Що таке метод Маї Бодлера, що займається професійним тренінгом для схуднення
Навчіться худнути за допомогою професійного коучингу
Щоб ефективно схуднути, важливо харчуватися збалансовано, пристосовано до вашого способу життя та відповідно до ваших харчових потреб, але так само важливо мати підтримку та мотивацію.
Дійсно, періоди дієт - це часи, коли ми переживаємо злети і падіння, і нерідкі випадки, коли втрата ваги не відбувається в належних умовах.
Однак це змінюється новим методом, а саме методом Майї Бодлер.
Принцип
За допомогою методу Маї Бодлер ви зможете відновити своє тіло, не ризикуючи завдати шкоди здоров’ю та не мати ефекту йойо.
Дійсно, за допомогою цього методу ви зможете скористатися професійним тренінгом для схуднення.
Команда, яка керує цим методом, складається виключно з медичних працівників, таких як дієтологи, дієтологи, кулінарні спеціалісти та спортивні тренери.
Цей метод не є дієтою як такою, а більшою мірою методом навчання схудненню, все під пильним оком персоналізованого тренера.
Операція
Він складається з 4 фаз, які є Детокс, щоб спровокувати втрату перших кілограмів, потім Енергетична фаза, яка допоможе спалити жирові клітини за допомогою фізичних вправ.
Третій крок називається Белль, щоб ви навчились добре почувати себе, а останній крок - Зірність, під час якого ви навчитеся контролювати, а потім стабілізувати свою вагу.
Щотижня тренер для схуднення зв’язується з вами і коротко розглядає, де ви перебуваєте з дієтою, фізичною активністю, сном чи управлінням стресом.
Цей регулярний контакт з тренером змушує всіх мотивувати себе до реальних результатів.
Переваги
Метод Маї Бодлер має кілька позитивних моментів, які роблять його більш ніж цікавим.
По-перше, це метод, який коштує до 3 разів менше, ніж в кабінеті з дієтологом або дієтологом. Крім того, 95% взаємних зобов'язань відшкодовують до 100 євро.
Персоналізований тренінг гарантує професійне спостереження: відповідно до ваших потреб та очікувань, тренер пристосовується до вас і розробляє меню відповідно до вашого профілю.
Результати видно дуже швидко, і в добрі часи або в ті часи, коли моральний дух падає, вам завжди є на кого розраховувати і хто є там, щоб вас мотивувати.
Для тих, хто хоче стежити за ходом своєї дієти, можна отримати онлайн-відстеження за допомогою таблиці ваги, щоденного меню, фізичної активності, списку покупок тощо.
Нарешті, це цілком природний метод: відсутність позбавлення та розчарування.
Недоліки
Цей "революційний" метод повинен мати кілька чорних плям:
Втрата ваги відбувається повільніше, ніж більшість звичайних дієт, починаючи з приблизно 500г в середньому.
Це метод, який застосовується виключно до жінок. Вибачте, панове !
Немає підтримки для підлітків.