посібнику Mindset ви дізнаєтеся, як позбутися негативних думок, залишити старий біль і краще боротися зі стресом. Введіть свою електронну адресу, і я безкоштовно надішлю вам путівник у вигляді PDF-файлу.