Що таке нервова булімія у вашому здоров’ї

Що таке нервова булімія?

Нервова булімія - це харчовий розлад, який зазвичай називають булімією. Це серйозний стан, який може загрожувати життю.

Як правило, для нього характерна ситна їжа з подальшим продуванням. Кровотеча може виникнути через вимушену блювоту, надмірні фізичні навантаження або прийом проносних або діуретиків.

Люди з булімією продуваються чи демонструють поведінку продувки і дотримуються циклу очищення та продувки. Чистка поведінки також включає інші суворі методи підтримки ваги, такі як голодування, фізичні вправи або екстремальне харчування.

Люди з булімією часто мають нереальний образ тіла. Вони одержимі своєю вагою і дуже самокритичні. Багато людей з булімією мають нормальну або навіть зайву вагу. Це може ускладнити виявлення та діагностику булімії.

Дослідження показують, що приблизно 1,5% жінок та 0,5% чоловіків зазнають булімії в певний момент свого життя. Найчастіше зустрічається у жінок, особливо в підлітковому та ранньому зрілому віці.

До 20 відсотків жінок коледжного віку повідомляють про симптоми булімії. Працездатність також становить більш високий ризик розладів харчування, як і спортсмени, за тілом і вагою яких пильно стежать. Танцюристи, моделі та актори також можуть зазнати найбільшого ризику.

Які симптоми нервової булімії?

Найбільш поширені симптоми булімії включають:

тривалий страх набрати вагу
коментарі про товстість
турбота про вагу і тіло
сильно негативний образ себе
весела їжа
сильна блювота
надмірне вживання проносних або діуретиків
використання добавок або трав для схуднення
надмірні фізичні навантаження
плями зубів (від шлункової кислоти)
мозолі на тильних сторонах рук
сходити у ванну відразу після їжі
не їжте перед іншими
відмова від звичайної соціальної діяльності

Ускладнення булімії можуть включати:

ниркова недостатність
Проблеми з серцем
інфекція ясен
карієс зубів
проблеми з травленням або запор
зневоднення
дефіцит поживних речовин
електролітний або хімічний дисбаланс

Жінки можуть відчувати відсутність менструації. Тривожність, депресія та вживання наркотиків чи алкоголю також можуть бути поширеними у людей з булімією.

Що викликає нервову булімію?

Булімія не має відомої причини. Однак існує ряд факторів, які можуть вплинути на його розвиток.

Люди, які страждають на психічне здоров'я або мають спотворений погляд на реальність, піддаються більшому ризику. Те саме стосується людей з сильною потребою задовольнити соціальні очікування та норми. Ті, хто зазнає сильного впливу ЗМІ, також можуть зазнати ризику. Інші фактори включають:

проблеми з гнівом
депресія
перфекціонізм
імпульсивність
минула травматична подія

Деякі дослідження показують, що булімія є спадковою або може бути спричинена дефіцитом серотоніну в мозку.

Як діагностується булімія?

Ваш лікар застосує різноманітні тести для діагностики булімії. Спочатку вони проведуть фізичний огляд. Я також можу замовити дослідження крові або сечі. А психологічна оцінка допоможе вам визначити ваші стосунки з їжею та образом тіла.

Ваш лікар також використовуватиме критерії Діагностичного та статистичного посібника з психічних розладів (DSM-5). DSM-5 - це діагностичний інструмент, який використовує стандартну мову та критерії діагностики психічних розладів. Критерії, що використовуються для діагностики булімії, включають:

їжа, що повторюється, із задоволенням
регулярне продування блювотою
стійкі способи чищення, такі як надмірні фізичні навантаження, зловживання проносними препаратами та голодування
отримання власного значення з ваги та форми тіла
випивка, продувка та очищення поведінки, які трапляються принаймні раз на тиждень протягом трьох місяців у середньому
відсутність нервової анорексії

Тяжкість вашої булімії може бути визначена тим, як часто в середньому ви виявляєте запої, очищення чи очищення. DSM-5 класифікує булімію від легкої до крайньої:

легко: від 1 до 3 серій на тиждень
помірний: від 4 до 7 серій на тиждень
важка: від 8 до 13 серій на тиждень
екстремальний: 14 і більше серій на тиждень

Можливо, вам знадобляться додаткові обстеження, якщо у вас булімія тривалий час. Ці тести можуть виявити ускладнення, які можуть включати проблеми з серцем або іншими органами.

Як лікувати нервову булімію?

Лікування зосереджується не лише на навчанні з питань харчування та харчування, але і на лікуванні психічного здоров’я. Це вимагає розвитку здорового бачення себе та здорових стосунків з їжею. Варіанти лікування включають:

антидепресанти, такі як флуоксетин (Prozac), який є єдиним антидепресантом, затвердженим Управлінням з контролю за продуктами та ліками США (FDA) для лікування булімії
Психотерапія, яку також називають логопедичною, може включати когнітивно-поведінкову терапію, сімейну терапію та міжособистісну психотерапію.
підтримка дієти та харчування, що означає вивчення звичок здорового харчування, складання плану харчування та, можливо, контрольовану програму схуднення
лікування ускладнень, яке може включати госпіталізацію важких випадків булімії

Успішне лікування зазвичай включає антидепресант, психотерапію та спільний підхід між вашим лікарем, медичним працівником та родиною та друзями.

Деякі розлади харчової поведінки пропонують програми лікування протягом дня або дня. Пацієнти, які беруть участь у живих програмах у лікувальних установах, отримують постійний догляд та допомогу.

Пацієнти можуть відвідувати заняття, брати участь у терапії та харчуватися поживно. Я також можу практикувати ніжну йогу, щоб підвищити обізнаність про тіло.

Які перспективи нервової булімії?

Булімія може загрожувати життю, якщо її не лікувати або якщо лікування не вдається. Булімія є як фізичним, так і психологічним станом і може бути проблемою для контролю протягом усього життя.

Однак булімію можна подолати успішним лікуванням. Чим раніше буде виявлена булімія, тим ефективнішим буде лікування.

Ефективне лікування фокусується на їжі, самооцінці, вирішенні проблем, навичках подолання та психічному здоров’ї. Ці методи лікування допомагають пацієнтам зберігати здорову поведінку в довгостроковій перспективі.