Що таке Sport 3

sport

Для того, щоб говорити про Sport 3.0, нам слід спочатку зайнятися спортом. У будь-якій формі важлива діяльність.

Sport 3.0 повинен означати повернення до Sport 1.0. Кажуть, що найпридатнішими людьми античності були раби, які стріляли з галер. Вони мали найбільш функціональне тіло. Він міг перевершити будь-якого олімпійця за результатами в будь-який час.

Сьогодні ми маємо справу з версією 2.0, що означає цифри. Сотні і тисячі кілометрів бігають, їздять на велосипеді чи плавають. Десятки і сотні фунтів підняли у спортзалі. У тренажерному залі спалено тисячі калорій. Більшість із нас займаються спортом або для спалення споживаних калорій, або для збільшення м’язів. Ми повинні бажати більшого.

Sport 3.0 передбачає розуміння тіла та його потреби в рухах. Не можна дресирувати собаку так, як дресируєш мавпу. Це стосується і людей. Чи добре нам пробігти 42 км, що еквівалентно марафону? Адже легенда свідчить, що солдат, який біг з марафону до Афін, загинув.